Imetys ja rintamaidon kyky ruokkia vauvaa on ihmeellinen asia.
Tutkijat tietävät, että maidon koostumus muuttaa koko ruokinnan ajan. Jotkut äidit ovat huolissaan siitä, että heidän vauvansa eivät ehkä saa tarpeeksi takamaidosta, joka on ruokinnan lopussa olevaa rasvaista maitoa.
Tässä on mitä sinun on tiedettävä esi- ja takamaidosta ja kuinka voit kertoa, onko vauvallasi epätasapainoa.
Esimaito ja Hindmilk
Rintamaito muuttaa koostumusta koko ruokinnan ajan. Ensimmäinen maito tunnetaan esimaidona. Tätä maitoa verrataan usein rasvattomaan maitoon. Tämä johtuu siitä, että siinä on vähän rasvaa ja kaloreita. Mutta sen johdonmukaisuus tyydyttää nälkäistä vauvaa.
Ruokinnan edetessä maito muuttuu takamaidoksi. Jos esimaito on kuin rasvaton maito, niin takamaito on kuin täysmaito. Se on rakenteeltaan paksumpi ja siinä on korkeampi rasvapitoisuus. Vauvoille se voi olla kuin jälkiruoka, joka päättää aterian.
Äidin rintamaidon rasvapitoisuus voi vaihdella suuresti. Joillakin äideillä voi olla hyvin erilaisia rasvapitoisuuksia esimaidossa ja takamaidossa, kun taas toisilla ei.
Mikä on esimaidon ja takamaidon epätasapaino?
Joidenkin äitien huolenaihe on se, että vauva ei ehkä saa tarpeeksi takamaitoa. Tämä voi vaikuttaa vauvan kykyyn tuntea olonsa tyytyväiseksi jokaisesta ruokinnasta ja lihoa. Se voi myös aiheuttaa ylimääräistä kaasumaisuutta ja löysää ulostetta.
Vauva voi saada runsaasti esimaitoa ruokinnan alussa eikä syö jäljellä olevaa takamaitoa. Tämä tunnetaan ylitarjonnana tai esimaidon ja takamaidon epätasapainona.
Vaikka laktoosin määrä on suhteellisen tasainen koko ruokinnan ajan, esimaidossa on enemmän laktoosia kuin takamaidossa. Tämän seurauksena vauva voi saada ylimääräistä laktoosia.
Oireet
Merkkejä siitä, että vauvasi saattaa kokea esimaidon ja takamaidon epätasapainoa, ovat:
- itku ja ärtyneisyys ja levottomuus ruokinnan jälkeen
- muutokset ulosteen koostumuksessa, kuten vihreät, vetiset tai vaahtoavat ulosteet
- ärtyneisyys ruokinnan jälkeen
- kaasumaisuus
- lyhyt ruokinta, joka kestää vain 5-10 minuuttia
Joskus esimaidon ja takamaidon epätasapaino diagnosoidaan väärin laktoosiallergiaksi, joka on harvinainen sairaus. Muita samanlaisia oireita aiheuttavia sairauksia ovat koliikki, happorefluksi ja maitoproteiiniallergia.
Myös äidit voivat kokea oireita. Näitä ovat rinnat, jotka tuntuvat usein liian täyteläisiltä, ja usein tukkeutuneita tiehyitä. Äiti voi myös huomata erittäin voimakkaan pettymyksen tai maidonpoistorefleksin.
Etumaidon ja takamaidon epätasapainon korjaaminen
Jos epäilet, että vauvallasi on esimaidon ja takamaidon epätasapaino, voit korjata sen jollakin tavalla. Esimerkkejä:
- Vältä vaihtamasta rinnasta toiseen nopeasti (alle 5–10 minuuttia kukin) vauvaa ruokittaessa. Kunkin rinnan ruokinnan pituuden pidentäminen voi auttaa.
- Syötä vauvaa ennen kuin hänestä tulee liian nälkä, jotta vältytään aggressiiviselta imemiseltä, joka voi johtaa ylitarjontaan.
- Vaihda ruokinta-asentoa usein, kuten kyljelleen makuuasennossa tai äidin nojaa hyvin pitkälle ruokittaessa.
- Anna vauvallesi pieni tauko, kun hän röyhkeilee rinnasta. Voit antaa ylimääräisen maidon valua liinaan tai pyyhkeeseen.
- Kokeile lypsää pieni määrä maitoa ennen ruokinnan aloittamista vähentääksesi voimakasta maidonpoistorefleksiä.
Jos vauvasi ei näytä nousevan hyvin, hänellä on ruokintavaikeuksia tai hänellä on usein ripuli, keskustele lastenlääkärin kanssa. Nämä oireet voivat johtua allergiasta.
Takeaway
Vauvat ovat yleensä erittäin taitavia ruokintansa suhteen. Kun annat vauvan ruokkia, kunnes hän putoaa rinnasta, ja tarkkailemalla hänen ruokintavihjeensä huolellisesti, voidaan yleensä korjata esimaidon ja takamaidon epätasapainoa.
Jos vauvasi näyttää tyytyväiseltä ruokinnan jälkeen, sinun ei todennäköisesti tarvitse olla huolissaan esimaidon ja takamaidon epätasapainosta.
Tämä tarkoittaa, että sinun ei tarvitse yrittää saada vauvaasi pysymään rinnalla pidempään. Jos olet edelleen huolissasi vauvasi ruokinnasta, keskustele lastenlääkärin tai imetyskonsultin kanssa saadaksesi vinkkejä.
