Yleiskatsaus Vatsalihaksesi ovat kuin mikä tahansa muukin lihaksesi kehossasi – niitä on työstettävä oikein ja ruokittava hyvin. Pyri tekemään ydinharjoituksia noin kolme kertaa viikossa. Voit ylikuormittaa ydinlihaksiasi aivan kuten minkä ...
Mikä on akuutti haimatulehdus? Haima on mahalaukun takana ja ohutsuolen lähellä sijaitseva elin. Se tuottaa ja jakaa insuliinia, ruoansulatusentsyymejä ja muita tarvittavia hormoneja. Akuutti haimatulehdus (AP) on haimatulehdus. Se ilmenee ...
Mikä on nielutulehdus? Faryngiitti on nielun tulehdus, joka on kurkun takaosassa. Sitä kutsutaan useimmiten yksinkertaisesti "kurkkukipuksi". Nielutulehdus voi myös aiheuttaa naarmuuntumista kurkussa ja nielemisvaikeuksia. American Osteopathic Associationin (AOA) mukaan nielutulehduksen ...
Mikä on kaksisuuntainen mielialahäiriö? Kaksisuuntainen mielialahäiriö on mielisairaus, jossa ihmiset kokevat äärimmäisiä mielialan muutoksia: masennusjaksoja, joita seuraa maanisia jaksoja. Brain & Behavior Research Foundationin mukaan kaksisuuntainen mielialahäiriö vaikuttaa yli 5,7 ...
Alkoholinkäyttöhäiriön merkkien tunnistaminen Voi olla helppo kertoa, milloin henkilö on juonut. Merkkejä ovat epäselvä puhe, koordinoimattomat liikkeet, vähentyneet estot ja alkoholin haju hengityksessä. Riippuvuuden tunnistaminen ei kuitenkaan välttämättä ole niin ...
Yleiskatsaus Medullaarinen kilpirauhassyöpä on harvinainen kilpirauhassyövän muoto, mikä selittää 5 prosenttia kilpirauhassyöpädiagnooseista. Syövän varhainen havaitseminen voi olla vaikeaa. Medullaarinen kilpirauhassyöpä etenee yleensä kilpirauhasesta imusolmukkeisiin. Diagnosoimaton medullaarinen kilpirauhassyöpä voi levitä muihin ...
Raskauden vatsakipu Vatsakipu raskauden aikana ei ole epätavallista, mutta se voi olla pelottavaa. Kipu voi olla terävää ja pistävää tai tylsää ja kipeää. Voi olla haastavaa määrittää, onko kipu vakava ...
Oletko äiti? kirjailija? Maratonin juoksija? Haluamme muistuttaa sinua siitä, että sinulla on muutakin kuin multippeliskleroosi – ja haluamme sinun muistuttavan muita antamalla lausuntosi. Katso säännöt ja kerro maailmalle, että sinulla ...
Oletko äiti? kirjailija? Maratonin juoksija? Haluamme muistuttaa sinua siitä, että sinulla on muutakin kuin multippeliskleroosi – ja haluamme sinun muistuttavan muita antamalla lausuntosi. Katso säännöt ja kerro maailmalle, että sinulla ...
MS-komplikaatiot MS on elinikäinen sairaus, joka voi vaikuttaa yleiseen terveyteen. Oireiden asianmukaisella hoidolla MS-tautia sairastavat ihmiset voivat usein pysyä aktiivisina useita vuosia. Eikä kaikilla tule komplikaatioita. Jotkut komplikaatiot ovat kuitenkin ...
Palovamman tunne Vaikka hyvä harjoittelu voi saada meidät tuntemaan olomme erinomaiseksi, muutaman tunnin tai jopa muutaman päivän harjoituksen jälkeen kipeät lihakset eivät välttämättä tunnu yhtä hyvältä. Lihaskipu on epämiellyttävää ja ...
Klassiset treffiideat suuntautuvat yleensä hemmottelevaan: elokuva, jossa on jättimäinen sooda ja suuri ämpäri popcornia – ylimääräisellä voita, varaukset ylelliseen ranskalaiseen ravintolaan tai cocktaileja ja paistettuja ruokia baarissa. Mikä tahansa näistä ...
Aivan liian väsynyt Kaikilla on matalan energian vaiheita, kun haluamme vain syödä sohvalla. Mutta pitkittynyt henkinen ja fyysinen väsymys ja krooninen alhainen energia voivat olla merkki vakavista terveysongelmista. Miehillä on ...
Yleiskatsaus Yhdysvalloissa, 9,4 prosenttia 2–17-vuotiaista lapsista on diagnosoitu ADHD. Jos sinulla tai lapsellasi on tarkkaavaisuushäiriö (ADHD), olet ehkä kuullut, että tietyt ADHD-lääkkeet voivat aiheuttaa kaatumisen. Tämä on väliaikainen jakso, joka ...
Yli puolet meistä viettää yli kuusi tuntia istuen joka päivä, eikä levenevä takapää ole ainoa tulos. Istuminen voi vaikuttaa lyhyellä ja pitkällä aikavälillä terveyteen ja kehoon, jolloin tämä näennäisesti hyvänlaatuinen ...
Mikä on rutiini? Rutiini on bioflavonoidi tai kasvipigmentti, jota löytyy tietyistä vihanneksista ja hedelmistä. Omenat ovat täynnä rutiinia. Tattari, useimmat sitrushedelmät, viikunat ja sekä musta että vihreä tee sisältävät myös ...
Yleiskatsaus Epilepsia on sairaus, jossa sinulla on toistuvia kohtauksia. Normaalisti aivojen hermosolut välittävät sähköisiä ja kemiallisia signaaleja muille hermosoluille, rauhasille ja lihaksille. Kohtauksia tapahtuu, kun liian monet näistä hermosoluista tai ...
Sappirakon ymmärtäminen Sappirakkosi on neljän tuuman päärynän muotoinen elin. Se on sijoitettu maksan alle vatsan oikeaan yläosaan. Sappirakko varastoi sappia, yhdistelmää nesteitä, rasvaa ja kolesterolia. Sappi auttaa hajottamaan rasvaa ruoasta ...
Eturauhasongelmien ja yliaktiivisen virtsarakon oireet Eturauhasongelmat ja yliaktiivinen rakko (OAB) ovat hyvin erilaisia tiloja. Mutta miehillä molemmat voivat aiheuttaa toistuvia ja äkillisiä virtsaamistarvetta. Vaikka tämä voi olla ärsyttävää ja kiusallista, ...
Yleiskatsaus Joka kesä on luultavasti mielessäsi saada kehosi raikkaaksi ja kuntoon. Yksi vaikeimmista kehon alueista kiinteyttämisen aikana on selän rasva. Koska tarjolla on satoja erilaisia vatsalihaksiin kohdistettuja harjoituksia, tuntuu enemmän ...
Tasapainon menettäminen on osa elämää. Sitä tapahtuu koko ajan. Ikääntyessämme asiat, kuten näköongelmat, sisäkorvaongelmat tai heikentyneet lonkat ja nilkat, voivat horjuttaa tasapainoamme useammin. Kun nuoret poikkeavat tasapainosta, he voivat reagoida ...
Yleiskatsaus Oletko koskaan miettinyt, miksi kehonrakentajilla on yleensä niin kaareva, muotoiltu kaula? Se johtuu siitä, että he ovat työstäneet raskaasti trapetsia, suurta, rauskun muotoista lihasta. Trapetsi alkaa aivan kallon alapuolelta, ...
Elva Etienne / Getty Images Tyypin 2 diabetes on yleisin diabeteksen muoto. Lue eteenpäin saadaksesi tietoja keskeisistä faktoista ja tilastoista ihmisistä, joilla on se ja kuinka hallita sitä. Riskitekijät Monet ...
Faktaa flunssan komplikaatioista Influenssaviruksen aiheuttama flunssa on suhteellisen yleinen. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) raportoi, että kausi-influenssa vaikuttaa noin 8 prosenttia amerikkalaisista joka vuosi. Monet ihmiset voivat torjua ...
Yleiskatsaus Paras hoitovaihtoehto korkealle kolesterolille riippuu monista tekijöistä. Ennen kuin lääkäri suosittelee reseptilääkettä, hän tarkastelee useita asioita, mukaan lukien perheen sairaushistoriasi, sydänsairauksien riskisi ja elämäntapasi. Monet lääkärit aloittavat mieluummin ruokavalion ...
