Fysioterapia on avain kaikissa aivohalvauksen hoitosuunnitelmissa. Keskustele lääkärin kanssa saadaksesi lähetteen läheisellesi.
Cerebraalinen halvaus (CP) on kattotermi ryhmälle motorisia vammoja, jotka vaikuttavat lihasjänteyteen, liikkeisiin, koordinaatioon ja muihin. CP johtuu poikkeavuuksista aivojen kehityksen aikana tai vammoista tai aivovaurioista synnytyksessä tai varhaisessa elämässä.
Vaikka CP:lle ei ole parannuskeinoa, hoito voi suuresti auttaa parantamaan päivittäistä toimintaa ja vähentämään tulevien terveyskomplikaatioiden riskiä. Fysioterapia on erittäin tehokas hoitomuoto CP-potilaiden liikkuvuuden ja toiminnan parantamiseen sekä kivun vähentämiseen.
Jatkossa tutkimme fysioterapian roolia CP:ssä, mukaan lukien kuinka löytää hyvä fysioterapeutti ja mitä fysioterapiaharjoituksia kannattaa harkita kotona kokeilemista.
Mitä fysioterapeutti tekee aivohalvauksen hoidossa?
Fysioterapia eli fysioterapia on lähestymistapa, jossa käytetään fyysisiä harjoituksia ja muita hoitoja parantamaan liikkumista ja vähentämään kipua. Ihmiset käyttävät fysioterapiaa sekä akuuttien vammojen että kroonisten sairauksien oireiden hallintaan tai hoitoon.
Mukaan
Osana hoitotiimiä fysioterapeutit työskentelevät tiiviissä CP-potilaiden kanssa vähentääkseen heidän terveyskomplikaatioiden riskiään ja parantaakseen:
- koordinaatiota ja tasapainoa
- ryhti, kävely ja liikkuvuus
- nivelten ja lihasten joustavuus
- voimaa ja kestävyyttä
- kroonisen kivun hallinta
Jotkut eri tavoista, joilla fysioterapeutit tekevät tämän, ovat lähestymistapoja, kuten venyttely ja hieronta, painoa vahvistavat harjoitukset ja tasapainoharjoittelu, muutamia mainitakseni.
Mikä on paras hoito aivohalvaukseen?
Mitä tulee fysioterapiaan, eri lähestymistavat voivat kohdistaa erilaisia oireita – kuten koordinaatiota, tasapainoa tai voimaa. Ja vaikka kaikkien oireet ja tarpeet ovat erilaisia, tutkimukset viittaavat siihen, että jotkut lähestymistavat ovat erityisen tehokkaita CP-oireiden parantamisessa.
Katsauksen mukaan toiminnallinen harjoittelu – eräänlainen fysioterapia, joka harjoittelee kehoasi jokapäiväiseen toimintaan – paransi CP-oireita kaikissa alatyypeissä. Pakotuksen aiheuttama liiketerapia, voimaharjoittelu ja
Fysioterapian ulkopuolella useita muita
- Virkistysterapia: Virkistysterapia on lähestymistapa, joka käyttää virkistystoimintaa, kuten musiikkia, taidetta ja ruoanlaittoa, parantaakseen henkilön taitoja ja kykyjä. Virkistysterapiasta on hyötyä myös kroonisista sairauksista kärsivien mielenterveysoireiden parantamisessa.
- Toimintaterapia: Toimintaterapia on toinen lähestymistapa, joka keskittyy erityisesti päivittäisten tehtävien parantamiseen terapian ja majoituksen avulla. Toimintaterapia on samanlainen kuin fysioterapia, mutta keskittyy enemmän ihmisen kykyyn osallistua jokapäiväiseen elämään.
- Puhe- ja kieliterapia: Jotkut CP-potilaat kokevat lihasmuutoksia, jotka voivat vaikeuttaa puhumista, pureskelua, nielemistä ja jopa hengittämistä. Puhe- ja kieliterapia voi auttaa parantamaan näitä oireita kohdistamalla esimerkiksi päähän, kaulaan, suuhun ja kurkkuun.
Kuinka löytää fysioterapeutti
Jos sinä tai läheisesi on saanut CP-diagnoosin, ensimmäinen askel kohti hoitoa on hoitotiimisi rakentaminen.
Yksi parhaista tavoista löytää fysioterapeutteja alueeltasi – ja vakuutuksesi perusteella – on kysyä suoraan ensisijaiselta lääkäriltä. He voivat laatia sinulle joko suosituksen tai luettelon vaihtoehdoista, joihin voit ottaa yhteyttä.
Muussa tapauksessa voit etsiä lähelläsi olevia fysioterapeutteja American Physical Therapy Associationin Find a Board-Certified Specialist and Choose PT -työkalujen avulla.
Kotiharjoitukset aivohalvaukseen
Osana säännöllistä fysioterapiaohjelmaa monet CP-potilaat harjoittelevat harjoituksia myös kotona. Tässä on muutamia vaihtoehtoja, joita kannattaa harkita
- Lihakselle: Lihasten rakentaminen auttaa parantamaan voimaa ja kestävyyttä. Joitakin harjoitusvaihtoehtoja ovat vapaat painot, vastusnauhat, kehonpainoharjoitukset ja kotiuima-allasharjoitukset.
- Kardioon: Kardio auttaa parantamaan sydämesi terveyttä ja kestävyyttä. Joitakin harjoitusvaihtoehtoja ovat makuu- tai kiinteä pyörä, kotiuima-allasharjoitukset ja online-kunto- tai tanssitunnit.
- Joustavuuden vuoksi: Joustavuusharjoitukset auttavat parantamaan luiden ja nivelten terveyttä. Joitakin harjoitusvaihtoehtoja ovat venyttely, online-joogatunnit ja vastusnauhat.
Fysioterapia on yksi tärkeimmistä hoitomenetelmistä, joka auttaa parantamaan henkilön CP-oireita, erityisesti pienillä lapsilla. Fysioterapiaa voidaan yhdistää myös muihin terapiamuotoihin, kuten ammatti-, virkistys- tai puhe- ja kieliterapiaan.
Jos sinä tai läheisesi, jolla on CP:tä, olet kiinnostunut saamaan lisätietoja eri hoitovaihtoehdoista, harkitse lääkärin ottamista.
