Jos sinulla on temporomandibulaarinen nivelsairaus, saatat kokea oireita, kuten leukakipua, leuan poksahtelua ja napsautusta sekä päänsärkyä. Joskus häiriö häviää ilman hoitoa. Useimmat hoitoa tarvitsevat ihmiset huomaavat sen ratkaisevan oireita.
Temporomandibulaarisen nivelen (TMJ) sairaudet ovat ryhmä sairauksia, jotka vaikuttavat TMJ: hen. Nämä nivelet koostuvat pienistä rustolevyistä, jotka yhdistävät ohimoluun (kallon sivut) alaleukaan. Niiden avulla suusi avautuu ja sulkeutuu.
TMJ-häiriöt voivat aiheuttaa oireita, jotka vaikuttavat leukaasi, korviin ja muihin kasvojen ja pään osiin.
Käydään läpi TMJ-häiriöiden oireita ja lääketieteellisiä oireita, joitain tiloja, jotka voivat aiheuttaa samanlaisia oireita, ja milloin ottaa yhteyttä lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon ammattilaiseen.
Miltä TMJ-häiriöt tuntuvat?
Useimmat ihmiset, joilla on TMJ-häiriö, kokevat leukakipua, mutta tämä kipu voi säteillä muihin kasvojen ja pään osiin.
Yleisiä TMJ-häiriön oireita ovat:
- korvakipu, joka on yleistä
- tinnitus (korvien soiminen)
- leuan kipu
- leuka poksahtelee tai napsahtaa
- leuan lukitus
- vaikeus avata suusi kokonaan
- kasvojen lihaskouristukset
- kipua temppeleissäsi tai poskissasi
- hammaskipu
- Niskakipu
- päänsärky
TMJ-kipu voi olla tylsää ja jatkuvaa, tai se voi olla terävää, polttavaa kipua, joka ilmenee, kun olet:
- pureskelua
- nieleminen
- puhuminen
- ammottava
Lääketieteelliset merkit TMJ-häiriöistä
Jotkut mahdolliset TMJ-häiriön merkit, joita lääkäri voi etsiä diagnoosia tehdessään
-
leuan suuntausvirhe, varsinkin kun avaat suun
-
virheellinen puristus, joka on hampaiden väärä kohdistus, kun suljet leuan
- rajoitettu leuan liike
- rajoitettu suun avautuminen
- osittainen tai täydellinen leuan sijoiltaanmeno
- leuan turvotus
- leuan kipu tai arkuus kosketettaessa tai käsin liikutettaessa
- arpikudosta nivelten ympärillä
Mistä tiedät, onko kyseessä TMJ-häiriö vai jokin muu?
Tietyt sairaudet voivat aiheuttaa samanlaisia oireita kuin TMJ-häiriöt. Lääkäri suorittaa fyysisen tutkimuksen ja suorittaa kaikki tarvittavat testit näiden tilojen sulkemiseksi pois ennen TMJ-häiriön diagnosointia.
Kasvokipua aiheuttavat olosuhteet
Tilat, jotka yleensä aiheuttavat kasvojen kipua, ovat:
- kasvojen tai aivohermon ärsytys (neuralgia)
-
postherpeettinen neuralgia, joka on hermovaurio vyöruusuinfektion jälkeen
-
sinuiitti, joka on poskionteloiden tulehdus
- sylkirauhasten häiriöt
- carotidynia, joka on harvinainen verisuonisairaus, joka ilmenee epätyypillisenä kasvo- ja niskakivuna
Suun kipua aiheuttavat olosuhteet
Tilat, jotka yleensä aiheuttavat suun kipua, ovat:
- hammasontelot
- hampaiden paiseet
- puhkeavat hampaat
- iensairaus
Päänsärkyä aiheuttavat olosuhteet
Tilat, jotka yleensä aiheuttavat päänsärkyä, ovat:
- migreeni
- klusteripäänsärkyä
-
temporaalinen arteriitti, joka on pään sivuilla olevien valtimoiden tulehdus
Tilat, jotka aiheuttavat korvakipua ja tukkoisuutta
Tilat, jotka yleensä aiheuttavat korvakipua tai tukkoisuutta, ovat:
- vammoja korvassasi
- keskikorvan tulehduksia
-
korvan barotrauma, joka on korvavaurio, joka johtuu keski- ja ulkokorvan välisistä paineeroista
-
eustakian putken toimintahäiriö, joka on tukos putkissa, jotka yhdistävät keskikorvan yläkurkuusi
Milloin ottaa yhteyttä lääkäriin
Harkitse lääkärin käyntiä, jos sinulla on jokin seuraavista oireista:
- kipua, joka häiritsee päivittäistä elämääsi
- kipua, joka katkaisee unesi
- syömisen ja juomisen vaikeuksia
- toistuvia kipu- ja epämukavuuskohtauksia
Lääkäri voi tutkia sinut perusteellisesti ja suorittaa testejä oireidesi syyn selvittämiseksi.
Miten TMJ-häiriöitä hoidetaan?
Ensimmäinen askel TMJ-häiriön hoidossa on konservatiiviset hoidot. Nämä ovat tehokkaita noin
- lepää niin paljon kuin mahdollista
- harjoitusten suorittaminen TMJ-häiriön hoitoon, kuten leukaharjoitukset, leukatyöt ja niskan liikkuvuusharjoitukset
- lämpimien kompressien levittäminen kipeille alueille
- ottamalla reseptivapaa kipulääkettä kivun lievittämiseksi
- pehmeiden ruokien syöminen
- stressitasojen hallinta
Lisähoitoihin kuuluvat:
- suusuojan käyttäminen leuan oikean suuntauksen ylläpitämiseksi unen aikana
- väliaikainen hammashoitolaite, jota kutsutaan “lasoksi”, joka auttaa parantamaan leuan toimintaa ja lievittämään kipua
-
onabotuliinitoksiini A (Botox) injektiot leukakipukohtaan
- reseptilääkkeitä kivun lievittämiseksi
-
bentsodiatsepiinit auttamaan
lievittää kasvojen lihaskouristukset
Lue lisää TMJ-häiriöiden hoidosta.
Usein kysyttyjä kysymyksiä TMJ-häiriön merkeistä
Tässä on joitain vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin TMJ-häiriöistä.
Meneekö TMJ-häiriöt itsestään ohi?
Noin
Kuinka testaat itsesi TMJ-häiriöiden varalta?
TMJ-häiriöille ei ole standardia itsetestiä. Mutta “kolmen sormen testi” voi auttaa tunnistamaan rajoitetun suun avautumisen (trismus), joka voi olla oire TMJ-häiriöistä.
Kolmen sormen testi sisältää kolmen pinotun sormen asettamisen ylä- ja alahampaiden väliin. Jos suusi ei voi avautua tarpeeksi leveäksi, jotta sormesi mahtuu, tämä voi viitata trismukseen. On tärkeää huomata, että tämä testi ei ole diagnostinen työkalu.
Mitkä asiat voivat pahentaa TMJ-häiriöitä?
Äärimmäiset leuan liikkeet voivat pahentaa TMJ-häiriöitä. Yritä välttää seuraavia, jos sinulla on TMD:
- leveä haukottelu
- purukumi
- laulaen kovaa
- leuan puristaminen tai hampaiden narskuttelu
- stressiä ja ahdistusta
Ottaa mukaan
TMJ-häiriöiden oireita voivat olla leukakipu, leuan poksahteleminen ja napsahtaminen sekä korvakipu. Merkkejä TMJ-häiriöstä, joita lääkäri voi etsiä diagnoosia tehdessään, ovat leuan suuntausvirhe, virheellinen puristus ja rajoitettu suun avautuminen.
Lääkärit suosittelevat tyypillisesti konservatiivisia hoitoja TMJ-sairauksiin, kuten leukaharjoituksia, lämpimiä kompressioita ja käsikauppa-kipulääkkeiden ottamista. Joskus oireet häviävät ilman lääketieteellistä hoitoa.
