Yleiskatsaus D-vitamiini edistää luiden ja hampaiden vahvuutta. Hyviä lähteitä ovat auringonpaiste, maito, juusto, munankeltuaiset, appelsiinimehu ja vilja. Vaikka D-vitamiinia löytyy monista ruoista, monet ihmiset eivät saa tarpeeksi. 19-70-vuotiaat aikuiset tarvitsevat ...
Yleiskatsaus Kivulias siemensyöksy, joka tunnetaan myös nimellä dysorgasmia tai orgasmalgia, voi vaihdella lievästä epämukavuudesta voimakkaaseen kipuun ejakulaation aikana tai sen jälkeen. Kipu voi koskea peniksestä, kivespussista ja perineaalista tai perianaalista ...
Nivelrikon (OA) oireiden saaminen hallintaan voi viedä yrityksen ja erehdyksen. Useimmat hoitosuunnitelmat keskittyvät kivun ja turvotuksen lääkkeisiin. Mutta älä aliarvioi, kuinka paljon liikunta ja fyysinen aktiivisuus voivat auttaa sinua. Sen ...
Yleiskatsaus Höyryhuoneet ovat suljettuja tiloja, joita lämmitetään höyryllä. Lämpötilat vaihtelevat, mutta höyryhuoneet pidetään tyypillisesti jossain 110 °F:n paikkeilla. Olet luultavasti nähnyt höyryhuoneita ennen kuntosalillasi tai kylpylässä. Höyrysauna vs. sauna Höyryhuoneet ...
Useimmiten et voi kertoa. Suurimman osan ajasta hän hymyilee kohteliaasti ja liikkuu päivällä teeskennellyllä stoilaisuudella. Vain vuosien tuhoutuneiden syntymäpäivien, eksentrinen ostosten ja uusien yrityshankkeiden kautta koulutettu silmä näkee sen valmiina ...
Mikä on rucola? Rucola on pippurinen, erottuvan makuinen vihreä, joka on peräisin Välimeren alueelta. Se tunnetaan myös nimellä rucola, salaattiraketti ja italialainen krassi. Rukkola on Brassica- eli ristikukkaisten perheen jäsen. ...
Yleiskatsaus Jos eturauhanen on poistettava, koska se on kasvanut liian suureksi, lääkäri voi suositella suprapubista eturauhasen poistoa. Suprapubic tarkoittaa, että leikkaus tehdään alavatsan viillon kautta häpyluun yläpuolelle. Virtsarakkoon tehdään viilto ...
Kuinka luonnolliset lääkkeet voivat auttaa Ayurveda on muinainen lääketieteen muoto, joka sai alkunsa Intiasta. Se käyttää ravintoaineita, liikuntaa ja meditaatiota yhdessä hyvän terveyden edistämiseksi. Tiettyjen ravintoaineiden ja muiden lisäravinteiden yhdistäminen ...
Lääkkeiden vaihtaminen uusiutuvan multippeliskleroosin (RRMS) hoitoon on yleinen ilmiö. Tämä pätee erityisesti sairautta modifioiviin hoitoihin (DMT), joita käytetään auttamaan RRMS:n etenemisen hallinnassa. Tällä hetkellä saatavilla on 14 DMT-tyyppiä. Saatat jopa ...
Mikä on heliotrooppinen ihottuma? Heliotrooppinen ihottuma johtuu dermatomyosiittista (DM), harvinaisesta sidekudossairaudesta. Tätä sairautta sairastavilla ihmisillä on violetti tai sinertävän violetti ihottuma, joka kehittyy ihoalueille. He voivat myös kokea lihasheikkoutta, kuumetta ...
Huono verenkierto voi johtua useista seikoista: koko päivän työpöydän ääressä istumisesta, korkeasta kolesterolista, verenpaineongelmista ja jopa diabeteksesta. Se voi myös ilmetä monella tavalla, mukaan lukien: tunnottomuus kylmät kädet ja jalat ...
Mikä on ekseema? Ekseema on ihosairaus, joka voi aiheuttaa vakavia pahenemisvaiheita ihollasi. Oireet voivat vaihdella kutisevista ihottumista tuskallisiin rakkuloihin. Se voi alkaa missä tahansa iässä ja toistuu koko elämäsi ajan. ...
Keuhkosyöpä ja COPD Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) on vakava keuhkosairaus, jota tavataan enimmäkseen tupakoivilla. Sairaus, joka pahenee ajan myötä, aiheuttaa kroonista yskää, johon liittyy limaa, hengityksen vinkumista, puristavaa tunnetta rinnassa ...
Mikä on raskauden inkontinenssi? Tiheä virtsaaminen on yksi ensimmäisistä raskauden merkeistä. Virtsavuoto eli inkontinenssi on myös yleinen oire raskauden aikana ja sen jälkeen. Noin 54,3 prosenttia raskaana olevista naisista raportoi ...
Yleiskatsaus Jos sinulla on kuiva, hilseilevä päänahka, saatat epäillä hilsettä. Mutta se voi olla merkki kuivasta päänahasta. Hilseellä ja kuivalla päänahalla on samat pääoireet, jotka ovat putoavat hiutaleet ja kutiseva ...
Mikä on keuhkokuume? Keuhkokuume viittaa vakavaan keuhkotulehdukseen. Se on usein flunssan tai flunssan komplikaatio, joka tapahtuu, kun infektio leviää keuhkoihin. Raskauden aikaista keuhkokuumetta kutsutaan äidin keuhkokuumeeksi. Keuhkokuumetta pidetään vakavana ja ...
Mikä on ennaltaehkäisevä sairausvakuutus? Ennaltaehkäisevä sairausvakuutus on juuri sitä miltä se kuulostaa: suunnitelma, joka kattaa saadun hoidon sairauden puhkeamisen estämiseksi. Historiallisesti useimmat suunnitelmat ovat kattaneet ennaltaehkäisevän hoidon eri tasoilla. Edullista ...
Mikä on kolesteroli? Kolesteroli liittyy usein sydänsairauksiin. Tämä johtuu siitä, että matalatiheyksiset lipoproteiinit (LDL) voivat kerääntyä valtimoihisi ja rajoittaa tai estää verenkiertoa. Kehosi tarvitsee edelleen vähän kolesterolia terveelliseen ruoansulatukseen sekä ...
Yleiskatsaus Ruutuaika on iso ongelma nykyään. Vietät todennäköisesti useita tunteja katsellen näyttöjä, kuten tietokonettasi töissä ja kotona, älypuhelinta, televisiota tai muita digitaalisia laitteita. Näytön liiallinen katsominen voi aiheuttaa silmien rasitusta. ...
Idiopaattinen keuhkofibroosi (IPF) on etenevä ja vakava keuhkosairaus. Se saa keuhkokudoksen arpeutumaan, paksummaksi ja jäykemmäksi. Keuhkojen arpeutuminen vaikeuttaa asteittain hengittämistä. Uudet lääkkeet voivat hidastaa laskua, mutta parannuskeinoa ei vielä ole. ...
Kuinka vaihdevuodet vaikuttavat kehoon Vaihdevuodet ovat monien naisten elämän tosiasia. Se tapahtuu, kun naiset lopettavat kuukautiset. Vaihdevuosia edeltävää aikaa, jolloin naiset tuottavat vähitellen vähemmän estrogeenia, kutsutaan perimenopaussiksi. Kun naiset siirtyvät ...
Yleiskatsaus Sekä nivelreuma (RA) että kihti ovat tulehduksellisia sairauksia, jotka aiheuttavat kipua ja turvotusta nivelissäsi. Kihdin oireet voivat näyttää samanlaisilta kuin nivelreuma, erityisesti kihdin myöhemmissä vaiheissa. Nämä kaksi sairautta ja ...
Mitä kaakaovoi oikein on? Kaakaovoi saattaa tuoda mieleen dekadentteja jälkiruokia, kuten suklaapatukat, fudge-kerroskakku ja suklaajäätelö. Silti tämä maukas ainesosa on myös perusaine ihovoiteissa ja muissa terveys- ja kauneustuotteissa. Toisin kuin ...
Johdanto Krooninen kipu on kipua, joka kestää pitkään. Opioidit ovat vahvoja lääkkeitä, joita määrätään lievittämään kroonista kipua. Vaikka nämä lääkkeet ovat tehokkaita, ne voivat myös olla tottumuksia muodostavia ja johtaa ...
Yleiskatsaus Jos olet huomannut ihollasi kuoppaa, joka muistuttaa appelsiinin kuoren rakennetta, saatat ihmetellä, mitä se tarkoittaa. Tämä oire tunnetaan nimellä peau d'orange, joka on ranskaa ja tarkoittaa "appelsiinin ihoa". Se ...
