Omenaviinietikalla (ACV) on useita käyttötarkoituksia ja se tarjoaa monia terveyshyötyjä. Se on yleinen ainesosa toniceissa, puhdistusaineissa ja henkilökohtaisessa hygieniatuotteissa.
ACV:llä on antimikrobisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka tekevät siitä hyödyllisen ihon terveyden parantamisessa ja sairauksien, kuten staasidermatiitin, hoidossa.
Stasidermatiitti on tulehdustila, joka johtuu verenkierron heikkenemisestä. Se aiheuttaa turvotusta jaloissa ja iho-ongelmia, kuten kutinaa, kuivuutta ja värjäytymistä. ACV on luonnollinen lääke, joka voi auttaa näiden oireiden hoidossa.
Lue lisää staasidermatiitista, ACV:n toiminnasta hoitona ja muista luonnollisista hoitovaihtoehdoista.
Mikä on staasidermatiitti?
Stasidermatiitti on krooninen tulehduksellinen ihosairaus, joka kehittyy verenkiertohäiriöiden vuoksi, erityisesti sääreissä. Sitä kutsutaan myös gravitaatiodermatiitiksi, laskimoihottumaksi ja suonikohjuekseemaksi.
Joskus staasidermatiitti kehittyy laskimoiden vajaatoiminnan vuoksi, tila, joka johtuu säärten verihyytymistä tai suonikohjuista. Nämä ongelmat voivat saada veren virtaamaan alaspäin sen sijaan, että se virtaisi takaisin sydämeen, jolloin veri kerääntyy sääreihin.
Stasidermatiitin oireita ovat säären, nilkan ja jalkojen turvotus ja tulehdus. Vaikuttava iho voi olla värjäytynyt, kutiava, kuiva tai ärtynyt.
Onko ACV hyvä hoito staasidermatiitin hoitoon?
Saatat olla kiinnostunut ACV:n käytöstä staasidermatiitin ihoon liittyvien oireiden hallintaan sen väitettyjen ihonhoitoetujen vuoksi.
ACV:llä on antimikrobisia ominaisuuksia ja se sisältää entsyymejä, probiootteja ja C-vitamiinia, jotka voivat auttaa vähentämään tulehdusta, ärsytystä ja kutinaa. Sillä on myös ihoa parantavia ominaisuuksia ja se sisältää etikkahappoa, joka voi auttaa vaalentamaan hyperpigmentaatiota (tummunutta ihoa).
Happamuus ACV voi myös auttaa tasapainottamaan ihon pH-tasoa, joka voi olla emäksisempää ekseemapotilailla. Sen uskotaan tekevän ihosta happamamman, mikä on hyödyllistä terveen ihosuojan luomisessa, joka säilyttää kosteuden ja suojaa ärsyttäviltä aineilta.
Suuri osa todisteista, jotka tukevat ACV:n tehokkuutta staasidermatiitin hoidossa, ovat anekdoottisia. Jotkut tieteelliset tutkimukset osoittavat kuitenkin sen parantavan potentiaalin.
A
Kuinka käytän ACV:tä staasidermatiittiin?
Voit käyttää ACV:tä paikallisena staasidermatiitin hoitona. Se voi auttaa estämään tulehdusta ja parantamaan olemassa olevia laastareita. Laimenna ACV aina puhdistetulla vedellä ennen sen levittämistä ihollesi.
Voit myös tehdä iholapputestin tarkistaaksesi allergiset reaktiot ennen ACV:n käyttöä. Levitä tätä varten pieni määrä laimennettua ACV:tä pienelle ihoalueelle. Jos reaktioita ei ilmene 24 tunnin kuluessa, sen käyttö on todennäköisesti turvallista.
Tässä muutamia eri vaihtoehtoja ACV:n paikalliseen käyttöön.
ACV-väriaine
- Lisää 1 ruokalusikallinen ACV:tä kupilliseen lämmintä vettä.
- Käytä puuvillapalloa levittääksesi seosta varovasti sairaalle iholle.
- Levitä paksu kerros kosteusvoidetta.
ACV märkäkääre
- Lisää 1 ruokalusikallinen ACV:tä kupilliseen lämmintä vettä.
- Liota sideharsoa tai puhtaita puuvillakangasliuskoja liuokseen ja levitä sitä vahingoittuneille alueille.
- Kääri kuiva kerros puhdasta puuvillakangasta peittämään märkä kerros.
- Voit pitää märkäkääreen päällä useita tunteja tai yön yli.
ACV kylpy
- Lisää 2 kupillista ACV:tä haaleaan kylpyveteen.
- Kylpeä jopa 20 minuuttia.
- Käytä viileää vettä kehon huuhteluun.
- Levitä paksu kerros kosteusvoidetta.
Onko mahdollisia sivuvaikutuksia?
ACV:n käyttö paikallisesti voi aiheuttaa sivuvaikutuksia. ACV on erittäin hapan, ja sen käyttö iholla voi aiheuttaa palovammoja ja ärsytystä. Jos ihosi on vaurioitunut, sinulla on heikentynyt ihosuoja, mikä tekee sinusta alttiimman ärsytykselle, tulehdukselle ja kuivumiselle.
Laimenna omenaviinietikka aina vedellä ja vältä sen levittämistä rikkoutuneelle, ärtyneelle tai tartunnan saaneelle iholle.
Muita luonnollisia tapoja selviytyä staasidermatiitista
Staasidermatiitin oireiden hallitsemiseksi on useita luonnollisia tapoja. Voit myös tehdä terveellisiä muutoksia elämäntyyliisi ja rutiineihin.
Vinkkejä staasidermatiitin luonnolliseen hoitoon ovat:
- vähentää suolan saantia
- juomalla vähintään kahdeksan lasillista vettä päivässä
- C-vitamiinin ja rutiinilisän ottaminen
- harjoittelemalla säännöllisesti
- terveen ruumiinpainon ylläpitäminen
- harjoittele 10 minuuttia fyysistä toimintaa jokaista istuma- tai seisomatuntia kohden
- levitä viileä kompressio vaurioituneelle alueelle 15 minuutin ajan kerrallaan
-
nosta jalkojasi 15 minuutin ajan 2 tunnin välein
- käyttämällä tyynyjä nostaaksesi jalkojasi nukkuessasi
- käyttämällä paikallista kortikosteroidivoidetta
- aloe veran levittäminen vaurioituneelle alueelle
- ruokasooda- tai kolloidisen kaurakylvyn ottaminen
- käyttämällä pehmeitä pyyhkeitä
- käyttämällä hellävaraisia hajusteettomia ihonhoitotuotteita
- paksun kerroksen kosteusvoidetta, kuten vaseliinia tai voidetta, levittäminen hieman kostealle iholle heti kylvyn tai suihkun jälkeen
- yllään väljät, mukavat puuvillavaatteet
- välttää karkeita tai synteettisiä kankaita, kuten villaa, viskoosia ja polyesteriä
- käyttää kompressiosukkahousuja tai kompressiovaatteita
Omenaviinietikka on luonnollinen lääke, joka voi auttaa hoitamaan staasidermatiitin oireita. Sinun tulee kuitenkin välttää ACV:n käyttöä iholla, joka on rikki, ärtynyt tai tulehtunut. Sinun on hallittava tilaasi, jotta se ei huonone.
On myös suositeltavaa syödä tasapainoista ruokavaliota, saada runsaasti fyysistä aktiivisuutta ja nostaa jalkojasi.
Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät ACV:tä staasidermatiitin hoitoon.
