Joustavia hitaasti nykiviä lihaskuituja
Useimmat lihakset koostuvat kahden tyyppisistä lihaskuiduista, jotka auttavat sinua liikuttamaan kehoasi: hitaasti nykivät lihassäikeet, jotka liikkuvat hitaammin, mutta auttavat pitämään sinut liikkeessä pidempään nopeasti nykivät lihassäikeet, jotka auttavat sinua liikkumaan ...