Aiheuttavatko kuivat silmät päänsärkyäni?

Mitä kuivuminen tarkoittaa?

Kuivat silmät voivat ilmaantua monissa eri muodoissa. Saatat tuntea seuraavia tuntemuksia:

• pistävää
• palaa
• karkeutta

Saatat myös kokea:

• ylimääräiset kyyneleet kuivien jaksojen jälkeen
• silmävuoto
• tulehdus
• näön hämärtyminen
• raskaat silmäluomet
• kyvyttömyys itkeä
• epämiellyttävät piilolinssit
• kyvyttömyys tuijottaa tietokoneen näyttöä tai TV-näyttöä
• väsyneet silmät

Vaikka nämä tuntemukset ovat yleensä väliaikaisia, ne voivat viitata johonkin vakavampaan. Jos nämä oireet jatkuvat, sinun tulee varata aika lääkärillesi.

Kuivat silmät ja päänsärky

Kuivien silmien oireet vaikuttaa olevan yleisempää migreeniä sairastavien keskuudessa. Migreenit ovat eriasteisia päänsärkyä. Niihin liittyy yleensä herkkyys valolle ja äänelle.

Jonkin verran todisteita vihjaa, että kuivat silmät voivat saada migreenin saamaan erilaisia ​​ominaisuuksia. Esimerkiksi migreeni voi kestää pidempään tai siihen voi liittyä oireita, kuten pahoinvointia, oksentelua tai sensorista herkkyyttä.

Ei ole selvää, mikä aiheuttaa kuivien silmien ja migreenin välisen yhteyden. Yksi mahdollinen selitys on, että molemmat sairaudet voivat johtua tulehduksesta. Jos koet vamman tai sairauden, vaurioituneet alueet tulehtuvat usein vastauksena.

Jos olet altis migreeneille, ne voivat laukaista silmäsi rakenteelliset erot. Jonkin sisällä 2015 tutkimusTutkijat havaitsivat, että ihmisillä, joilla on migreeni, on erilainen silmärakenne kuin ihmisillä, joilla ei ole migreeniä. Tutkijat havaitsivat myös, että kuivasilmäisyyden oireet ovat yleisiä ihmisillä, joilla on migreeni.

Lisää tutkimusta tarvitaan kuivien silmien ja päänsäryn välisen suhteen arvioimiseksi. Vielä ei ole selvää, voivatko kuivat silmät aiheuttaa päänsärkyä vai ovatko ne vain päänsäryn oire.

Sekä silmien kuivuminen ja päänsärky voivat johtua monista eri asioista. Esimerkiksi tietyt reseptilääkkeet voivat aiheuttaa sekä silmien kuivumista että päänsärkyä. Molemmat sairaudet ovat isotretinoiinin lukuisten sivuvaikutusten joukossa. Tämä on aktiivinen ainesosa laajalti käytetyssä aknelääkkeessä.

Jos sinulla on molemmat näistä sairauksista, sinun tulee varata aika lääkärillesi syyn selvittämiseksi. Toinen voi aiheuttaa toisen, tai ne voivat olla seurausta jostain kokonaan muusta.

Kokeile näitä kuivien silmien kotihoitoja »

Mikä aiheuttaa silmien kuivumista?

Kaikki, mikä häiritsee kyynelkanavaasi, voi johtaa silmien kuivumiseen. Kosteuden puute voi saada silmäsi näyttämään verisiltä ja tuntumaan naarmuilta tai epämukavilta.

Silmien kuivuminen voi johtua useista ympäristötekijöistä, mukaan lukien:

• alhainen kosteus ilmassa
• korkeita lämpötiloja
• aurinko
• epäpuhtaudet, mukaan lukien luonnolliset epäpuhtaudet, kuten siitepöly ja muut allergeenit
• liikaa aikaa tietokoneen näytön edessä

Yksi sairaus, joka voi aiheuttaa kuivasilmäisyyttä, on Sjögrenin oireyhtymä. Tämä oireyhtymä on autoimmuunisairaus. Tämä tarkoittaa, että immuunijärjestelmäsi näkee jotain kehossasi vieraana ja yrittää taistella sitä vastaan. Suun kuivuminen ja silmien kuivuminen ovat tämän oireyhtymän yleisiä oireita.

Jos sinulla on usein silmien kuivumista, sinun tulee varata aika lääkärillesi. Ne voivat auttaa määrittämään syyn. Jos sinulla on usein silmien kuivumista päänsäryn ohella, sinun tulee myös kääntyä lääkärin puoleen. Tämä voi olla merkki taustalla olevasta lääketieteellisestä ongelmasta.

Mitä odottaa tapaamisellasi

Kun näkee lääkärisi kuivien silmien vuoksi, he saattavat kysyä seuraavia:

• Kuinka usein koet kuivuutta tai muuta ärsytystä?
• Kun koet tämän epämukavuuden, vaikuttaako se päivittäisiin toimiisi?
• Onko sinulla muita fyysisiä oireita?

Jos sinulla on myös päänsärkyä, kerro siitä lääkärillesi. He voivat selvittää kanssasi, liittyvätkö nämä tapahtumat toisiinsa.

Kuinka hoitaa kuivia silmiä

Oireistasi riippuen kuivasilmäisyyden lääkehoito voi alkaa erityisillä ehdotuksilla ympäristön muuttamiseksi. Tähän voi sisältyä ilmankostuttimen ostaminen kotiisi tai allergeenien poistaminen. Lääkärisi voi myös suositella keinotekoisia kyyneleitä.

Vakavammissa tapauksissa lääkärisi voi määrätä keinotekoisia kyyneleitä, jotka eivät sisällä säilöntäaineita, toisin kuin useimmat OTC-valmisteet. Esimerkiksi syklosporiini (Restasis) on reseptimääräinen silmätippa, joka vähentää tulehdusta, joka voi aiheuttaa silmien kuivumista. Paikalliset steroidit voivat tarjota helpotusta, mutta eivät sovellu pitkäaikaiseen käyttöön.

Lääkekäyttöiset piilolinssit tai silmälasit, jotka estävät ärsyttäviä aineita, voivat myös auttaa kuivasilmäisyyden hoidossa. Viimeisenä keinona lääkärisi voi myös harkita leikkausta oireidesi lievittämiseksi.

Näkymät

Kuiva silmä ja päänsärky ovat yleisiä, mutta hoidettavissa olevia tiloja. Voit halutessasi kokeilla kotihoitoja tai OTC-vaihtoehtoja jokaiselle sairaudelle. Jos nämä sairaudet esiintyvät yhdessä tai eivät parane helposti, ota yhteys lääkäriisi. Lääketieteellinen hoito auttaa sinua saamaan tarkan diagnoosin ja nopean hoidon.

Kuinka estää silmien kuivumista

Jos mahdollista, yritä välttää olosuhteita, jotka pahentavat silmien kuivumista. Tämä sisältää:

• alueilla, joissa kosteus on alhainen
• alueet, joilla on ilmansaasteita
• kirkas auringonvalo
• liiallinen tietokoneaika

Jos se ei ole mahdollista, yritä käyttää pakkaa silmänympärysiholla. Kokeile sekä lämmintä että viileää pyyhettä, vedetään ulos ja asetetaan varovasti silmien päälle. Silmien ympärillä oleva alue on herkkä, joten äärimmäisiä lämpötiloja tulee välttää.

Keinotekoiset kyyneleet ovat suosittu ja tehokas lyhytaikainen ratkaisu kuiviin silmiin. Vaikka ne voivat tarjota nopeaa apua, ne eivät voi korjata taustalla olevia ongelmia. Jos tarvitset tekokyyneleitä usein tai pitkällä aikavälillä, sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa muiden sairauksien sulkemiseksi pois.

Jatka lukemista: Erinomaiset silmätipat kuiville silmille »