Mitä kaakaovoi oikein on?
Kaakaovoi saattaa tuoda mieleen dekadentteja jälkiruokia, kuten suklaapatukat, fudge-kerroskakku ja suklaajäätelö. Silti tämä maukas ainesosa on myös perusaine ihovoiteissa ja muissa terveys- ja kauneustuotteissa. Toisin kuin jälkiruoassasi oleva kaakaovoi, ihonhoito-ohjelmasi kaakaovoi ei lisää painoasi. Mutta voiko se parantaa ulkonäköäsi?
Kaakaovoi on eräänlainen rasva, joka tulee kaakaopavuista. Kaakaovoin valjastamiseksi pavut otetaan pois suuremmasta kaakaokasvista. Sitten ne paahdetaan, kuoritaan ja puristetaan rasvan – kaakaovoin – erottamiseksi. Jäännökset käsitellään sitten kaakaojauheeksi.
Kaakaota on käytetty lääketieteessä noin 3000 vuotta. Se oli muinaisten atsteekkien ja mayojen suosikki ainesosa, jotka käyttivät jopa kaakaota valuutana. Viime aikoina tutkijat ovat havainneet, että kaakaossa olevat fytokemikaaleiksi kutsutut yhdisteet voivat auttaa pitämään sekä kehosi että ihosi terveenä.
Voiko kaakaovoi todella parantaa ihosi ulkonäköä? Katsotaanpa tätä makeaa kauneusherkkua koskevien väitteiden takana olevaa tiedettä.
Mitä hyötyä kaakaovoista on?
Kaakaovoi sisältää runsaasti rasvahappoja, minkä vuoksi se on usein mainostettu sen kyvystä kosteuttaa ja ravitsea ihoa ja parantaa joustavuutta. Kaakaovoin rasva muodostaa suojaavan esteen iholle kosteuden pitämiseksi.
Kaakaovoi sisältää myös runsaasti luonnollisia kasviyhdisteitä, joita kutsutaan fytokemikaaleiksi. Nämä aineet voivat parantaa ihon verenkiertoa ja hidastaa ihon ikääntymistä suojaamalla auringon haitallisten UV-säteiden aiheuttamilta vaurioilta.
Yksi yleinen kaakaovoin käyttötarkoitus on tasoittaa arpia, ryppyjä ja muita ihon jälkiä. Monet naiset uskovat, että kaakaovoivoiteita ja -emulsioita voidaan käyttää raskauden aikana ja sen jälkeen raskauden ehkäisemiseksi ja minimoimiseksi. Kaakaovoin on myös edistetty parantavan ihottumia, jotka johtuvat ekseemasta ja ihotulehduksesta.
Mitä tutkimus sanoo
Kaakaovoi saattaa tuoksua hyvältä ja tuntua ylelliseltä, kun sitä hierotaan vartalolle, mutta ei ole paljon todisteita siitä, että se parantaisi ihosi ulkonäköä. Mitä tulee arpien ja venytysmerkkien hoitoon, tutkimus ei toistaiseksi ole kovin vakuuttavaa. Viimeaikaiset
Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että kaakaovoilla on potentiaalia ehkäistä ja hoitaa ihosairauksia. Se voi myös suojata ihoa vaurioilta, jotka voivat johtaa ennenaikaiseen ikääntymiseen. Nämä vaikutukset on vielä vahvistettava tulevilla tutkimuksilla.
Miten kaakaovoi erottuu muista kosteusvoiteista?
Suuren rasvapitoisuutensa ansiosta kaakaovoi on täyteläisempi ja tiheämpi kuin monilla muilla kosteusvoimilla. Sitä verrataan usein sheavoihin, joka on peräisin Länsi- ja Keski-Afrikasta löytyvän sheapuun siemenistä.
Sheavoissa on myös runsaasti rasvahappoja, vaikka se ei tuoksukaan niin makealta kuin kaakaovoi. Toisin kuin kaakaovoi, sheavoi sisältää vitamiineja, joiden uskotaan auttavan korjaamaan ihovaurioita ja nopeuttamaan paranemista.
Katso: Mitä laventeli voi tehdä sinulle »
Kuinka käyttää kaakaovoita
Näet usein kaakaovoita vartaloemulsioiden ja voiteiden ainesosana. Koska se on syötävää, se on myös lisäaine joissakin huulirasvoissa. Monet kaakaovoituotteet ovat lisänneet aurinkovoidetta tai vitamiineja. Voit hieroa jotakin näistä kaakaovoituotteista ihollesi tai huulllesi joka päivä osana ihonhoito-ohjelmaasi.
Monet kaakaovoivedet ja muut tuotteet sisältävät vain pienen määrän kaakaovoita sekä muita ainesosia ja lisäaineita. Jos etsit puhtautta, osta se tikkumuodossa, joka sisältää 100 prosenttia kaakaovoita. Tai jos olet huolissasi lisäaineista, hanki pala kokonaista, puhdistamatonta kaakaovoita ja sulata se kuumassa vedessä valmistaaksesi omia tuotteitasi.
Jotkut tee-se-itse-harjoittelijat ovat menneet pidemmälle kuin perusvoiteita ja -emulsioita. He ovat luoneet oman kodin kaakaovoista valmistettuja ihonhoitotuotteita. Jotkut ihmiset yhdistävät kaakaovoita eri öljyihin, kuten kookos- tai E-vitamiiniöljyyn, ja käyttävät seosta kosteuttavana shampoona. Toiset käyttävät sitä oman parranajoveden valmistukseen.
Riskit ja varoitukset
Kaakaovoita pidetään turvallisena käyttää ihollasi. Kaakaovoivoiteiden valmistajat sanovat, että sitä on turvallista käyttää raskauden aikana. Ihmisille, jotka ovat herkkiä kaakaovoille tai muille kaakaovoituotteiden aineosille, se voi aiheuttaa ihottumaa tai muita allergisia reaktioita.
Jotkut ovat kyseenalaistaneet kaakaovoituotteisiin lisättyjen ainesosien vaikutukset. A
Lue lisää: Luonnolliset lääkkeet kuivalle iholle raskauden aikana »
Lopputulos
Monet ihmiset käyttävät kaakaovoita, koska he pitävät siitä, miltä se tuntuu ihollaan, tai he uskovat sen parantavan ihon ulkonäköä. Ei ole haittaa kokeilla jotakin näistä tuotteista – ellet ole herkkä kaakaovoille.
Löydät kaakaovoin kaavoja supermarketeista, apteekeista, verkosta ja luontaistuotekaupoista. Jos olet huolissasi lisäaineista, osta 100-prosenttista kaakaovoita ja tee itse ihonhoitotuotteita.
Muista, että näiden tuotteiden ei ole todistettu parantavan ihon sävyä, häivyttävän ryppyjä tai vähentävän venytysmerkkejä. Useimmat näitä väitteitä tukevat todisteet ovat anekdoottisia.
Jos etsit hoitoa tiettyyn ihonhoitotarpeeseen, ota yhteyttä lääkäriin tai ihotautilääkäriin. He voivat auttaa kehittämään tarpeitasi parhaiten vastaavan ihonhoito-ohjelman.
Jatka lukemista: Voinko käyttää kookosöljyä ihonhoitoon? »
