Ahdistus ja masennus ovat kaksi yleistä mielenterveysolosuhteita, jotka esiintyvät miljoonilla ihmisillä ympäri maailmaa. Ahdistuneisuus ja masennus voi esiintyä erikseen tai yhdessä, ja molemmilla on merkittävä vaikutus mielipiteesi, tunnet, käyttäytyminen ja toimintaan jokapäiväisessä elämässä. Onneksi näiden häiriöiden hoitamiseksi on saatavana erilaisia tehokkaita lääkkeitä. Tässä artikkelissa suositellaan ja arvioi parhaita lääkkeitä ahdistuksen ja masennuksen hoidossa ja selittää, kuinka nämä lääkkeet toimivat, mitkä niiden edut ja haitat ovat ja miten niitä käytetään.

Ahdistuksen ja masennuksen ymmärtäminen
Ennen lääkkeiden keskustelua meidän on ymmärrettävä näiden kahden olosuhteen luonne.
Ahdistukselle on ominaista liiallinen huolenaihe, levottomuus, jännitys, ärtyneisyys ja fyysiset oireet, kuten kilpa -sydän tai vatsavaivo. Yleinen ahdistuneisuushäiriö, paniikkihäiriö, sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö ja spesifiset fobiat ovat yleisiä ahdistuksen muotoja.
Masennus on jatkuvaa surua, toivottomuutta, väsymystä, kiinnostuksen puutetta toiminnasta, unessa ja ruokahalun muutoksissa sekä joskus kuoleman tai itsemurhan ajatuksia. Masennus voi vaihdella lievästä vakavaan, ja se voi tulla jaksoina tai viimeisen kroonisesti.
Nämä olosuhteet esiintyvät usein rinnakkain. Kun ahdistus ja masennus esiintyvät samanaikaisesti, hoidon on käsiteltävä molempia oireita. Tehokkain hoitomenetelmä on yleensä yhdistelmä lääkitystä ja psykoterapiaa. Tässä artikkelissa keskitytään lääkitykseen.
Kuinka lääkkeitä ahdistuksen ja masennuksen hoidossa toimivat
Useimmat ahdistuksen ja masennuksen hoidossa käytetyt lääkkeet vaikuttavat aivojen välittäjäaineisiin. Neurotransmitterit ovat kemiallisia lähettiläitä, jotka säätelevät mielialaa, valppautta, unta ja emotionaalista vastausta. Ahdistukseen ja masennukseen osallistuvat tärkeimmät välittäjäaineet ovat:
- Serotoniini: Tämä kemiallinen aine säätelee mielialaa, unta ja ahdistusta.
- Norepinefriini: Tämä kemiallinen aine vaikuttaa valppauteen ja energiaan.
- Dopamiini: Tämä kemiallinen aine vaikuttaa nautintoon, motivaatioon ja palkkioon.
- Gamma-aminobutyrinen happo (GABA): Tämä kemiallinen aine rauhoittaa hermostoa ja vähentää herättävyyttä.
Lääkkeet toimivat lisäämällä tai stabiloimalla näiden välittäjäaineiden tasoja tai aktiivisuutta.
Parhaat lääkkeet ahdistuksen ja masennuksen hoidossa
Ensimmäiset valinnaiset lääkkeet: selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät
Selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät ovat yleisimmin määrättyjä lääkkeitä sekä ahdistuksen että masennuksen kannalta. Nämä lääkkeet lisäävät aivojen serotoniinin määrää estämällä serotoniinin imeytymisen hermosoluihin.
Yleisiä selektiivisiä serotoniinin takaisinoton estäjiä ovat:
1. Sertraliini

- Tuotemerkit: Zoloft, Lustral, Oralin
- Indikaatiot: masennus, paniikkihäiriö, sosiaalinen ahdistus, yleistynyt ahdistus
- Aloitusannos: 25–50 milligrammaa päivässä
- Mekanismi: Tämä lääkitys estää serotoniinin takaisinottoa valikoivasti, lisäämällä serotoniinitasoja.
- Edut: Tämä lääkitys on hyvin siedetty, sopiva ahdistuksen ja masennuksen hoitoon.
- Haittoja: Tämä lääkitys voi aiheuttaa pahoinvointia, unettomuutta, seksuaalista toimintahäiriöitä.
2. Escitalopram

- Tuotemerkit: lexapro, cipralex, cilopam
- Indikaatiot: Yleinen ahdistus, masennus
- Aloitusannos: 10 milligrammaa päivässä
- Mekanismi: Tämä on erittäin selektiivinen serotoniinin takaisinoton estäjä.
- Edut: Nopea alkava, vähemmän huumeiden vuorovaikutusta
- Haittoja: Tämä lääkitys voi aiheuttaa päänsärkyä, väsymystä, seksuaalisia sivuvaikutuksia.
3. Fluoksetiini

- Tuotemerkki: Prozac, Sarafem, Fluctiini, fluoksetiini Amdifharm
- Indikaatiot: Masennus, paniikkihäiriö, pakkomielteinen-käsinhäiriö
- Aloitusannos: 20 milligrammaa päivässä
- Mekanismi: Tämä lääkitys nostaa serotoniinitasoja.
- Edut: Tällä lääkityksellä on pitkä puoliintumisaika ja energinen vaikutus.
- Haittoja: Tämä lääkitys voi lisätä ahdistusta, unettomuus.
4. paroksetiini

- Tuotemerkki: Paxil, Seroxat, Deroxat, Aropax
- Indikaatiot: Sosiaalinen ahdistus, masennus, paniikkihäiriö
- Aloitusannos: 20 milligrammaa päivässä
- Mekanismi: voimakas serotoniinin takaisinoton esto
- Edut: Tällä lääkityksellä on vahva ahdistuneisuusvaikutus.
- Haittoja: sedaatio, painonnousu, lääkkeiden vieroitusoireet
5. sitalopraami

- Tuotemerkki: Celexa, cipramili, sitalopram Orion
- Indikaatiot: Masennus, ahdistus (ulkopuolinen)
- Aloitusannos: 20 milligrammaa päivässä
- Mekanismi: Tämä lääkitys estää serotoniinin takaisinottoa.
- Edut: Sitalopram on tehokas masennuksen ja ahdistuksen hoidossa, jolla on vähän sivuvaikutuksia, alhainen lääkevaikutusten riski, ja se on yleensä hyvin siedetty.
- Haittoja: Sydämen rytmin muutosten riski suurina annoksina
Muut tehokkaat lääkkeet
Serotoniini-norepinefriinin takaisinoton estäjät
Nämä lääkkeet lisäävät sekä serotoniinitasoa että norepinefriinitasoa ja ovat erityisen hyödyllisiä masennuksen hoidossa fyysisen kivun tai vakavamman ahdistuksen kanssa.
1. Venlafaksiini

- Tuotemerkit: Effexor, Efectin EP, Alventa, Dobupal
- Indikaatiot: masennus, yleinen ahdistus, paniikkihäiriö
- Aloitusannos: 37,5–75 milligrammaa päivässä
- Mekanismi: Tämä lääkitys estää serotoniinin (pieni annos) ja norepinefriinin (suurempi annos) takaisinoton.
- Edut: Tämä lääkitys on voimakas ahdistuksen hoidossa; Se on tehokasta, kun serotoniinilääkkeet epäonnistuvat.
- Haittoja: Tämä lääkitys voi lisätä verenpainetta, aiheuttaa lääkkeiden vieroitusvaikutuksia
14. duloksetiini

- Tuotemerkit: Cymbalta, Loxentia
- Indikaatiot: masennus, yleinen ahdistus, kipuihin liittyvät tilot
- Aloitusannos: 30–60 milligrammaa päivässä
- Mekanismi: Kaksoisyötteen estäjä
- Edut: Duloksetiini on tehokas masennuksen, ahdistuksen ja kroonisten kipuolosuhteiden, kuten fibromyalgian ja diabeettisen neuropatian, hoidossa. Tällä lääkityksellä on kaksoistoimintamekanismi, joka kohdistuu sekä serotoniiniin että norepinefriiniin.
- Haittoja: Kuiva suu, ummetus, hikoilu
Toisen sukupolven masennuslääkkeet
Nämä lääkkeet toimivat ainutlaatuisten mekanismien kautta, ja niitä voidaan käyttää, kun muut lääkkeet epäonnistuvat tai tiettyjen oireiden varalta.
1. Bupropion
- Tuotemerkki: Wellbutrin
- Indikaatiot: Masennus, kausiluonteinen afektiivinen häiriö
- Aloitusannos: 150 milligrammaa päivittäin
- Mekanismi: Tämä lääkitys estää dopamiinin ja norepinefriinin takaisinoton.
- Edut: Tämä lääkitys ei aiheuta seksuaalisia sivuvaikutuksia; Se lisää energiaa.
- Haittoja: Tämä lääkitys ei ole tehokas ahdistukseen, voi pahentaa ahdistusta joillekin ihmisille.
14. mirtatsapiini
- Tuotemerkki: Remeron
- Indikaatiot: masennus unettomuudella tai painonpudotuksella
- Aloitusannos: 15 milligrammaa yöllä
- Mekanismi: Tämä lääkitys lisää serotoniinia ja norepinefriiniä epäsuorasti, estää histamiinia.
- Edut: rauhoittava, lisääntynyt ruokahalu
- Haittoja: painonnousu, uneliaisuus
Lyhytaikaiset ahdistuslääkkeet: bentsodiatsepiinit
Bentsodiatsepiinit ovat nopeaa aktiivisia lääkkeitä, joita käytetään akuutin ahdistuksen tai paniikkikohtausten hoidossa, mutta näitä lääkkeitä ei suositella pitkäaikaiseen käyttöön lääkkeiden riippuvuusriskien vuoksi.
Esimerkkejä:
- Alpratsolaami (Xanax): Nopea helpotus, kestävä 4–6 tuntia
- Loratsepaami (Ativan): Tämä lääkitys on hyödyllinen ennen lääketieteellisiä toimenpiteitä tai matkustamista.
- Clonazepam (Klonopin): Pidempi toimiminen, vakavan ahdistuksen vuoksi
Varoitukset:
- Lääkitysriippuvuuden ja lääkityksen vieroitusoireet
- Uneliaisuus ja heikentynyt koordinointi
- Näitä lääkkeitä ei pidä sekoittaa alkoholiin.
- Nämä lääkkeet eivät sovellu ihmisille, joilla on riippuvuutta aiheuttavia aineiden käyttöhäiriöitä.
Pienen annoksen antipsykoottisen lääketieteen lisääminen hoidon parantamiseksi
Jos masennuksesi tai ahdistuksesi ei parane tavanomaisilla masennuslääkkeillä, lääkärisi voi lisätä pienen annoksen antipsykoottisia lääkkeitä vaikutuksen parantamiseksi.
Esimerkkejä:
- Aripipratsoli (abilify): Tämä lääkitys parantaa masennuslääkevaikutusta.
- Quetiapiin (seroquel): Tämä lääkitys on hyödyllinen ahdistuksen hoidossa unettomuudella.
- Olantsapiini (zyprexa): vakavalle tai psykoottiselle masennukselle
Nämä lääkkeet olisi määrättävä huolellisesti riskien, kuten painonnousun, sedaation ja aineenvaihduntaongelmien vuoksi.
Luonnolliset ja käsimyymälät
Jotkut ihmiset ovat käyttäneet luonnollisia tuotteita ahdistuksen ja masennuksen vähentämiseen, mutta näiden tuotteiden ei tulisi korvata reseptilääkettä kohtalaisten tai vakavien oireiden suhteen.
- Pyhän Johanneksen vierailu: Tämä yrtti voi vähentää lievää masennusta, mutta on vuorovaikutuksessa monien lääkkeiden kanssa.
- Omega-3-rasvahapot: Tällä tuotteella on vaatimaton hyöty masennuksesta.
- L-teaniini ja magnesium: Tämä tuote voi vähentää lievää ahdistusta.
VAROITUS: Luonnollinen tuote ei tarkoita riskitöntä; Ota yhteyttä lääkäriisi ennen käyttöä.
Kuinka valita oikea lääke
Lääkäri valitsee lääkkeen useiden tekijöiden perusteella:
- Oireiden tyyppi ja vakavuus
- Sivuvaikutusten sietokyky
- Samanaikaisesti esiintyvien olosuhteiden (kuten unettomuus tai krooninen kipu) läsnäolo
- Aikaisemman lääkitysvasteen historia
- Mahdolliset huumeiden vuorovaikutukset
- Lääkkeen kustannukset ja saatavuus
Usein joudut kokeilemaan useampaa kuin yhtä lääkettä ennen parhaiten sopivan lääkkeen löytämistä. Vaikutus alkaa yleensä 2–4 viikon kuluttua, mutta täysi hyöty voi kestää jopa 6–8 viikkoa.
Tärkeät ohjeet lääkityksen käyttöön:
- Ota lääkkeesi samaan aikaan joka päivä
- Älä lopeta lääkettä yhtäkkiä, ellei suosittele tekemään niin
- Ilmoita lääkärillesi haittavaikutuksista tai mielialan muutoksista
- Vältä alkoholia, varsinkin jos käytät bentsodiatsepiinilääkkeitä
- Osallistu jatkotapaamisiin seurataksesi edistymistäsi
Kysy aina lääkäriltäsi ennen lääkityksen aloittamista, vaihtamista tai lopettamista.