Ekstrovertteja kuvataan usein juhlien elämäksi. Heidän ulospäin suuntautuva, eloisa luonne vetää ihmisiä puoleensa, ja heidän on vaikea kääntää huomio pois. He viihtyvät vuorovaikutuksessa.
Vastakkaisella puolella ovat introvertit. Näitä ihmisiä kuvataan yleensä pidättyväisemmiksi. He voivat osallistua moniin sosiaalisiin aktiviteetteihin, mutta he tarvitsevat aikaa poissa muista ladatakseen energiaansa.
1960-luvulla psykologi Carl Jung kuvaili ensimmäisen kerran introvertteja ja ekstraverttejä puhuessaan persoonallisuuden elementeistä. (Nykyään yleisesti käytetty termi on ekstrovertit.) Hän luokitteli nämä kaksi ryhmää sen mukaan, mistä he löysivät energialähteensä. Lyhyesti sanottuna, Jung väitti, että ekstrovertit saavat energiaa väkijoukosta ja vuorovaikutuksesta ulkomaailman kanssa. Introvertit tarvitsevat yksin aikaa latautuakseen, ja he ovat usein pidättyväisempiä tavoissaan ja tekemisissään muiden kanssa.
Kuten Jung huomasi, ekstrovertti oleminen ei ole kaikki tai ei mitään -vaihtoehto. Sen sijaan useimmat ihmiset putoavat jonnekin spektriin kahden napapään välissä. Vuosina sen jälkeen, kun Jungin teoriat tulivat ensimmäisen kerran suosituiksi, tutkimukset ovat paljastaneet geneettisiä ja hormonaalisia syitä siihen, että jotkut ihmiset osoittavat ulospäin suuntautuneempia ominaisuuksia kuin toiset.
Ekstrovertin persoonallisuuden piirteet
Tässä on joitain yleisiä ekstroversioon liittyviä persoonallisuuden piirteitä:
Nautit sosiaalisista asetuksista
Ihmiset, joilla on ekstrovertisemmat taipumukset, ovat usein huomion keskipisteessä – ja he pitävät siitä niin. He viihtyvät sosiaalisissa tilanteissa ja etsivät sosiaalista stimulaatiota. Ekstrovertit eivät usein pelkää esitellä itseään uusille ihmisille, ja he harvoin välttävät tuntemattomia tilanteita peläten sotkeutuvansa tai tuntemattomaksi.
Et pidä tai tarvitse paljon yksinoloa
Vaikka introverttien täytyy paeta koteihinsa tai toimistoihinsa ystävien kanssa vietetyn yön tai intensiivisen tapaamisen jälkeen, ekstrovertit huomaavat, että liian pitkä yksinoloaika kuluttaa heidän luonnollista energiaansa. He lataavat sisäisiä akkujaan olemalla muiden ihmisten seurassa.
Viihdyt ihmisten ympärillä
Ekstrovertit viihtyvät isoissa ryhmissä. He saattavat todennäköisemmin johtaa ryhmäurheilua tai ryhmäretkiä. He voivat olla kehän johtaja viikonloppuaktiviteetteissa, töiden jälkeisissä cocktailtunteissa tai muissa sosiaalisissa tapahtumissa. He harvoin hylkäävät kutsut häihin, juhliin ja muihin kokoontumisiin.
Olet ystävä monien ihmisten kanssa
Ekstrovertit saavat helposti uusia ystäviä. Tämä johtuu osittain siitä, että he nauttivat muiden ihmisten energiasta ja siitä, että he saavat olla tekemisissä ympärillään olevien ihmisten kanssa. Heillä on myös yleensä laaja sosiaalinen verkosto ja monia tuttavia. Uusia kiinnostuksen kohteita ja aktiviteetteja tavoittelemalla ekstrovertit haluavat usein laajentaa sosiaalisia piirejään.
Puhut mieluummin ongelmista tai kysymyksistä
Vaikka introvertit todennäköisemmin sisäistävät ongelmat ja ajattelevat niitä läpi, ekstrovertit eivät välitä viedä ongelmiaan muille keskustelua ja ohjausta varten. He ovat usein halukkaampia ilmaisemaan itseään avoimesti ja tekemään selväksi mieltymyksensä tai valintansa.
Olet ulospäinsuuntautunut ja optimistinen
Ekstrovertteja kuvataan usein iloisiksi, positiivisiksi, iloisiksi ja seurallisiksi. He eivät ole yhtä todennäköisiä ongelmissa tai pohtimaan vaikeuksia. Vaikka he kokevat vaikeuksia ja ongelmia kuten kaikki muutkin, ekstrovertit pystyvät usein paremmin päästämään sen pois selästään.
Et pelkää riskejä
Ekstrovertit voivat harjoittaa riskialtista käytöstä. Jotkut teoriat väittävät, että heidän aivonsa on johdettu palkitsemaan heidät siitä, jos se menee hyvin. Yksi
Ekstrovertit voivat olla halukkaampia ottamaan riskejä, koska hyöty on aivoja stimuloivien kemikaalien aalto.
Olet joustava
Ekstrovertit ovat usein sopeutuvia mihin tahansa tilanteeseen ja innovatiivisia, kun ongelmia ilmenee. Vaikka he voivat olla organisoituja, kaikki ekstrovertit eivät tarvitse toimintasuunnitelmaa ennen kuin he voivat aloittaa projektin, suunnitella lomaa tai ryhtyä mihin tahansa tehtävään. Spontaanit päätökset voivat olla tervetulleita.
Ekstroversio on spektri
Jos luulet, ettet täytä kaikkia ekstrovertteja ominaisuuksia, et ole yksin. Tosiasia on, että useimmat ihmiset putoavat jonnekin keskelle. Hyvin harvat ihmiset ovat puhtaasti yhdentyyppisiä persoonallisuuksia. Jopa ihmiset, jotka eivät voineet haaveilla viettävänsä lauantai-iltaa kotona peläten jäävänsä paitsi mahtavista juhlista, tarvitsevat silloin tällöin aikaa itselleen.
Lisäksi ihmiset voivat muuttaa persoonallisuuttaan elämänsä aikana. Saatat olla introvertisempi lapsena, mutta huomaat olevasi ekstroverttimpi aikuisena. Persoonallisuusspektrin vaihtelut ovat normaaleja. Jotkut ihmiset jopa työskentelevät ollakseen enemmän tai vähemmän ekstrovertteja terapeuttien tai itseapuohjelmien avulla.
Tietenkin suuri osa persoonallisuudestasi määräytyy jo ennen kuin saat ensimmäisen ystäväsi. Geeneilläsi on rooli persoonallisuudessasi. Itse asiassa eräs tutkimus havaitsi, että geenit, jotka säätelevät aivosi reagointia dopamiiniin, voivat ennustaa persoonallisuutesi.
Aivokemia ei tietenkään ole ainoa tekijä, joka määrittää, missä persoonallisuuden jatkumossa olet, introvertista ekstroverttiin. Persoonallisuutesi ovat osa kehitystäsi ja kasvuasi yksilönä. He tekevät sinusta ainutlaatuisen.
