Ovatko hiukset elossa vai ovatko hiuksesi kuolleet?
Oletko koskaan pysähtynyt miettimään, mistä hiuksesi on tehty? Saatat tietää, että se muodostuu vahvoista proteiineista ja että jokainen karva kasvaa omasta karvatupesta, joka sijaitsee ihossasi.
Jotta hiuksesi kasvaa nopeammin, olet ehkä kokeillut kerrostaa tuotteita, jotka väittävät stimuloivansa kasvua.
Mikään näistä tuotteista ei kuitenkaan todellakaan toimi, ja se johtuu yhdestä yksinkertaisesta syystä: mikään, jota laitat hiuksiisi, ei saa niitä kasvamaan nopeammin, koska kaikki kehossasi näkyvät hiukset koostuvat soluista, jotka eivät enää elä.
Tämä ei tarkoita, että koko hiusvarsi olisi kuollut – vain se osa, jonka näet. Lue lisää ymmärtääksesi paremmin tämä yllättävä ilmiö ja kuinka se vaikuttaa hiustesi kasvukiertoon.
Kuinka hiukset kasvavat
Katsotpa vartaloasi mistä tahansa, löydät todennäköisesti hiuksia. Hiukset kasvavat follikkeleista lähes kaikissa osissasi, lukuun ottamatta paikkoja, kuten:
- huulesi
- kämmentenne
- jalkojen pohjat
Joillakin alueilla, kuten päänahassa, hiuksesi voivat kasvaa useiden tuumajen pituisiksi. Muilla alueilla hiuksesi ovat pehmeämpiä ja vaaleampia, ja ne pysyvät suhteellisen lyhyinä.
Mutta kaikilla vartalollasi näkemilläsi hiuksilla on ainakin yksi yhteinen piirre: ne ovat itse asiassa kuolleita.
Mikroskoopin alla jokainen yksittäinen karvasi näyttää paksulta putkelta. Tätä rakennetta kutsutaan filamentiksi tai hiusvarreksi. Suurin osa hiuksistasi koostuu vahvasta proteiinista, jota kutsutaan keratiiniksi. Keratiini on myös ihosi ja kynsien pääkomponentti.
Karvatupen sisällä on hiussipuli. Tämä sipuli on paikka, jossa elävät hiukset muodostuvat, kun verisuonet toimittavat ravinteita sisällä oleville soluille. Karvasolut kasvavat sitten karvatupesta – silloin näet karvat ihollasi.
Seuraavaksi luodaan uusien solujen merkkijono vanhojen solujen tilalle. Tämä prosessi johtaa hiuksiisi säikemäisyyteen.
Kun karvatuppi työntää jatkuvasti vanhoja soluja ulos ja luo uusia, hiuksesi pysyvät juurtuneena päänahaan ja ihoon.
Tästä syystä mikä tahansa kotihoito tai reseptivapaa hoito hiusten kasvua varten keskittyy päänahkaan ja karvatupiin, ei siihen osaan, jonka näet. Tästä syystä se ei satuta sinua ollenkaan, kun hiuksesi leikataan – ei ole olemassa eläviä soluja, jotka välittäisivät kipua aivoihisi.
Jokaisella karvatupella on elinikä. Follikkelit käyvät läpi kasvu-, siirtymä- ja lepo-/hiustenlähtövaiheita.
Joka päivä on normaalia, että päänahkasi irtoaa luonnollisesti 50–100 hiussäiettä follikkeliasi. Tämä tapahtuu, kun follikkelit siirtyvät uusiutumis- ja lepäämisvaiheeseen ja pitävät tilapäisen tauon hiussäikeiden työntämisestä ulos.
Kuinka hoitaa hiuksiasi oikein
Vaikka hiuksesi koostuvat soluista, jotka eivät teknisesti enää elä, voit silti huolehtia säikeistäsi, jotta hiuksesi näyttävät parhaimmilta.
Terveet ja hyvin hoidetut hiukset näyttävät yleensä kiiltäviltä ja joustavilta. Tässä on muutama nopea vinkki:
- Pidä hiuksesi puhtaina. Tämä ei aina edellytä hiusten pesua joka ikinen päivä, mutta se tarkoittaa, että selvität, kuinka usein hiuksesi tulisi pestä, ja valitset parhaat tuotteet hiustyyppillesi.
- Älä mene polttavaan kuumaan suihkuun. Kuumat suihkut voivat itse asiassa vaarantaa hiusten varren ja viedä hiuksistasi kosteuden. Lopeta jokainen suihku suihkulla viileää vettä hiusten tiivistämiseksi ja suojaamiseksi.
- Vältä lämpömuotoilua, kun voit. Lämpömuotoilu saa hiukset kuivumaan sisältä ja tekee katkeilusta todennäköisemmän. Rajoita lämpömuotoilu kerran tai kahdesti viikossa ja anna hiuksillesi paljon lepoa välillä.
- Tee säännöllinen hiustenleikkaus. Leikkaa hiukset 10–12 viikon välein päästäksesi eroon halkeilevista hiuksista.
- Syödä hyvin. Pyri syömään terveellistä, tasapainoista ruokavaliota, joka sisältää runsaasti proteiineja, sinkkiä ja omega-3-rasvahappoja.
Ottaa mukaan
Vaikka näkemäsi hiukset eivät ole tehty elävistä soluista, hiuksesi ovat pitkälti elävä olento.
Huolehtimalla hiuksistasi oikein voi vaikuttaa siihen, että hiukset kestävät pidempään ja näyttävät terveemmiltä.
