Punajuuri ja diabetes: pitäisikö sinun syödä niitä?
Punajuuria kutsutaan usein superfoodiksi. Tätä jalokiviväristä juureksia on käytetty vuosisatojen ajan useiden sairauksien hoitoon ummetuksesta kuumeeseen. Punajuuri on täynnä folaatteja, kaliumia ja muita ravintoaineita, jotka ovat yleensä terveydellesi hyviä, mutta ...