Punaisen vadelmansiemenöljy sisältää iholle ja keholle hyödyllisiä ominaisuuksia.
Punaisen vadelman siemenöljy on kylmäpuristettu punaisen vadelman siemenistä ja täynnä välttämättömiä rasvahappoja ja vitamiineja, eikä sitä pidä sekoittaa aromaterapiaan käytettävään vadelman eteeriseen öljyyn. Sen monien etujen joukossa sen uskotaan tarjoavan suojaa auringolta.
Aurinkosuojaus on erittäin tärkeä ihosyövän ehkäisyssä. Mutta vaikka punaisen vadelmansiemenöljy tarjoaa jonkin verran UV-suojaa, suoja ei riitä suojaamaan ihoasi auringon vaurioilta.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja punaisen vadelmansiemenöljystä, sen monista terveyshyödyistä ja siitä, miksi se ei ole tehokas aurinkovoide.
Onko punavadelmansiemenöljy tehokas aurinkovoide?
Vuosien varrella on tehty runsaasti tutkimuksia, jotka ovat vahvistaneet punaisen vadelmansiemenöljyn kyvyn absorboida UV-säteitä.
Erilaisia UV-säteilytyyppejä ovat UVB, UVC ja UVA. Ihosyövän riski vaihtelee säteilytyypistä riippuen:
- UVC-säteet imeytyvät ilmakehään eivätkä saavuta maan pintaa. Tästä syystä se ei ole suuri ihosyövän riskitekijä.
- UVB-säteily liittyy ihosyöpään, koska se voi vahingoittaa ihon yläkerrosta ja muuttaa ihosi DNA:ta.
- UVA-säteily tunkeutuu syvälle ihoon. Suojaamaton altistuminen näille säteille voi johtaa ihon ennenaikaiseen ikääntymiseen ja lisätä ihosyövän riskiä.
Tutkimusten mukaan punavadelmansiemenöljy voi absorboida auringon UVB- ja UVC-säteitä. Mutta öljy tarjoaa rajoitetun suojan UVA:lta. UVA-säteet lisäävät ihosyövän ja muiden iho-ongelmien, kuten ryppyjen ja ennenaikaisen ikääntymisen, riskiä.
Koska vadelmansiemenöljy ei tarjoa UVA-suojaa – joka on vastuussa 95 prosentista UV-säteistä – vadelmansiemenöljyä ei suositella yksinään aurinkovoideeksi. Sen muiden hyödyllisten ominaisuuksien vuoksi sitä voidaan kuitenkin käyttää parantavana aineena muihin ihosairauksiin.
Tässä on yhteenveto punaisen vadelmansiemenöljyn hyödyllisistä ominaisuuksista:
| Punaisen vadelmansiemenöljyn ominaisuudet | Terveyshyödyt |
| imee auringon UVB- ja UVC-säteet | tarjoaa jonkin verran UV-suojaa (mutta ei UVA-suojaa) |
|
antioksidantit ja välttämättömät rasvahapot taistelevat oksidatiivista stressiä vastaan ja vähentävät tulehdusta |
voi rauhoittaa tulehduksellisia ihosairauksia, kuten ekseemaa, ruusufinniä ja psoriaasia |
| hyvä A- ja E-vitamiinin lähde | edistää terveiden ihosolujen uusiutumista ja kasvua |
| korkea fytosteroositaso | vähentää transepidermaalista vedenhukkaa auttaen ihoa säilyttämään kosteuden ja kosteuden |
| ei-komedogeeninen | ei tukkeuta huokosiasi |
| antioksidantit ja A- ja E-vitamiinit | stimuloi kollageenin tuotantoa ja hidastaa ihon ikääntymisprosessia |
| linolihappo | auttaa tasapainottamaan ihon luonnollisia öljyjä ja vähentää aknen puhkeamista |
| voi vähentää bakteereja ja rauhoittaa tulehdusta suussa | edistää suun terveyttä |
Punaisen vadelman siemenöljyn hyödylliset ominaisuudet
Vaikka jotkin apteekista saatavat kosteusvoiteet, vartalopesut ja kasvovoiteet voivat parantaa ihosi terveyttä, saatat haluta luonnollisemman ihonhoito-ohjelman.
Jotkut punaisen vadelmansiemenöljyn eduista ihonhoidossa ovat:
1. Tulehduskipu
Punainen vadelmansiemenöljy sisältää suuren määrän
Punainen vadelmansiemenöljy sisältää myös ellagiinihappoa, luonnollista antioksidanttia, jota löytyy erilaisista hedelmistä, kuten mansikoista, karhunvatukoista ja kirsikoista. Se ei ainoastaan estä tulehduksia ja kudosvaurioita, vaan myös edistää ihon terveyttä.
2. A- ja E-vitamiinin lähde
Punainen vadelmansiemenöljy on myös A- ja E-vitamiinin lähde.
A-vitamiini edistää terveiden ihosolujen uusiutumista ja kasvua, mikä johtaa sileämpään ja kireämpään ihoon.
E-vitamiini tarjoaa samanlaisia etuja. Antioksidanttina vitamiini taistelee tulehduksia vastaan, vähentää arpia ja täydentää kollageenitasoja.
3. Korkea fytosteroositaso
Vadelmansiemenöljyn fytosteroosi voi myös vähentää transepidermaalista veden menetystä. Tämä auttaa ihoa säilyttämään kosteuden ja kosteuden. Kosteutetulla iholla on terveempi ja hehkuva ulkonäkö.
4. Ei-komedogeeninen
Punainen vadelmansiemenöljy ei ole komedogeeninen, eli se ei tukki huokosi. Käytä sitä kasvojen kosteuttamiseen tukkimatta huokosia.
Mistä löytää punaisen vadelman siemenöljyä
Punaisen vadelman siemenöljyä löytyy useimmista luontaistuotekaupoista tai tilauksesta verkossa.
Käytetään punaisen vadelman siemenöljylle
Koska punaisen vadelmansiemenöljyllä on hyödyllisiä ominaisuuksia, sitä käytetään joskus ainesosana kasvovoiteissa, shampoissa, huulipunassa ja voiteessa. Öljyn yleisiä käyttötarkoituksia ovat:
1. Antiaging
Punaisen vadelmansiemenöljy on loistava antioksidanttien ja A- ja E-vitamiinien lähde, joka voi hidastaa ikääntymisprosessia, stimuloida kollageenin tuotantoa ja auttaa ihoa näyttämään nuorekkaammalta ja eloisammalta.
2. Akne
Hyvä ihonhoitorutiini on ensimmäinen puolustuslinja aknea vastaan.
Perinteiset aknen hoidot, jotka sisältävät bentsoyyliperoksidia tai salisyylihappoa, voivat torjua tehokkaasti epäpuhtauksia. Mutta näillä aknen ainesosilla ja muilla voi olla ihoa kuivattavaa.
Punainen vadelmansiemenöljy toimii luonnollisena aknen lääkkeenä, koska öljyssä oleva linolihappo auttaa tasapainottamaan ihon luonnollisia öljyjä. Vähemmän öljyä voi vähentää aknea. Se, että punaisen vadelmansiemenöljy ei tukkia huokosia, vähentää myös ihottumaa.
3. Kuiva iho
Olipa ihosi tilapäisesti kuivunut tai kroonisesti kuiva, muutaman tippa punavadelmansiemenöljyä voi auttaa lisäämään ihon kosteustasoa ja pehmentämään kuivia ihoalueita.
4. Ihon tulehdus
Punaisen vadelmansiemenöljyn tulehdusta ehkäisevä vaikutus myös rauhoittaa tulehduksellisten ihosairauksien, kuten ekseeman, ruusufinnin ja psoriaasin, oireita.
Kuiva iho on myös näiden sairauksien oire. Öljy voi kosteuttaa ja pehmentää ihoa sekä vähentää ihoärsytystä ja ärsytystä, kuten kutinaa, turvotusta ja punoitusta. Vadelmansiemenöljy
5. Ientulehdus
Punainen vadelmansiemenöljy ei hyödytä vain ihoasi. Se voi myös hyödyttää suun terveyttäsi. Ientulehdus on lievä iensairauden muoto, jolle on tunnusomaista tulehtuneet ikenet, jotka johtuvat plakin ja bakteerien kertymisestä suuhun.
Öljy voi vähentää bakteereja suussa ja rauhoittaa ienkudoksen tulehdusta, mikä helpottaa punoitusta, turvotusta ja ienkipuja. Voit käyttää punaisen vadelmansiemenöljyä suun huuhteluaineena tai poimia hammastahnaa, joka sisältää punaisia vadelman siemeniä ainesosana.
6. Aurinkosuoja
Vaikka punavadelmansiemenöljy ei tarjoa riittävästi suojaa auringon haitallisilta UV-säteiltä ja ihosyövältä, voit käyttää öljyä aurinkovoiteen kanssa. Levitä punaisen vadelmansiemenöljyä aurinkosuojasi alle kosteuttaaksesi aurinkosuojaasi.
Takeaway
Punaisen vadelmansiemenöljyn hyödyt vaihtelevat tulehduksen vähentämisestä ikääntymisprosessin hidastamiseen. Mutta monista hyödyllisistä ominaisuuksistaan huolimatta sitä ei tule käyttää ainoana aurinkosuojana.
Punaisen vadelmansiemenöljy ei välttämättä sovi kaikille. Jos olet allerginen vadelmille, saatat olla allerginen myös punaisen vadelman siemenöljylle. Reaktion merkkejä ovat punoitus, turvotus, ihottuma ja kutina.
Levitä öljyä testattavalle ihoalueelle ennen kuin levität sitä suuremmalle alueelle kasvoillasi tai vartalollasi.
