Polta enemmän kaloreita lyhyemmässä ajassa. Laatu määrän edelle – se on toistuva sanonta, mutta se pitää varmasti paikkansa harjoituksen yhteydessä. Vaikka olisitkin kova kuntosalivihre, on hyvä ajatus tarkistaa silloin tällöin ...
Yleiskatsaus Tylsä kipu voi johtua monista lähteistä ja esiintyä kaikkialla kehossa. Sitä kuvataan yleensä tasaiseksi ja siedettäväksi kivuksi. Erityyppisten kipujen tarkan kuvauksen oppiminen voi auttaa lääkäriäsi diagnosoimaan kivun syyn ja ...
Pitäisikö minun keittää? Jos saat paisun, saatat tuntea kiusauksen poksata se tai lanseerata se (avaa terävällä instrumentilla) kotona. Älä tee tätä. Se voi levittää infektiota ja pahentaa kiehumista. Paisunut voi ...
Mikä on alkoholiin liittyvä neurologinen sairaus? Alkoholiin liittyvä neurologinen sairaus on joukko sairauksia, jotka johtuvat alkoholin nauttimisesta. Alkoholia kulutetaan usein sosiaalisena juomana, mutta sitä pidetään myrkyllisenä kemikaalina. Liiallisella alkoholin juomisella ...
Mikä on germafobia? Germafobia (myös joskus kirjoitettu germofobia) on bakteerien pelko. Tässä tapauksessa "bakteerit" viittaavat laajasti kaikkiin mikro-organismeihin, jotka aiheuttavat sairauksia - esimerkiksi bakteereja, viruksia tai loisia. Germafobiaan voidaan viitata ...
Yleiskatsaus Hedelmällisyyshaasteet voivat olla vaikeita. Tunteiden ja suhteeseesi kohdistuvien vaikutusten lisäksi siittiöiden terveys on historiallisesti sidottu miehen miehisyyden tai "miehisyyden" käsitteeseen. Vaikka näin ei ole, se voi tehdä siittiöiden terveydestä ...
Yleiskatsaus Ompeleiden tai hiusrajan aknella voi olla monia syitä, mukaan lukien: hiki hormonaaliset muutokset hygieniatottumukset Jos sinulla on vakavia akneja ohimoissasi, sinun tulee käydä ihotautilääkärillä määrittämään sinulle sopiva ihonhoito-ohjelma. Jos ...
Mitä ovat sisäänkasvaneet varpaankynnet? Sisäänkasvanut kynsi syntyy, kun varpaankynnen yläkulma tai sivu kasvaa sen viereiseen lihaan. Se tapahtuu useimmiten isovarpaassasi. Sisäänkasvaneiden kynsien yleisiä syitä ovat: käyttää kenkiä, jotka ovat liian ...
Yleiskatsaus Liukenevia (imeytyviä) ompeleita (ompeleita) käytetään haavojen tai kirurgisten viiltojen sulkemiseen, tyypillisesti kehon sisällä. Jotkut haavat tai viillot suljetaan yhdistelmällä liukenevia ompeleita pinnan alla ja liukenemattomia ompeleita tai niittejä päällä. ...
Mikä on outie napa? Nappia on kaikenmuotoisia ja -kokoisia. On innies ja outies. Raskaana olevien naisten innie muuttuu usein tilapäisesti ulkopuoliseksi, kun heidän vatsansa kasvaa. Joillakin ihmisillä ei ole edes ...
Yleiskatsaus Finnit voivat olla haasteellista hoitaa riippumatta siitä, mistä ne ovat peräisin. Valitettavasti näppylöiden saaminen ei rajoitu teini-ikään. Akne voi ilmaantua missä iässä tahansa useista syistä. Näppylöitä voi esiintyä missä ...
Yleiskatsaus 13-vuotiaan pojan keskimääräinen paino on 75-145 kiloa, kun taas 13-vuotiaan tytön keskimääräinen paino on 76-148 kiloa. Pojilla painon 50. prosenttipiste on 100 puntaa. Tytöillä 50. prosenttipiste on 101 puntaa. ...
Mikä on luuskannaus? Luuskannaus on kuvantamistesti, jota käytetään auttamaan luuongelmien diagnosoinnissa. Se käyttää turvallisesti hyvin pientä määrää radioaktiivista lääkettä, jota kutsutaan radiofarmaseuttiseksi lääkkeeksi. Sitä on myös kutsuttu "väriaineeksi", mutta se ...
Yleiskatsaus Selkäkipu on yleinen vaiva ja johtava työperäisen vamman aiheuttaja. Se voi vaikuttaa yhtä lailla miehiin ja naisiin, ja sen voimakkuus vaihtelee lievästä muutaman päivän kestävästä kivusta voimakkaaseen, krooniseen kipuun, ...
Yleiskatsaus Hiivainfektiot ovat suhteellisen yleisiä naisilla. Harvard Healthin mukaan 75 prosentilla kaikista naisista on tai tulee olemaan ainakin yksi emättimen hiivatulehdus elämässään. Valkosipulilla tiedetään olevan positiivisia biologisia vaikutuksia immuunijärjestelmääsi, sydän- ...
Yleiskatsaus Trigoni on virtsarakon kaula. Se on kolmion muotoinen kudospala, joka sijaitsee virtsarakon alaosassa. Se on lähellä virtsaputken aukkoa, kanavaa, joka kuljettaa virtsaa virtsarakosta kehosi ulkopuolelle. Kun tämä alue tulehtuu, ...
Tule hehkumaan Etsitkö tapaa tehostaa ihonhoitopeliäsi rikkomatta pankkia? Kasvojen höyrytys on DIY-ihonhoito, joka puhdistaa, ravitsee ja tuntuu ylelliseltä. Lue eteenpäin saadaksesi selville, kuinka saat loistavan hehkusi päälle ilman, että sinun ...
Kuulet niin monia erilaisia asioita taaperon kylpemisestä ja hoitamisesta. Lääkärisi käskee pesemään hänet muutaman päivän välein, vanhemmuuslehdissä sanotaan, että pese joka päivä, ystävilläsi on omat mielipiteensä ja äidilläsi tietysti omansa. ...
Drazen/Getty Images Onko venyttely hyvä sinulle? Säännöllisellä venyttelyllä on monia etuja. Venyttely ei vain voi auttaa lisäämään joustavuuttasi, joka on tärkeä kuntosi tekijä, vaan se voi myös parantaa ryhtiäsi, vähentää ...
Yleiskatsaus Paksusuoli on osa paksusuolea, joka on osa ruoansulatuskanavaa. Kun ruoka on hajotettu mahassa ja imeytynyt ohutsuolessa, sulamaton ruoka-aine kulkeutuu paksusuolen läpi. Paksusuoli on vastuussa ruoan jäännösveden, suolojen ja vitamiinien ...
Mikä on keskeytetty abortti? Menetetty abortti on keskenmeno, jossa sikiösi ei muodostunut tai on kuollut, mutta istukka ja alkion kudokset ovat edelleen kohdussasi. Se tunnetaan yleisemmin keskenmenona. Sitä kutsutaan joskus ...
Syitä polttaviin jaloihin Polttavalla tunteella jaloissa voi olla selvä selitys, kuten jalkavamma tai intensiivisen harjoituksen aikana tai sen jälkeen. Se voi myös johtua vauriosta tai altistumisesta äärimmäiselle kuumuudelle, kylmälle tai ...
Syö rasvaa eduksesi Joten olet hypännyt avokado-paahtoleivän vaunuun, koska vaahdotettu, vihreä hyvyys on täynnä terveellistä rasvaa, joka auttaa kehoamme toimimaan seuraavilla tavoilla: energiaa hormonin tuotanto ravinteiden imeytyminen solujen kasvu eristys ...
Masennus tai vakava masennushäiriö on mielialahäiriö. Kliinisen masennuksen uskotaan johtuvan aivojen kemikaalien epätasapainosta, toisin kuin pelkkä "sininen" tai "alhainen kaatopaikka". Vakavan masennushäiriön diagnosoimiseksi sinulla on oltava vähintään viisi masennusoiretta kerran ...
Yleiskatsaus Solar plexus – jota kutsutaan myös keliakiaksi – on monimutkainen säteilevien hermojen ja hermojen järjestelmä. Se löytyy vatsan kuopasta aortan edessä. Se on osa sympaattista hermostoa. Sillä on tärkeä ...
