Voi tuntua, että raskaus muuttuu kaikki. Jollain tapaa se tekee. Jätät suosikkisushipaikkasi väliin ja haet sen sijaan hyvin kypsennettyä pihviä. Pienimmät hajut näyttävät saavan sinut kiirehtimään wc:hen oksentamaan, ja jopa ...
Voit tehdä jäähdytysharjoituksia harjoituksen lopussa helpottaaksesi itseäsi rasittavasta toiminnasta. Jäähdytysharjoitukset ja venyttelyt vähentävät loukkaantumisriskiäsi, edistävät verenkiertoa ja vähentävät sydämesi ja muiden lihasten stressiä. Lisäksi nostat sykkeesi, ruumiinlämpösi ja verenpainetasosi takaisin ...
Oletko koskaan miettinyt – mutta tuntui typerältä kysyessäsi – vanhenevatko vaipat? Tämä on itse asiassa erittäin järkevä kysymys, jos sinulla on ympärilläsi vanhoja kertakäyttövaippoja, etkä tiedä, tekevätkö ne ok, kun ...
Tyrä syntyy, kun ihon tai elinkudoksen pala (kuten suolisto) pullistuu ulkokudoskerroksen läpi, joka normaalisti pitää alueen sisällä. On olemassa useita erilaisia tyrätyyppejä - ja jotkut voivat olla erittäin tuskallisia ja ...
Kahvilla on pitkä lista väitettyjä etuja keholle, kuten kyky tehdä hiuksista terveellisempiä. Vaikka joillakin ihmisillä ei ole ongelmaa kaatamalla kylmää juomaa hiuksiinsa (ja saamaan erinomaisia tuloksia), saatat ihmetellä: Onko hyvä ...
"Ihanteellisessa" maailmassa sinulla on ylellisyys mennä aikaisin nukkumaan ja sitten herätä aikaisin levänneenä tulevaa tuottavaa päivää varten. Mutta jotkut sitoumukset, kuten työtehtävät tai lastenhoito, voivat vaikeuttaa "varhain nukkumaan, aikaisin nouseva" ...
Sosiaaliset normit ja vihjeet, kuten tietäminen milloin tervehtiä tai antaa ihmisille henkilökohtaista tilaa, auttavat sinua navigoimaan sosiaalisissa tilanteissa. Sinulle on ehkä opetettu suoraan joitakin näistä normeista. Muut, olette saaneet kiinnittää ...
Virtsatieinfektio (UTI) on bakteeri-infektio, joka vaikuttaa virtsajärjestelmääsi, mukaan lukien virtsaputkeen, virtsarakon, virtsanjohtimien ja munuaisten. Vaikka virtsatietulehdus voi vaikuttaa mihin tahansa virtsatiejärjestelmän osaan, se aiheuttaa useimmiten infektion virtsarakossa. Tämä tunnetaan kystiittinä. ...
Jos olet raskaana, olet luultavasti jo kuullut, että syöt nyt kahdesta! Vaikka se ei ole aivan totta (et tarvitse ylimääräisiä kaloreita ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana ja sinun pitäisi pyrkiä noin 340–450 ...
Mitä se tarkoittaa? Heterojoustava henkilö on henkilö, joka on "enimmäkseen hetero" – hän yleensä huomaa olevansa kiinnostunut eri sukupuolta olevista ihmisistä, mutta joskus huomaa olevansa kiinnostunut myös samaa sukupuolta olevista ...
DMT, luettelo I valvottu aine Yhdysvalloissa, tunnetaan suhteellisen nopeasti vaikuttavana lääkkeenä. Mutta kuinka kauan sen vaikutukset todella kestävät? Se vaihtelee ihmisestä toiseen, mutta voit odottaa DMT:n vaikutusten kestävän jopa 30–45 ...
Mitä tuo edes tarkoittaa? On taas se aika kuusta. Olet kaupassa, seisot kuukautisten tuotteiden käytävällä ja ajattelet vain itseksesi: Mitä nämä eri värit ja koot tekevät itse asiassa tarkoittaa? Älä ...
Voitko käyttää leikkausta TMJ: n hoitoon? Temporomandibulaarinen nivel (TMJ) on saranamainen nivel, joka sijaitsee leukaluun ja kallon kohtaamiskohdassa. TMJ sallii leukasi liukua ylös ja alas, jolloin voit puhua, pureskella ja ...
Tarkastelimme valkaisutuotteiden ainesosia ja väitteitä tarjotaksemme sinulle tämän luettelon upeista. Tarkastelimme ominaisuuksia, kuten mukavuutta, hintaa ja kykyä häikäistä keltaisia tai värjäytyneitä hampaita. Kotona käytettävät hampaiden valkaisutuotteet eivät välttämättä aina ole ...
Vahva ydin on olennainen osa yleiskuntoa, urheilullista suorituskykyä ja jokapäiväistä elämää. Ydinlihaksiisi kuuluvat: poikittainen vatsalihas rectus abdominis vinot lonkkakoukuttajat lantionpohja pallea alaselän Nämä kaikki yhdessä auttavat vakauttamaan selkärankaa, ehkäisemään selkäkipuja ...
Tuhatjalkaiset ovat vanhimpia - ja kiehtovimpia - hajottajia. Niitä löytyy melkein joka puolelta maailmaa. Nämä pienet niveljalkaiset, jotka usein erehtyvät matoiksi, olivat ensimmäisiä eläimiä, jotka kehittyivät vedestä maalle. Itse asiassa ...
Yleiskatsaus Viimeaikaisten edistysten myötä kroonisen myelooisen leukemian (CML) hoito voi usein hidastaa tai pysäyttää taudin etenemisen. Nykyään KML:ää voidaan hoitaa samalla tavalla kuin kroonista pitkäaikaista sairautta. Tavoitteena on, että KML:ää ...
Puristunut hermo on seurausta siitä, että jokin kehosi sisällä tai ulkopuolella painaa hermoa. Puristettu hermo tulehtuu sitten, mikä aiheuttaa oireita. Puristuneen hermon lääketieteelliset termit ovat hermon puristus tai hermon juuttuminen. ...
"Se näytti aina kääntyvän takaisin minulle ja ilmeiseltä tahdonvoiman puutteelta." Ensimmäisen kerran kun kerroin jollekulle olevani mielisairas, he reagoivat epäuskoisesti. "Sinä?" he kysyivät. "Sinä et vaikuta minusta niin sairaalta." "Varo ...
"Kun valot sammuvat, maailma on hiljainen, eikä enää löydy häiriötekijöitä." Se tapahtuu aina yöllä. Valot sammuvat ja mieleni pyörii. Se toistaa kaikki sanomani asiat, jotka eivät tulleet ulos niin kuin ...
Kehon ulkopuolinen kokemus (OBE), jota jotkut saattavat myös kuvata dissosiatiiviseksi jaksoksi, on tunne, että tietoisuutesi poistuu kehostasi. Näistä jaksoista raportoivat usein ihmiset, jotka ovat kokeneet lähellä kuolemaa. Ihmiset kokevat tyypillisesti ...
Ajoittain miettiminen, pitäisikö teidän pysyä yhdessä vai erota, kuuluu useimmille ihmisille vain parisuhteeseen. Jokainen pari, riippumatta siitä, miltä he näyttävät ulkopuolelta, käy läpi karkeita osia. Ja vaikka rakastaisit syvästi kumppaniasi, ...
Aivan kuten rintoja on kaikenmuotoisia ja -kokoisia, myös nännit voivat vaihdella suuresti henkilöittäin. Nänniväri liittyy yleensä ihonvärisi, mutta hormonitasojen ja muiden tekijöiden muutokset voivat aiheuttaa nännesi ja areolaen (nännin ympärillä ...
Ranteen ympärillä olevien lihasten venyttely ja harjoittelu pitää ranteet joustavina ja vahvoina ja auttaa välttämään toistuvia liikkeitä ja stressivammoja. Jos sinulla on ollut vamma, nämä venytykset ja harjoitukset voivat auttaa ...
Vaikka todellinen keskimääräinen veden prosenttiosuus ihmiskehossa vaihtelee sukupuolen, iän ja painon mukaan, yksi asia on johdonmukainen: syntymästä lähtien yli puolet kehon painosta koostuu vedestä. Keskimääräinen veden prosenttiosuus ruumiinpainosta pysyy yli ...
