Kun mustalaiset kokevat mielenterveysongelmia, siihen liittyy usein ainutlaatuisia esteitä diagnoosille ja hoidolle.
Mielenterveys on noussut yhä tärkeämmäksi aiheeksi viimeisen kymmenen vuoden aikana, ja yhä useammat ihmiset keskustelevat avoimesti kokemuksistaan mielenterveysongelmista. Mutta useimmiten näissä keskusteluissa unohdetaan mielisairauden vaikutus vähemmistöihin, erityisesti mustien yhteisöön.
Keskustelimme tohtori Francesca K. Owoon, LCPC:n, LMHC:n, BIPOC-parien ja perheiden hoitoon erikoistuneen lisensoidun terapeutin kanssa mielenterveyssairauksien vaikutuksista mustien yhteisöihin – mukaan lukien siitä, kuinka voimme parhaiten kuroa umpeen kuilu varmistaakseen asianmukaisen mielenterveyden hoidon mustille ihmisille Amerikassa.
Miten mielenterveys vaikuttaa mustien yhteisöihin?
Mielenterveysongelmat vaikuttavat ihmisiin kaikista roduista ja etnisistä taustoista. Kuitenkin mustien yhteisöissä mielisairaudet ovat yleisiä ja niillä voi olla lukemattomia kielteisiä sosiaalisia ja taloudellisia vaikutuksia, Owoo jakaa.
Napsauta tätä saadaksesi lisätietoja mielenterveydestä mustien yhteisössä.
Hän selittää, että pitkä systeemisen rasismin ja sorron historia ei ole vain pahentanut mielisairautta mustien yhteisöissä, vaan myös johtanut korkeampiin itsemurhiin, erityisesti nuoremmilla mustilla. Eikä kyseisiin yhteisöihin vaikuta vain mielenterveyden heikkeneminen, vaan myös asianmukaisen hoidon puuttuminen.
Esimerkiksi,
Miltä mielisairaus näyttää mustien yhteisössä?
“George Floydin murhan ja sen myöhemmän vaikutuksen jälkeen rotusuhteisiin Yhdysvalloissa afrikkalaiset amerikkalaiset ovat kokeneet enemmän ahdistusta, masennusta ja posttraumaattista stressihäiriötä (PTSD),” selittää Owoo.
Häntä tukee a
Eikä näiden mielenterveysmuutosten vaikutusta voi yliarvioida, sillä monet mielenterveysongelmat, varsinkin hoitamattomina, voivat vaikuttaa merkittävästi jonkun elämänlaatuun.
“Ahdistuneisuus voi ilmetä keskittymisvaikeuksina, fyysisenä jännityksenä, liiallisena pelkona, jyskyttävänä sydämenä, traumaan liittyvien laukaisimien välttämisenä, vihana ja ärtyneisyytenä”, Owoo kertoo. “[And] masennukseen liittyy energian vähenemistä, tunnetta, että liikkuisit hidastettuna, unettomuutta/hypersomniaa, kiinnostuksen menetystä aiemmin nautittuun toimintaan, painonvaihteluita ja mahdollisia itsemurha-ajatuksia.”
Ahdistuksen ja masennuksen lisäksi PTSD on yleistä myös mustien yhteisöissä. Tämä tila liittyy todennäköisesti osittain pitkään rasismiin ja systeemiseen sortoon.
Viimeaikaisten tutkimusten mukaan useat tutkimukset vuosien varrella ovat osoittaneet, että PTSD:n esiintyvyys ja riski olivat korkeimmat mustilla/afrikkalaisilla amerikkalaisilla, ei vain armeijassa vaan myös koko väestössä. Ja sisään
Miten masennus vaikuttaa mustien yhteisöön?
Huolimatta siitä, että masennusten määrä on näennäisesti alhaisempi mustien yhteisöissä, mustat ihmiset
Mikä on syynä rodullisiin eroihin mielenterveysongelmissa?
Owoo selittää, että monet tekijät johtavat mielenterveyseroihin mustien yhteisöjen välillä, kuten institutionalisoitu rasismi, rodulliset traumat, terveydenhuollon erot, palvelujen huono saatavuus, kulttuurinen epäpätevyys ja paljon muuta.
Esimerkiksi yksi
- ei-terveydenhuoltoon liittyvä sorro
- pahentavaa syrjintää
- institutionaalinen epäluottamus
- mikroaggressioita
Nämä esteet eivät aiheuta vain eroja esiintyvyyden tai vaikeusasteen välillä – ne estävät myös mielenterveysongelmista kärsiviä mustia amerikkalaisia saamasta tarvitsemaansa apua, mikä voi johtaa hoitamattomaan (tai pahenevaan) mielisairauteen.
Lue lisää siitä, miksi työskentely mustan terapeutin kanssa voi poistaa joitain näistä esteistä.
Mitkä mielenterveystilat ovat yleisempiä afroamerikkalaisilla?
Mustilla ja vähemmistöjen amerikkalaisilla näyttää olevan pienempi määrä tiettyjä mielenterveysongelmia, kuten masennusta ja ahdistusta, verrattuna valkoisiin amerikkalaisiin. Tutkimukset kuitenkin viittaavat siihen, että osa tästä erosta voi johtua siitä, että mielisairaudet ovat todennäköisemmin alidiagnosoituja tai väärin diagnosoituja mustilla verrattuna valkoisiin.
Muut sairaudet, kuten skitsofrenia, näyttävät olevan yleisempiä mustien yhteisöissä – tutkimusten mukaan mustat amerikkalaiset ovat
Vaikka jälleen kerran, on mahdollista, että tähän esiintyvyystasojen eroon vaikuttavat tekijät, kuten näiden sairauksien ylidiagnoosit, jotka johtuvat palveluntarjoajien kliinisistä tai roduista.
Mielenterveyden tukeminen mustien yhteisössä
Owoo jakaa, että paras tapa tukea mustien yhteisöjen mielenterveyttä on paitsi luoda tukeva ympäristö mustille, myös lisätä mielenterveyspalvelujen ja -resurssien saatavuutta.
”Aloita perusasioista – vahvan tukijärjestelmän rakentamisesta perheen ja ystävien kesken. Annetaan normalisoida keskustelut ihmissuhteissamme mielenterveydestä. Ja muista myös, että voit saada Jeesusta ja terapiaa”, hän kertoo. “Meidän on myös pyrittävä lisäämään terapia- ja neuvontapalvelujen saatavuutta, tarjoamaan tietoa saatavilla olevista hoitovaihtoehdoista ja edistettävä terveydenhuoltojärjestelmien parempaa hoitoa.”
Jos olet kiinnostunut lukemaan lisää mielenterveyden vaikutuksista mustien yhteisöihin, tässä on muutama Healthline-kappale tutkittavaksi:
- Mustalla terveydellä on väliä: terve mieli, terve keho
- Musta mielenterveys ja rituaalin voima
- Kuinka rodulliset väärinkäsitykset terveydenhuollossa vaikuttavat mustiin naisiin
- Identiteettiä kunnioittava kokonaisvaltainen hoito on hyvinvoinnin kannalta ratkaisevaa: vaikutusraportti BEAMilta
Et ole yksin
Kuten olemme keskustelleet, oikean mielenterveyden hoidon saaminen mustana ihmisenä voi olla ratkaisevaa henkiselle ja fyysiselle hyvinvoinnille.
Ja jos etsit kansallisia järjestöjä ja resursseja, jotka keskittyvät mustien mielenterveyden edistämiseen, tässä on muutama:
- Terapia mustille tytöille
- Terapia mustille miehille
- Black Mental Health Alliance
- Musta naisten terveys ehdoton
- Boris Lawrence Hensonin säätiö
- Musta tunne- ja mielenterveyskollektiivi
- National Queer & Trans Therapiists of Color Network
Mielisairaudella on valtava vaikutus mustien yhteisöihin – psykologisesti, sosiaalisesti ja taloudellisesti.
Kun mielenterveyssairauksien esiintyvyys mustien yhteisöissä lisääntyy, mustat amerikkalaiset kärsivät edelleen suhteettoman paljon, vaikka he kohtaavat esteitä, jotka tekevät diagnoosin tai hoidon saamisen vaikeaksi tai jopa mahdottomaksi.
Jos haluamme muuttaa mielenterveyttä ja mielisairautta koskevaa narratiivia Yhdysvalloissa, on ratkaisevan tärkeää, että keskitymme suhteettoman paljon kärsiviin yhteisöihin ja varmistamme, että kaikki – rodusta, etnisestä taustasta tai taustasta riippumatta – voivat saada mielenterveyden. tarvitsemaansa terveydenhuoltoa.
