Mikä on epidermis?
Epidermis on uloin kolmesta ihon pääkerroksesta. Ulointa kutsutaan epidermikseksi. Se on ohut mutta kestävä ja toimii suojaavana esteenä kehosi ja ympäröivän maailman välillä.
Orvaskeden muodostavia soluja irtoaa jatkuvasti ja korvataan uusilla soluilla, jotka muodostuvat epidermiksen alemmista tasoista.
Mitä epidermis tekee?
Orvaskeden ensisijainen tehtävä on suojata kehoasi pitämällä poissa asiat, jotka voivat olla haitallisia, ja pitämällä sisällä asiat, joita kehosi tarvitsee toimiakseen kunnolla.
Bakteerit, virukset ja muut tartunnanaiheuttajat pidetään poissa, mikä auttaa estämään infektioita ihollasi. Vesi ja ravintoaineet säilytetään kehon käyttöön. Vartalon osissa, jotka ovat alttiimpia vaurioille, kuten jalkapohjissa ja kämmenissä, on paksumpi orvaskesi, joka suojaa entistä paremmin.
Orvaskeden erikoistuneet solut suojaavat myös kehoasi:
Melanosyytit
Nämä solut sisältävät pigmenttiä nimeltä melaniini, ja ne ovat vastuussa ihon sävystä tai väristä. Jokaisella on suunnilleen sama määrä melanosyyttejä epidermissä, mutta melaniinin määrä kussakin solussa vaihtelee ihmisten välillä. Mitä enemmän melaniinia sinulla on, sitä tummempi ihosi sävy. Auringonvalo voi lisätä melanosyyteissä tuotetun melaniinin määrää jonkin verran. Tämä aiheuttaa rusketuksen.
Melanosyyttien toinen tärkeä tehtävä on suodattaa auringosta ultraviolettisäteilyä (UV). UV-säteily on yleisin ihosyövän aiheuttaja. Se aiheuttaa myös ryppyjä. Tummemman ihon omaavilla ihmisillä on enemmän melaniinia, joten he voivat suodattaa enemmän UV-säteilyä ja heillä on vähemmän todennäköistä saada ihosyöpää ja ryppyjä.
Langerhansin solut
Nämä solut ovat osa immuunijärjestelmääsi. Ne toimivat vartijoina ja ilmoittavat keholle havaitessaan vieraita aineita, kuten bakteereja, joita ei yleensä löydy iholtasi. Tämä aktivoi immuunijärjestelmäsi, joka lähettää vasta-aineita ja muita soluja taistelemaan infektiota vastaan
Mitkä olosuhteet ja sairaudet voivat vaikuttaa tähän ihokerrokseen?
Epidermiin voivat vaikuttaa useat tilat ja sairaudet. Kaikki, mikä ärsyttää tai vahingoittaa ihoasi tai heikentää immuunijärjestelmääsi, voi vaikuttaa negatiivisesti orvasketeen. Infektio voi ilmaantua, kun bakteerit pääsevät ihoon leikkauksen tai muun aukon kautta.
Jotkut yleiset ihoon vaikuttavat sairaudet ovat:
Ekseema
Tämän tilan eri tyypit aiheuttavat kaikki kutisevia, tulehtuneita ja punoittavia ihoalueita. Se tapahtuu, kun jokin ärsyttää ihoasi ja immuunijärjestelmäsi reagoi siihen. National Ekseema Associationin mukaan ekseema vaikuttaa yli 30 miljoonaan ihmiseen Yhdysvalloissa.
Ekseeman tyypit
Atooppinen ihottuma on krooninen, vaikea ihottuman muoto, jonka laukaisee allerginen reaktio ja joka aiheuttaa usein tyypillisten ekseeman oireiden lisäksi itkeviä tai rappeutuvia avohaavoja.
Kosketusihottuman laukaisee tietyt asiat, joiden kanssa ihosi joutuu kosketuksiin, kuten tietyn merkkinen pyykinpesuaine tai meikki, ja se voi aiheuttaa polttavaa tunnetta.
Dyshidroottinen ihottuma voi laukaista käsissäsi olevan stressin tai kosteuden vuoksi, ja se aiheuttaa rakkuloita ja kutisevaa tulehtunutta ihoa kämmenissäsi ja käsien sormissa tai varpaissa ja jalkapohjissa.
Seborrooinen ihottuma, kuten hilse, johtuu tuntemattomista laukaisimista, ja se tuottaa punaisia rasvaisia ihoalueita, joissa on valkoinen kuori, joka hilseilee.
Ruusu
Tämä on orvaskeden infektio, mutta se voi ulottua alas ihokerrokseen orvaskeden alla, jota kutsutaan dermikseksi. Vaurioitunut iho on lohenvärinen, ja siinä on tarkasti rajatut reunat, jotka tarttuvat ihon pinnan yläpuolelle.
Impetigo
Tämä on tarttuva infektio, joka vaikuttaa vain orvaskeden ylimpään osaan. Sitä esiintyy useimmiten vauvoilla ja pienillä lapsilla. Infektoitunut iho on punainen ja mätätäytteistä rakkuloita, jotka avautuvat ja kuoriutuvat.
Psoriasis
Tässä tilassa immuunijärjestelmäsi hyökkää ihoasi sopimattomasti ja aiheuttaa ihosolujen nopeaa kasvua. Kaikki ihosolut kasaantuvat ja muodostavat hopeisen, hilseilevän alueen, jota kutsutaan plakiksi. Iho kutisee voimakkaasti ja voi olla kipeä.
Ihosyöpä
Ihosyöpää on kolmea tyyppiä:
-
Basaalisolusyöpä. Yleisin ihosyöpätyyppi, yli neljä miljoonaa amerikkalaista diagnosoidaan se vuosittain mukaan
Ihosyöpäsäätiö . Alkaa orvaskeden syvimmästä osasta ja harvoin leviää (metastasoituu) muihin kehon osiin. Sitä ei yleensä esiinny auringolle alttiilla alueilla, mutta se johtuu auringon UV-säteilystä. - Okasolusyöpä. Tämäntyyppinen ihosyöpä voi metastasoitua, jos sitä ei hoideta ajoissa, ja se kasvaa nopeasti. Sitä esiintyy yleensä auringolle altistuvilla alueilla, kuten kaljuissa päissä, poskissa ja nenässä.
- Pahanlaatuinen melanooma. Tämäntyyppinen ihosyöpä alkaa melanosyyteistä. Se voi muodostaa etäpesäkkeitä koko kehoon, jos sitä ei hoideta ajoissa. Useimmiten se alkaa uutena myyränä, mutta joskus se kasvaa siellä pitkään olleesta myyrästä.
Monet ihosairaudet alkavat orvaskeden alapuolella olevista rakenteista, joita kutsutaan dermikseksi, mutta laajenevat orvasketeen. Jotkut näistä ehdoista ovat:
Akne
American Academy of Dermatologyn mukaan Yhdysvalloissa akne on yleisin iho-ongelma. Akne muodostuu, kun ihosi pienet aukot, joita kutsutaan huokosiksi, tukkivat kuolleen ihon, lian, bakteerien ja öljyn kerääntymisen vuoksi.
Selluliitti
Tämä infektio näkyy orvaskedessä ja ihon pinnalla, mutta se leviää alaspäin ihonalaiseen rasvakerrokseen ja muihin ihon alla oleviin kudoksiin, kuten lihakseen. Se voi saada sinut hyvin sairaaksi ja aiheuttaa muita oireita, kuten kuumetta ja vilunväristyksiä. Ihottuma on yleensä rakkulainen ja erittäin kivulias.
Taliperäinen kysta
Tämä tapahtuu yleensä, kun talirauhasen aukko tukkeutuu ja rauhanen täyttyy paksulla nesteellä. Ne ovat vaarattomia, ja pienillä kystailla ei yleensä ole oireita. Kun ne kasvavat hyvin suuriksi, ne voivat olla tuskallisia.
Miten pidät epidermisi terveenä?
On tärkeää pitää ihosi ulompi kerros terveenä, jotta se voi suojata kehoasi. Kun ihosi alueelle tulee viilto, kipeä tai hajoaa, bakteereja ja muita haitallisia aineita voi päästä kehoon ja sairastua.
Vinkkejä terveelle iholle
- Säännöllinen pesu. Tämä poistaa öljystä, kuolleista ihosoluista ja bakteereista, jotka voivat tukkia huokoset tai edistää ihon hajoamista
- Puhdista hiki. Pese itseäsi hikoilevien toimintojen, kuten urheilun tai helteessä, jälkeen.
- Käytä mietoa saippuaa. Kovat tuotteet voivat olla täynnä kemikaaleja, jotka ärsyttävät ihoasi. Ostaa Mieto saippua.
Mitkä ovat muut ihon kerrokset?
Epidermiksen alla ihossasi on vielä kaksi kerrosta.
Ihon kerros
Tämä on epidermiksen alla oleva kerros. Se on paljon paksumpi ja tukevampi kuin orvaskesi. Se sisältää elastiinia, joka tekee ihostasi joustavan, joten se palaa alkuperäiseen muotoonsa liikutuksen tai venytyksen jälkeen. Dermis sisältää useita tärkeitä rakenteita:
- Hikirauhaset.Nämä tuottavat hikeä, joka auttaa kehoasi pysymään viileänä, kun se haihtuu iholtasi. Se on myös tapa kehollesi poistaa joitakin kuona-aineita.
- Hiusrakkuloita.Hiukset tuotetaan näissä putkimaisissa rakenteissa. Jokainen follikkeli sisältää pienen lihaksen, joka supistuessaan aiheuttaa hanhenlihalle.
- Öljy (tali) rauhaset.Yhdistettynä karvatuppiin nämä rauhaset tuottavat rasvaista ainetta, nimeltään talia, joka pitää ihosi ja hiuksesi voideltuina. Se auttaa myös suojaamaan ihoasi ja tekee siitä vettä hylkivän.
- Hermopäätteet.Niiden avulla ihosi voi tuntea asioita.
- Verisuonet. Ne tuovat verta ihollesi ja siirtävät jätetuotteet, kuten hiilidioksidin, pois iholtasi.
Ihonalainen rasvakerros
Tämä rasvakudoskerros auttaa pitämään kehosi liian kuumasta tai kylmästä. Se lisää vartaloasi suojaamaan luita ja kudoksia, kun putoat, osut tai törmäät esineisiin. Se on myös energian varastointitila, jota kehosi voi käyttää, kun se tarvitsee sitä. Tämän ihokerroksen paksuus vaihtelee kehon alueen ja painosi mukaan.
Epidermis on ihosi uloin kerros, ja sillä on tärkeä rooli kehosi suojaamisessa infektioilta, UV-säteilyltä ja tärkeiden ravintoaineiden ja veden menettämiseltä. Orvaskesi hoitaminen pitämällä sen puhtaana, välttämällä voimakkaita kemikaaleja ja pysymällä poissa auringosta auttaa varmistamaan, että se pysyy terveenä ja jatkaa kehon suojaamista hyvin pitkään.
