Kaikki laskee yhteen: poltetut kalorit imuroitaessa ja kotitöitä tehdessä
Jos koet, että puristaminen harjoituksessa, kun aikaa vaaditaan, on saavutus, olet iloinen kuullessani, että kotityöt, kuten imurointi, puutarhanhoito ja pölynpoisto, kuluttavat melkoisen määrän kaloreita. Lisäksi kohtuullisen intensiteetin kotitöiden tekeminen lasketaan ...