Ohentaako alkoholi vertasi?

Onko se mahdollista?

Alkoholi voi ohentaa verta, koska se estää verisoluja tarttumasta yhteen ja muodostamasta hyytymiä. Tämä voi vähentää riskiäsi saada verisuonten tukkeutumisesta johtuvia aivohalvauksia.

Kuitenkin tämän vaikutuksen vuoksi alkoholin juominen saattaa lisätä riskiäsi saada verenvuototyyppisiä aivohalvauksia – varsinkin kun juot sitä suuria määriä. Miehille tämä tarkoittaa enemmän kuin kahta juomaa päivässä. Naisille tämä on enemmän kuin yksi juoma päivässä. Alkoholin käyttö – varsinkin liiallinen – voi aiheuttaa myös muita terveysriskejä.

Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja tästä verta ohentavasta vaikutuksesta, kuinka alkoholi on vuorovaikutuksessa verta ohentavien lääkkeiden kanssa ja paljon muuta.

Miten alkoholi ohentaa verta?

Kun olet loukkaantunut, verisolut, joita kutsutaan verihiutaleiksi, ryntäävät vammakohtaan. Nämä solut ovat tahmeita, ja ne paakkuuntuvat yhteen. Verihiutaleet vapauttavat myös proteiineja, joita kutsutaan hyytymistekijöiksi ja jotka muodostavat tulpan sulkeakseen reiän.

Hyytymisestä on hyötyä, kun olet loukkaantunut. Mutta joskus verihyytymä voi muodostua – tai kulkeutua – valtimoon, joka toimittaa sydämellesi tai aivoillesi happipitoista verta. Veren hyytymistä kutsutaan tromboosiksi.

Kun hyytymä estää veren virtauksen sydämeesi, se voi aiheuttaa sydänkohtauksen. Jos se estää verenvirtauksen aivoihisi, se voi aiheuttaa aivohalvauksen.

Alkoholi häiritsee hyytymisprosessia parilla tavalla:

  • Se vähentää verihiutaleiden määrää veressä, osittain häiritsemällä verisolujen tuotantoa luuytimessä.
  • Se tekee verihiutaleistasi vähemmän tahmeita.

Lasin tai kaksi viiniä juominen joka päivä voi vähentää riskiäsi sydänsairauksiin ja aivohalvauksiin, jotka johtuvat verisuonten tukkeutumisesta (iskeemiset aivohalvaukset), samalla tavalla kuin päivittäinen aspiriinin ottaminen voi estää aivohalvauksia.

Mutta yli kolmen alkoholijuoman nauttiminen päivässä voi lisätä riskiäsi saada aivoverenvuodon aiheuttama aivohalvaus (hemorragiset aivohalvaukset).

Onko tämä lyhytaikainen vaikutus?

Kohtuullisesti juovilla ihmisillä alkoholin vaikutus verihiutaleisiin on lyhytaikainen.

Mayo Clinicin mukaan kohtalainen juominen luokitellaan seuraavasti:

  • Kaiken ikäisille naisille: enintään yksi juoma päivässä
  • 65-vuotiaat tai sitä vanhemmat miehet: enintään yksi juoma päivässä
  • Alle 65-vuotiaat miehet: enintään kaksi juomaa päivässä

Esimerkkejä yhdestä juomasta ovat:

  • 12 unssin olutta
  • 5 unssin lasillinen viiniä
  • 1,5 unssia nestemäistä viinaa

Mutta ihmisillä, jotka juovat paljon, voi esiintyä rebound-ilmiötä, jossa verenvuotoriski kasvaa, vaikka he ovat lopettaneet juomisen. Yllä olevien suositusten ylittäminen katsotaan runsaaksi juomiseksi.

Voitko juoda alkoholia verenohennuslääkkeen sijaan?

Ei. Verenohennusaineet ovat lääkkeitä, joita lääkärisi määrää estämään verihyytymiä, jotka voivat aiheuttaa sydänkohtauksen tai aivohalvauksen. Jos lääkärisi on määrännyt jonkin näistä lääkkeistä, se johtuu siitä, että sinulla on sydänsairaus tai jokin muu sairaus, joka lisää hyytymisriskiäsi.

Alkoholia ei ole turvallista käyttää verenohennusaineena. Se ei vain lisää mahdollisuuttasi saada verenvuotoa, mutta suurina määrinä se myös lisää riskiä:

  • putoamisen, moottoriajoneuvo-onnettomuuksien ja muuntyyppisten onnettomuuksien aiheuttamat vammat
  • sukupuolitaudit, jotka johtuvat riskialtis seksuaalisesta käyttäytymisestä
  • maksasairaus
  • masennus
  • vatsan verenvuoto
  • rinta-, suun-, kurkun-, maksa-, paksusuolen- ja ruokatorven syövät

  • synnynnäisiä epämuodostumia ja keskenmenoa käytettäessä raskauden aikana

  • alkoholiriippuvuus tai alkoholismi

Voitko juoda alkoholia verenohennuslääkkeiden käytön aikana?

Kysy lääkäriltäsi, onko sinun turvallista juoda alkoholia verenohennuslääkkeiden käytön aikana. Sekä alkoholi että verenohennusaineet, kuten varfariini (Coumadin) ohentavat vertasi. Molempien ottaminen yhdessä voi lisätä antikoagulanttivaikutusta ja lisätä verenvuotoriskiäsi.

Alkoholi saattaa myös hidastaa nopeutta, jolla kehosi hajoaa ja poistaa verta ohentavan lääkkeen. Tämä voi johtaa vaaralliseen lääkkeen kertymiseen kehossasi.

Jos juot alkoholia verenohennuslääkkeiden käytön aikana, tee sitä kohtuudella. Tämä tarkoittaa yhtä juomaa päivässä 65-vuotiaille ja sitä vanhemmille naisille ja miehille. Alle 65-vuotiaille miehille jopa kaksi juomaa päivässä katsotaan kohtalaiseksi.

Pitäisikö sinun juoda alkoholia verenkierron edistämiseksi?

Alkoholin kohtuudella juomisella voi olla suojaava vaikutus verisuoniasi. Jokin tutkimus löytää sen alkoholi lisää korkeatiheyksisten lipoproteiinien (HDL, eli ”hyvä kolesteroli”) tasoa. Tämä terveellinen kolesterolityyppi auttaa suojaamaan verisuonia ja estämään verihyytymiä, jotka voivat johtaa sydänkohtauksiin ja aivohalvauksiin.

Silti on muita, vähemmän riskialttiita tapoja suojata valtimoita – esimerkiksi syömällä kasvisruokavaliota ja harjoittelemalla. The Amerikan Sydänyhdistys ei suosittele alkoholin juomista pelkästään verisuonten suojaamiseksi ja verenkierron parantamiseksi.

Lopputulos

Jos aiot juoda alkoholia, tee se kohtuudella. Älä juo enempää kuin yksi tai kaksi annosta päivässä.

Yksi juoma vastaa:

  • 12 unssia olutta
  • 5 unssia viiniä
  • 1,5 unssia vodkaa, rommia tai muuta viinaa

Ja jos sinulla on taustalla oleva sairaus, kuten diabetes tai munuaissairaus, kysy lääkäriltäsi, onko sinulle turvallista juoda.

Kun kyse on verisuonittesi terveydestä, keskustele lääkärisi kanssa. Kysy, onko sinulla riski saada sydänsairaus tai aivohalvaus. Jos näin on, selvitä, mihin toimiin voit ryhtyä näiden riskien vähentämiseksi.

Lue lisää