Nukkuminen silmät auki: mahdollista, mutta ei suositeltavaa

Yleiskatsaus

Kun useimmat ihmiset menevät nukkumaan, he sulkevat silmänsä ja nukahtavat pienellä vaivalla. Mutta monet ihmiset eivät voi sulkea silmiään nukkuessaan.

Silmäsi silmäluomet suojaavat silmiäsi ärsyttäviltä aineilta, kuten pölyltä ja kirkkaalta valolta, sekä ollessasi hereillä että nukkuessasi. Joka kerta kun räpytät silmiäsi, silmäsi peittyvät öljyllä ja limakalvolla. Tämä auttaa pitämään silmäsi terveinä ja kosteina.

Unen aikana silmäluomet pitävät silmäsi pimeinä ja kosteina ylläpitääkseen silmien terveyttä ja auttaakseen sinua nukkumaan syvemmin. Älä yritä nukkua silmät auki.

Syitä nukkumiseen silmät auki

On useita mahdollisia syitä, miksi henkilö ei ehkä pysty nukkumaan silmät auki. Nämä voivat liittyä neurologisiin ongelmiin, fyysisiin poikkeavuuksiin tai muihin lääketieteellisiin tiloihin.

Tässä on joitain yleisimpiä syitä nukkua silmät auki:

Yöllinen lagoftalmos

Useimmilla ihmisillä, jotka eivät voi sulkea silmiään nukkuessaan, on sairaus, jota kutsutaan yölliseksi lagoftalmoksi. Useimmilla tätä tilaa sairastavilla silmäluomet eivät voi sulkeutua tarpeeksi peittämään silmän osittain tai kokonaan.

Yöllinen lagoftalmos liittyy silmien, kasvojen tai silmäluomien fyysisiin poikkeavuksiin tai silmiin kasvaviin ripsiin.

Ptoosin leikkaus

Joillakin ihmisillä on roikkuu yläluomi. Tämä tila, jota kutsutaan ptoosiksi, liittyy silmäluomea nostavan lihaksen heikkenemiseen tai vaurioitumiseen.

Vaikka leikkaus voi auttaa korjaamaan tämän tilan, yleinen komplikaatio leikkauksen aikana voi estää silmäluomen sulkeutumasta kokonaan. Tämä johtaa nukkumiseen silmät osittain auki.

Bellin halvaus

Bellin halvaus on tila, joka aiheuttaa kasvojen, silmäluomien, otsan ja kaulan liikkeitä säätelevien hermojen tilapäistä heikkoutta tai halvaantumista. Bellin halvauksesta kärsivä henkilö ei ehkä pysty sulkemaan silmiään unen aikana.

80 prosenttia ihmisistä, joilla on Bellin halvaus, paranee kuudessa kuukaudessa, mutta ilman asianmukaista näönhoitoa ja vammojen ehkäisyä on mahdollista vahingoittaa silmiäsi pysyvästi.

Trauma tai vamma

Kasvojen, silmien tai hermojen trauma tai vamma, joka ohjaa silmäluomien liikettä, voi vaikuttaa kykyysi sulkea silmäsi. Vammat, jotka johtuvat kauneusleikkauksista, kuten silmänkorotuksista, voivat myös vahingoittaa silmäluomien liikettä sääteleviä hermoja.

Aivohalvaus

Aivohalvauksen aikana aivojen verenkierto heikkenee tai katkeaa. Tämä estää hapen pääsyn aivoihin, jolloin aivosolut kuolevat muutamassa minuutissa.

Joskus hermotoimintaa ja kasvojen perusliikkeitä säätelevät aivosolut kuolevat, mikä aiheuttaa kasvojen halvaantumisen. Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos jonkun kasvojen toinen puoli on roikkunut.

Kasvain tai kasvainleikkaus lähellä kasvohermoa

Kasvain lähellä kasvojen liikkeitä ohjaavia hermoja voi heikentää kasvojen liikkumiskykyä tai jopa halvaannuttaa kasvot. Joskus kun leikkaus tehdään näiden kasvainten poistamiseksi, osa hermoista vaurioituu.

Molemmat näistä tiloista voivat aiheuttaa silmäluomien hallinnan menettämisen, jolloin ne pysyvät auki yöllä.

Autoimmuunisairaudet, kuten Guillain-Barrén oireyhtymä

Jotkut autoimmuunisairaudet, kuten Guillain-Barrén oireyhtymä, hyökkäävät elimistön omia hermoja. Kun näin tapahtuu, henkilö voi menettää kasvojensa lihasten hallinnan, myös silmäluomiensa.

Moebius-oireyhtymä

Moebius-oireyhtymä on harvinainen sairaus, joka aiheuttaa kasvohermojen heikkoutta tai halvaantumista. Se periytyy ja näkyy syntymässä. Ne, joilla on tämä sairaus, eivät pysty rypistämään huuliaan, hymyilemään, rypistämään kulmiaan, kohottamaan kulmakarvojaan tai sulkemaan silmäluomiaan.

Miksi sinun pitäisi nukkua silmät kiinni

Jos sinulla on syy siihen, että nukut silmäsi auki, sinun tulee puuttua siihen. Pitkäaikainen nukkuminen silmät auki voi vahingoittaa silmien terveyttä. Se voi myös aiheuttaa suuria unihäiriöitä ja saatat joutua väsymyksen kierteeseen.

Oireet nukkumisesta silmät auki

Erään arvion mukaan 1,4 prosenttia väestöstä nukkuu silmät auki, ja jopa 13 prosentilla on suvussa yöllistä jänislihasta. Monet ihmiset, jotka nukkuvat silmät auki, eivät tiedä, koska he eivät näe itseään nukkuessaan.

On hyvä mahdollisuus, että nukut silmäsi auki, jos heräät jatkuvasti silmiin, jotka tuntuvat kuivilta, väsyneiltä tai kutisevilta.

Jos olet huolissasi, pyydä jotakuta tarkistamaan sinut nukkuessasi, tai ota yhteyttä uniasiantuntijaan ymmärtääksesi, mitä tapahtuu nukkuessasi.

Hoitaa silmiä, jotka eivät sulkeudu nukkuessa

Hoidon tyyppi, jota henkilö tarvitsee silmät, jotka eivät sulkeudu nukkuessa, riippuu syystä. Joissakin tapauksissa tarvitaan vain silmänympärysvoide. Muissa tapauksissa leikkaus on tarpeen.

silmien voiteluaineet, kuten tekokyyneleet ja -voitteet, joita voidaan käyttää päivällä ja tai yöllä
silmälaastarit tai silmänaamio käytettäväksi unen aikana pitämään silmät peitettyinä ja pimeinä
leikkaus fyysisten syiden korjaamiseksi, hermojen korjaamiseksi tai kasvaimen poistamiseksi hermoista
kultapainoiset implantit silmän sulkemiseen

Milloin lääkäriin

Jos epäilet nukkuvasi silmät auki, on tärkeää käydä lääkärissä tutkimuksissa. Lääkäri tarkastelee silmiäsi ja silmäluomeasi ja voi suorittaa kuvantamis- tai neurologisia testejä ymmärtääkseen paremmin, miten silmäsi toimivat.

Hoito voi parantaa huomattavasti unesi laatua ja yleistä silmien terveyttä.