Hypoaktiivinen seksuaalihaluhäiriö (HSDD), joka tunnetaan nykyään naisten seksuaalisen kiinnostuksen/kiihottumisen häiriönä, on seksuaalinen toimintahäiriö, joka aiheuttaa naisten seksuaalisen halun heikkenemistä.
Monet naiset pitävät HSDD:n oireista ikääntymisen tai kehon muutosten väistämättömiä vaikutuksia.
Jos seksihalusi vaikuttaa elämänlaatuasi, voi olla aika keskustella lääkärisi kanssa.
Mitkä ovat HSDD:n oireet?
Vaikka seksuaalisen halun vaihtelu on terveellistä, HSDD:tä sairastava nainen yleensä kokee seksuaalisen halun puutetta kuuden kuukauden ajan tai kauemmin.
Jos muutokset seksuaalisessa halussa ovat niin rajuja, että ne vaikuttavat suhteisiisi tai itsetuntosi, se voi olla HSDD.
HSDD:hen liittyviä oireita ovat:
- vähän tai ei ollenkaan kiinnostusta seksuaaliseen toimintaan
- vähän tai ei ollenkaan seksuaalisia ajatuksia tai fantasioita
- kiinnostumattomuus seksin aloittamiseen
- vaikeuksia saada nautintoa seksistä
- nautinnollisten tuntemusten puute, kun sukupuolielimiä stimuloidaan
Kuinka lääkärit diagnosoivat HSDD:n?
Toisin kuin muut sairaudet, HSDD:n diagnosoimiseksi ei ole erityistä testiä. Lääkärit käyttävät kuitenkin muutamia menetelmiä tilan diagnosoimiseksi.
Aloita kertomalla lääkärillesi oireistasi. Lääkärisi saattaa kysyä, kuinka alhainen seksihalusi vaikuttaa hyvinvointiisi.
Lääkärisi yrittää tunnistaa taudin taustalla olevan syyn. Nämä syyt voivat olla fyysisiä, emotionaalisia tai yhdistelmä.
HSDD:n fyysisiä syitä voivat olla:
- niveltulehdus
- sepelvaltimotauti
- diabetes
- alentuneet estrogeeni- tai testosteronitasot
- hormonaaliset muutokset raskauden aikana tai sen jälkeen
- väsymys tai uupumus uuvuttavan työn, perheen tai koulun aikataulun vuoksi
- tiettyjen seksihaluihin vaikuttavien lääkkeiden ottaminen
HSDD:n emotionaalisia syitä ovat:
- aiempaa ahdistuneisuutta, masennusta tai huonoa itsetuntoa
- seksuaalisen hyväksikäytön historiaa
- luottamusongelmia seksikumppanin kanssa
Lääkärisi voi myös suorittaa lantiotutkimuksen tunnistaakseen muutokset, jotka ovat saattaneet vaikuttaa seksuaaliseen haluun. Myös verikoe vaikutusten hormonitasojen tarkistamiseksi voidaan tehdä.
Joskus HSDD:lle ei kuitenkaan ole erityistä taustalla olevaa syytä. Tämä ei tarkoita, etteikö HSDD:tä voisi hoitaa.
Miten lääkärit kohtelevat HSDD:tä?
HSDD:n hoitoon käytetään erilaisia menetelmiä. Oikean hoidon löytämiseksi on tärkeää ymmärtää oireidesi taustalla oleva syy.
Lääkärisi saattaa kysyä, käytätkö tällä hetkellä lääkkeitä. Tietyt lääkkeet voivat vaikuttaa kielteisesti seksihaluun.
Esimerkiksi jotkut masennuslääkkeet voivat heikentää seksihalua. Tällaisissa tapauksissa lääkäri voi ehdottaa reseptiä, jolla on vähemmän sivuvaikutuksia.
Älä lopeta masennuslääkkeiden käyttöä ilman lääkärin lupaa.
Jos vaikuttaa siltä, että tunneongelmat ovat oireidesi syy, lääkärisi voi ehdottaa neuvontaa. Asiantuntija ei vain voi opettaa sinua kommunikoimaan paremmin kumppanisi kanssa, vaan he voivat myös auttaa sinua tunnistamaan seksuaalisia tekniikoita miellyttävämmän kokemuksen saamiseksi.
Premenopausaalisilla ja postmenopausaalisilla naisilla on tavallista kokea muutoksia estrogeenitasoissa. Tämä johtuu verenkierron vähenemisestä emättimeen.
Jos alentuneet estrogeenitasot aiheuttavat HSDD:n oireita, estrogeenihoitoa voidaan ehdottaa. Lääkärisi suosittelee voiteen, peräpuikon tai renkaan levittämistä, joka vapauttaa estrogeenia emättimessä. Tämä voi lisätä verenkiertoa ilman ei-toivottuja sivuvaikutuksia, joita estrogeenipillereiden ottaminen aiheuttaa.
Toinen hoitovaihtoehto on pilleri flibanserin (Addyi), jonka Food and Drug Administration (FDA) on hyväksynyt. Tämän lääkkeen on osoitettu lisäävän seksihalua premenopausaalisilla naisilla, joilla on alhainen seksuaalinen halu.
Lääke ei kuitenkaan sovi kaikille. Mahdollisia sivuvaikutuksia ovat hypotensio (matala verenpaine), pyörtyminen ja huimaus.
Injektoitava bremelanotidi (Vyleesi) on myös FDA:n hyväksymä hoitoon premenopausaalisilla naisilla. Mahdollisia sivuvaikutuksia ovat vakava pahoinvointi, reaktiot pistoskohdassa ja päänsärky.
Elämäntapamuutokset voivat myös lievittää stressiä ja parantaa naisen libidoa. Nämä sisältävät:
- harjoittelemalla säännöllisesti
- varata aikaa läheisyyteen
- seksuaaliset kokeilut (kuten erilaiset asennot, roolileikit tai seksilelut)
- seksuaaliseen haluun vaikuttavien aineiden, kuten tupakan ja alkoholin, välttäminen
- stressiä lievittävien tekniikoiden, kuten mindfulness-pohjaisten interventioiden, harjoittaminen
Älä aliarvioi vähentyneen seksuaalisen halun vaikutusta hyvinvointiisi. Jos sinusta tuntuu, että HSDD:n oireet ovat vaikuttaneet elämänlaatuasi, keskustele lääkärisi kanssa. Hoitovaihtoehtoja on tarjolla.
