Olet juuri selvinnyt 9 kuukauden vuoristoratamatkasta ja imetät kantamaasi vauvaa – mikä on uusi seikkailu yksinään. Haluatpa sitten tulla raskaaksi uudelleen tai et, sinun kannattaa laittaa välimatka tämän ja seuraavan ...
Mikä tahansa uusi kasvu ihollasi voi aiheuttaa huolta, varsinkin jos se muuttuu nopeasti. Ihosyövän vaaran vuoksi on tärkeää, että ihotautilääkäri tarkastaa kaikki uudet kasvut. Toisin kuin tietyntyyppiset myyrät, joita saattaa ...
Black Women's Health Imperativesta Tyypin 2 diabetes on ehkäistävissä oleva krooninen sairaus, joka, jos sitä ei hoideta, voi aiheuttaa komplikaatioita – joista osa voi olla hengenvaarallisia. Komplikaatioita voivat olla muun ...
Nelipään jänne kiinnittää nelipäiset lihakset polvilumpioon (polvilumpio). Se suoristaa polvea, mikä auttaa sinua kävelemään, hyppäämään ja kiipeämään portaita. Jos jänne tulehtuu, sitä kutsutaan nelipäiseksi jännetulehdukseksi tai nelipäiseksi tendinopatiaksi. Joskus se ...
On normaalia, että hiuksia lähtee päänahasta joka päivä. Mutta jos hiuksesi ohenevat tai irtoavat tavallista nopeammin, saatat olla kaljuuntuvaa. Et kuitenkaan ole yksin. Useimmat ihmiset kokevat hiustenlähtöä vanhetessaan. Usein se ...
Kuvitus Irene Goddard Bidee (lausutaan huh-päivä) on pesuallas, jota käytetään siivoamiseen kylpyhuoneen käytön jälkeen. Bideet ovat yleisiä Euroopassa, Aasiassa ja Etelä-Amerikassa, joten jos olet koskaan matkustanut kansainvälisesti, olet todennäköisesti nähnyt ...
Säännöllinen venyttely ja harjoittelu voivat auttaa useimpia jäätyneen olkapään ihmisiä lievittämään kipua ja parantamaan liikerataa. Paraneminen vaatii yleensä aikaa ja käytäntöjen jatkuvaa käyttöä. Lue 10 harjoitusta ja venytystä sekä katso, ...
Kun kuulet sanan "reuma", saatat ajatella niveltulehdukseen liittyviä kipuja ja kipuja. Reumaattiset sairaudet ovat kuitenkin paljon muutakin. American College of Rheumatologyn vuoden 2013 raportin mukaan reumaattiset sairaudet: vaikuttaa noin 7 ...
Goodboy Picture Company / Getty Images Jos haluat nopean vastauksen European Journal of Social Psychology -lehdessä julkaistun vuonna 2009 julkaistun tutkimuksen mukaan uuden tavan muodostaminen kestää 18-254 päivää. Tutkimuksessa todettiin ...
Mikä on bhringraj-öljy? Bhringraj-öljy tulee kasvista, joka tunnetaan englanniksi nimellä "false daisy". Yrtti kuuluu auringonkukkaperheeseen ja kasvaa parhaiten kosteissa paikoissa, kuten Thaimaassa, Intiassa ja Brasiliassa. Bhringraj-kasvin lehdet sekoitetaan ja kuumennetaan ...
Lentomatkailu on yksi nopeimmista tavoista päästä paikasta A pisteeseen B, ja jos matkustat pienimmän kanssa, se saattaa olla mieluisin kulkuväline. Miksi pitää vauvaa tuntikausia turvaistuimessa, kun voit lentää ja päästä ...
On yksi asia, että vauva itkee, kun hän on nälkäinen, väsynyt tai tarvitsee vaipanvaihtoa. Huolehdit heistä, helpotat heidän pieniä murheitaan ja taputat itseäsi selkään hyvin tehdystä työstä. Mutta mikään ei ...
Näyttääkö vauvasi peppu nykyään vihaisemmalta? Jos he ovat 4–15 kuukauden ikäisiä, hänellä saattaa olla vaippaihottumaa. Ja – vedä syvään henkeä – et ole tehnyt mitään väärin. Ainakin puolella tämän ikäisistä ...
Suunnittelija Lauren Park Satuttavatko jalkasi epämukavista sandaaleista? Väärän sandaalin valinta voi jättää jalkasi kipeäksi. Ja jos sinulla on korkeat kaaria, litteät jalat tai jalkatila, kuten plantaarinen fasciitis, sandaalien käyttö voi ...
Alkoholin juominen MDMA:n tai mollyn kanssa on yleistä. Ihmiset ajattelevat, että molempien käyttö voi saada heidät tuntemaan olonsa hyväksi pidempään. Mutta nämä kaksi voivat olla vuorovaikutuksessa vaarallisilla tavoilla kehossasi. Lue ...
Nyrjähtynyt nilkka on itse asiassa nilkkanivelen luita tukevien nivelsiteiden vamma. Nivelen stabiloimiseksi, kun nivelsiteet paranevat, saatat joutua käärimään nilkan. On olemassa muutamia erilaisia teippejä, siteitä ja henkselit, jotka ovat tehokkaita ...
Suosittu kotitalouskasvi voisi olla lupaava uusi ja tehokas tapa, jolla ihmiset voivat hallita diabetestaan tulevaisuudessa – ehkä jopa ilman sivuvaikutuksia. Tutkimukset viittaavat siihen, että kuivuutta kestävän aloe vera -kasvin mehu ...
Tunnottomuus on oire, joka voi aiheuttaa polvinivelen tuntoherkkyyttä ja pistelyä. Joskus tämä puutuminen ja pistely voi ulottua alas tai ylös jalkaan. Polven tunnottomuuteen on useita mahdollisia syitä akuutista vammasta krooniseen ...
Mitä ne ovat? Fenkolin eri osat tottuvat ruoanlaittoon, ja sen siemenet löytyy yleensä kuivattuina kokonaisina tai jauheena. Fenkolin siemenillä on tunnistettavissa olevat pitkät, esineen muotoiset ja vaaleanvihreät tai ruskeat. Ne ...
Kihti on krooninen tulehdustila, jolle on ominaista virtsahapon kertyminen ja kiteytyminen nivelissä ja kudoksissa. Kihtikivun yleisin paikka on isovarvas, vaikka sitä voi esiintyä myös muissa nivelissä. Ruokavaliolla on tärkeä rooli ...
Jos olet kuten monet naiset, sinulla on luultavasti viha-rakkaussuhde kuukautisesi kanssa. Yrittää selvittää, milloin se tulee, kuinka kauan se kestää ja voitko tulla raskaaksi tähän aikaan vai voiko se tuntua ...
Paniikkikohtaukset tai lyhyet äärimmäisen pelon jaksot voivat olla pelottavia riippumatta siitä, milloin ne tapahtuvat, mutta ne voivat olla erityisen huolestuttavia, jos ne tapahtuvat ajon aikana. Vaikka saatat kokea paniikkikohtauksia useammin, ...
On vaikea välttää vertaamasta itseään muihin. Me kaikki teemme sitä aika ajoin – töissä, koulussa, ystävien kanssa, sosiaalisessa mediassa. Mutta tällä jatkuvalla mittaustapasi arvioimisella voi olla suuri vaikutus mielenterveyteen ja ...
Keratiini-nimisen proteiinin kerroksista koostuvat kynnet suojaavat sormiasi ja varpaitasi. Keratiini, joka muodostaa myös hiusten ja ihon solut, suojaa kynsiä vaurioilta. Mutta ei ole harvinaista, että kynnet halkeilevat, kuoriutuvat tai katkeavat. ...
Rommi ja koksi, irlantilainen kahvi, Jagerbombs – kaikki nämä yleiset juomat yhdistävät kofeiinipitoiset juomat alkoholiin. Mutta onko näiden kahden yhdistäminen todella turvallista? Lyhyt vastaus on, että kofeiinin ja alkoholin sekoittamista ...
