Kun useimmat ihmiset ajattelevat sydän- ja verisuoniharjoituksia, ensimmäisenä mieleen tuleva toiminta on juoksu, pyöräily tai uinti. Kyllä, nämä ovat hienoja tapoja nostaa sykettäsi, mutta kaikki eivät pidä niistä. Kardion tulee ...
Sky-Blue Images/Stocksy United Synnytyksen jälkeisen masennuksen ymmärtäminen Synnytyksen jälkeen on tavallista kokea se, mitä usein kutsutaan "baby bluesiksi". Hormonitasosi nousee ja laskee synnytyksen ja synnytyksen jälkeen. Nämä muutokset voivat laukaista ...
Turskanmaksaöljy saattaa vähentää tulehdusta, edistää aivojen toimintaa, parantaa näköä ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Turskanmaksaöljy on ravinnetiivis öljy, joka on valmistettu useiden turskalajien maksasta. Se sisältää suuria määriä A-, D-vitamiinia ja omega-3-rasvahappoja, ...
Mitä on immunoterapia? Immunoterapia on uusi alue syövän hoidossa. Viime vuosina tämän tyyppinen hoito on osoittautunut menestyksekkääksi parantamaan tiettyjä syöpää sairastavien ihmisten eloonjäämisasteita. Tämä sisältää metastaattisen eturauhassyövän ja metastaattisen keuhkosyövän. ...
Willie B. Thomas / Getty Images Yleiskatsaus Kolesteroli - rasvamainen vahamainen aine, jota esiintyy kaikissa soluissa - on välttämätöntä kehon toiminnalle. Mutta jos elimistössäsi on liikaa kolesterolia, sinulla voi olla ...
Vesipiippu, joka tunnetaan myös nimellä shisha, narghileh tai vesipiippu, juontaa juurensa vuosisatojen taakse Lähi-idässä, Pohjois-Afrikassa ja Etelä-Aasiassa, mutta sen suosio on vasta äskettäin alkanut valloittaa lännessä. Nuoret aikuiset varsinkin ovat ...
Terveen ytimen saaminen ja ylläpitäminen on tärkeää. Ajan myötä menetämme hyvän asennon enimmäkseen istuma-asennossa vietetyn elämän päivittäisten vaatimusten vuoksi. Yksi parhaista tavoista estää yleisen kunnon heikkeneminen on rakentaa vahva ydin. ...
Hepatiitti C:n ymmärtäminen C-hepatiitti on veren välityksellä leviävä maksan virusinfektio. Se voi olla lyhytaikainen tai krooninen, eikä rokotetta ole tällä hetkellä saatavilla. Aikuisilla hepatiitti C -virus (HCV) tarttuu yleisimmin saastuneiden ...
Yleiskatsaus Monet ihmiset yhdistävät nivelreuman (RA) nivelkipuun, mutta matala kuume on toinen yleinen oire. Jos sinulla on nivelreuma ja sinulla on kuumetta, on tärkeää selvittää, viittaako kuume taustalla olevaan infektioon, ...
Mitä statiinit ovat? Statiinit ovat laajalti määrättyjä lääkkeitä, jotka häiritsevät kolesterolin tuotantoa maksassa. Ne voivat alentaa matalatiheyksisten lipoproteiinien (LDL) kolesteroli- ja triglyseriditasoja. Niillä on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia. LDL on vaarallinen ...
Episiotomia on kirurginen leikkaus, joka tehdään perineumiin synnytyksen aikana. Perineum on lihaksikas alue emättimen ja peräaukon välillä. Lääkärisi voi tehdä viillon tälle alueelle suurentaakseen emättimen aukkoa ennen kuin synnytät vauvan. ...
Rintasyövän riskitekijöitä on kahdenlaisia. Jotkut, kuten genetiikka, eivät ole sinun hallinnassasi. Muita riskitekijöitä, kuten mitä syöt, voidaan hallita. Säännöllinen liikunta ja terveen painon ylläpitäminen voivat auttaa vähentämään riskiäsi sairastua rintasyöpään. ...
Rintasyövän kanssa eläminen Rintasyöpä on sairaus, joka vaikuttaa sekä kehoon että mieleen. Diagnoosin saamisesta ja erilaisten hoitojen tarpeesta johtuvan ilmeisen stressin lisäksi saatat kokea fyysisiä muutoksia, joita et odottanut. Tässä ...
Mikä on luteinisoivan hormonin vaste gonadotropiinia vapauttavan hormonin testiin? Sekä luteinisoiva hormoni (LH) että gonadotropiinia vapauttava hormoni (GnRH) ovat tärkeitä miesten ja naisten lisääntymiselle. Niiden vuorovaikutus on olennainen osa naisten ...
Imeväisten huono ruokinta Imeväisten huonoa ruokintaa käytetään kuvaamaan vauvaa, joka ei ole kiinnostunut ruokinnasta. Se voi viitata myös vauvaan, joka ei ruoki tarpeeksi saadakseen riittävän kasvun edellyttämää ravintoa. Ruokinnan puutteeseen ...
Yleiskatsaus Tupakointi ei vaikuta vain kasvavaan vauvaan raskauden aikana, vaan sillä voi olla haittoja imettävälle äidille. Tupakointi saattaa vähentää imettävän äidin maidon tarjontaa. Nikotiinin ja muiden myrkkyjen kulkeutuminen rintamaidon kautta ...
Mikä on fokusalkuinen kohtaus? Ihmisen aivot toimivat lähettämällä sähköisiä signaaleja neuronien, jotka ovat hermosoluja, kautta. Kohtaus tapahtuu, kun tämä sähköinen aktiivisuus lisääntyy. Tämä aiheuttaa monia fyysisiä oireita, kuten lihasten supistuksia, ...
Erektiohäiriö (ED) on kyvyttömyys kehittää tai ylläpitää erektiota. Siihen on monia hoitoja. Satunnaiset erektiovaikeudet eivät välttämättä ole vakava ongelma, mutta jatkuva ongelma voi aiheuttaa parisuhdeongelmia ja itseluottamusongelmia. Taustalla olevat sairaudet ...
Mikä on ascariasis? Ascariasis on ohutsuolen infektio, jonka aiheuttaa Ascaris lumbricoides, joka on sukkulamadon laji. Sukulamadot ovat eräänlainen loismato. Sukulamatojen aiheuttamat infektiot ovat melko yleisiä. Ascariasis on yleisin sukkulamatoinfektio. Noin ...
Vaikka yli 700 000 amerikkalaisella on haavainen paksusuolitulehdus (UC), sairauden selvittäminen voi olla eristävä kokemus. UC on arvaamaton, mikä voi jättää sinut hallitsemattomaksi. Tämä voi myös tehdä oireidesi hallinnasta toisinaan ...
Mikä on korkea verenpaine? Verenpaine mittaa verenkierron voimaa valtimoiden sisäseiniä vasten. Valtimot ovat verisuonia, jotka kuljettavat verta sydämestä muualle kehoon. Suonet tuovat verta takaisin sydämeen. Hallitsematon korkea verenpaine (hypertensio) vahingoittaa ...
Johdanto Lähes 74 miljoonalla amerikkalaisella on korkea kolesteroli Tautien torjunta- ja ehkäisykeskukset. Kuitenkin alle puolet saa hoitoa siihen. Tämä asettaa heille suuremman sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskin. Vaikka liikunta ja terveellinen ...
Yleiskatsaus Olet luultavasti huomannut ruokakauppojen hyllyillä paljon ruokapakkauksia, joissa on gluteenittomat etiketit. Jos sinulla on diabetes, saatat miettiä, onko gluteenia jotain, jota sinun pitäisi välttää. Gluteeni on proteiinityyppi, jota löytyy ...
Yleiskatsaus Monet ihmiset pelkäävät hampaiden puhdistusta. Työntämisen, outojen äänien ja satunnaisten leuan epämukavuuden välillä on helppo ymmärtää heidän pelkonsa. Mutta useimmille hampaiden puhdistus on yksinkertaista ja kivutonta. Kun tiedät tarkalleen, ...
Oliiviöljy hoitoaineena Ihmiset ovat käyttäneet oliiviöljyä hiustenhoitoon tuhansia vuosia väittäen, että se lisää kiiltoa, vartaloa, pehmeyttä ja kimmoisuutta. Oliiviöljyn tärkeimmät kemialliset alkuaineet ovat öljyhappo, palmitiinihappo ja skvaleeni. Nämä ovat kaikki ...
