Addictive Creatives/Stocksy United Mitä tulee itsehoitorutiineihin, kylpyt ovat usein listan kärjessä. Uppoutuminen lämpimään, höyryävään kylpyammeeseen on suosittu tapa rentoutua pitkän päivän jälkeen. Gong-kylpyillä on samanlainen potentiaali - vettä ei tarvita. ...
Carol Yepes / Getty Images Joskus päänsärkyä tapahtuu yhdessä ruoansulatuskanavan (GI) oireiden kanssa. Tämä voi herättää "kana ja muna" -tyyppisen kysymyksen: aiheuttaako päänsärky GI-oireita vai aiheuttavatko GI-oireet päänsärkyä? Vastaus tähän ...
Maica/Getty Images Jos nälällä ja ahdistuksella olisi parisuhdestatus, se olisi luultavasti "Se on monimutkaista". Nälkä voi laukaista ahdistusta; ahdistus voi sekä poistaa nälän että laukaista halun syödä. Ja nälkään ja ...
Nopea katsaus parhaisiin ristiseläntukityynyihin Paras autoon: Violetti selkätyyny ja Dreamer-auton ristiselän tuki Paras hengittävä ristiselän tuki: Coop Home Goods tuuletettu ortopedinen ristiselän tyyny Paras istumiseen, nukkumiseen tai työskentelyyn sängyssä: Coop ...
Pyrkiessäsi löytämään helpotusta krooniseen migreeniin voit kokeilla melkein mitä tahansa. Loppujen lopuksi migreenikohtaukset voivat olla tuskallisia ja heikentäviä, ja ne voivat vaikuttaa suuresti elämänlaatuasi. Jos sinulla on migreenioireita vähintään 15 ...
Imetys, pumppaus, myöhäisillan pulloruokinta – on vähättelyä sanoa, että ateria-aika tuo sinut lähemmäksi vauvaasi. Mutta pian lapsesi alkaa siirtyä sylissään syöttämisestä syöttötuoliin, jossa hän alkaa syömään kiinteää ruokaa ja soseita. ...
Vetotanko on yksinkertainen laite, jonka avulla voit tehdä erilaisia harjoituksia kotona, toimistossa tai kuntosalilla. Valitsetpa sitten perusoven karmitangon, seinään asennettavan tangon tai kuntotornin, voit nauttia vetäytymis- tai kehonpainorutiinien suunnittelun eduista. ...
Täyden 7–9 tunnin unen saaminen joka yö tarkoittaa, että vietämme PALJON aikaa sängyissämme. Siksi on erityisen tärkeää luoda rentouttava keidas, jossa on täydellinen tyyny, mukavin peitto, tukevin patja ja tietysti ...
Uwe Richter / EyeEm / Getty Images On houkuttelevaa ajatella uutta vuotta puhtaalta pöydältä – varsinkin sen jälkeen, kun meillä on juuri ollut. Melkein kaikki ovat miettineet, milloin se loppuu. ...
CBD, joka on lyhenne sanoista kannabidiol, on kannabiskasvien uute. Tällä luonnollisesti esiintyvällä kemikaalilla sanotaan olevan useita terveyshyötyjä, ja tutkimusten mukaan CBD voi hyödyttää ihoasi, vähentää ahdistusta, lievittää kipua ja paljon ...
Nopea katsaus parhaisiin säädettäviin patjoihin selkäkipujen hoitoon Paras säädettävä patja selkäkipuihin: Saatva Solaire säädettävä patja Paras lämpötilaa säätelevä säädettävä patja selkäkipuihin: Eight Sleep The Pod Edistyksellisin säädettävä patja selkäkipuihin: REST-sänky ...
Immuunitrombosytopenia aiheuttaa alhaisen verihiutaleiden määrän, mikä johtaa liialliseen verenvuotoon. ITP-hoidon tavoitteena on parantaa verihiutaleiden määrää ja vähentää verenvuotoriskiä. Kortikosteroideja määrätään usein aikuisille ensilinjan hoidoksi, mutta vaihtoehtoja on useita. Lasten ITP ...
Narsistinen persoonallisuushäiriö (NPD) on persoonallisuushäiriö, joka sisältyy mielenterveyshäiriöiden diagnostisen ja tilastollisen käsikirjan 5. painokseen (DSM-5) kategoriaan "persoonallisuushäiriöt". NPD:lle on tunnusomaista: empatian puute voimakas ihailun tarve läpitunkeva suuruusmalli Yleisessä keskustelussa kuulemme ...
Olet juuri syönyt ison, herkullisen aterian, ja nyt on aika rentoutua yöksi. Mikä voisi olla houkuttelevampaa ennen kuin pukeudut lakanoihin kuin pitkä, rentouttava kylpy tai mukava kuuma suihku? Paitsi yksi ...
fizkes / Getty Images Tähänastisen elämäsi aikana olet todennäköisesti tehnyt yhden tai kaksi asiaa, joita kadut. Useimmat ihmiset ovat tehneet, koska virheet ovat normaalia ihmisen kasvulle. Silti tietoisuudessasi hiipivä ja ...
Kannabis- ja hamppukasveista löytyvää kemikaalia kannabidiolia (CBD) on käytetty epilepsian hoitoon eri tehoilla tutkimusten ja anekdoottisten todisteiden mukaan. Tässä on mitä sinun tulee tietää CBD:n käytöstä epilepsiaan. Kannabis sanasto Kannabinoidi: ...
Parannuskeino flunssaan on saanut ihmiset kokeilemaan monia erilaisia parannuskeinoja. Mutta kun kyse on Airbornesta vilustumisen ehkäisyyn, näyttää siltä, että sinun täytyy jatkaa etsimistä. Lisäaineen ei ole todistettu estävän tai parantavan ...
DiabetesSistersin toimitusjohtaja Anna Norton jäsenryhmän kanssa. Diabetes Sisaret/Kuva DiabetesSisters perustettiin vuonna 2008 auttamaan ja antamaan diabeetikoita elämään täysipainoista ja terveellistä elämää. Siitä lähtien voittoa tavoittelematon järjestö on pyrkinyt tarjoamaan diabeteskoulutusta ...
Jos olet huolissasi siitä, että sinä tai kumppanisi on saattanut saada sukupuoliteitse tarttuvan infektion (STI), lue tiedot, joita tarvitset oireiden tunnistamiseen. Joillakin sukupuolitaudeilla ei ole oireita tai ne ovat vain ...
Mauritiuksen kuvat/offset-kuvat Mikä on kukkaesanssi? Kukkaterapia tai esanssiterapia on täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen (CAM) muoto. Se perustuu ajatukseen, että kukilla on parantavaa värähtelyenergiaa. Käytännössä käytetään kukkaesanssia, jotka ovat nesteitä, joihin ...
Laitatko tuulettimen päälle ennen nukkumaanmenoa? Vaikka jotkut ihmiset sanovat, että viileä tuuli ja matala humina auttavat heitä nukahtamaan, siinä voi olla joitain haittoja. Fanit eivät poseeraa vakava riskejä yön aikana, ...
Hampaiden reikiintyminen tapahtuu, kun suussasi olevat bakteerit muodostavat happoja, jotka vahingoittavat hampaiden pinnalla olevaa kiillettä. Hammaslääkärit kutsuvat vauriota "kariekseksi", mutta useimmat ihmiset kutsuvat reikiä, jotka johtavat vaurioituneisiin hampaisiin, "onteloiksi". Kariesta ...
Antonio Arcos / Getty Images Uusi koronavirus, SARS-CoV-2, on se, joka aiheuttaa hengitystiesairauksia COVID-19. Vaikka COVID-19 on usein lievä, se voi joskus johtaa vakavaan sairauteen. Tämän vuoksi on käynnissä tutkimuksia ...
James Ransom / Offset-kuvat Munajuuri on yksi niistä sesongin ruoista, jotka yleensä herättävät voimakkaan vastauksen – joko rakastat sitä tai vihaat sitä. Niille, jotka rakastavat sen kermaista koostumusta ja mausteisuutta, ...
Westend61/Getty Images Et voi uskoa mitä kuulet. Se on epäreilua; se ei ole totta. Avaat suusi puhuaksesi, kasvosi punastuvat, kurkkusi puristuu… ja huomaat raivostuvien kyynelten piston. Miksi tämä jatkuu? Miksi ...
