Jakkaran ohittaminen on kaikkea muuta kuin miellyttävää. Tunnet halun lähteä, mutta mitään ei tule. Tai kakka menee peräaukon aukkoon, mutta juuttuu ulos puoliväliin.
Tätä tapahtuu monille ihmisille. Se on jopa yleistä vauvoilla, kun he siirtyvät nestemäisestä ruokavaliosta kiinteään ruokaan.
Vaikutettu uloste voi aiheuttaa kakan juuttumisen. Mutta se, että kakkasi on juuttunut puoliväliin, ei aina viittaa kosketukseen. Joka päivä ummetus on toinen mahdollinen syyllinen.
Mikä aiheuttaa sen, että kakkasi juuttuu osittain ulos peräaukkokanavastasi?
Anaalikanavan puoliväliin juuttunut kakka on kiusallinen tunne, mutta se ei välttämättä ole hätätilanne. Jotkut syyt saattavat vaatia lääketieteellistä hoitoa, kun taas toiset ratkeavat kotihoitojen avulla.
Yleisiä syitä siihen, että kakka on juuttunut puoliväliin, ovat:
Ummetus
Ummetus viittaa harvempaan kuin kolmeen suolen poistoon viikossa tai ulosteen täydelliseen poistumiseen. Oireita ovat:
- kovat, kuivat ulosteet
- rasitusta
- tunne, että et ole tyhjentänyt peräsuolesi kokonaan
Ummetus voi olla krooninen tai harvinainen, mutta se ei yleensä ole lääketieteellinen hätätilanne. Ainoa poikkeus on tapaus, jossa tukos aiheuttaa ummetusta, mikä johtaa tukkoon. Tämä voi sisältää suoliston tukos, jonka aiheuttaa:
- paksusuolen syöpä
- peräsuolen syöpä
- toinen ruuansulatuskanavaasi vaikuttava sairaus
Koska ummetus saa ulosteet liikkumaan hitaammin, kakka voi juuttua puoliväliin.
Vaikutettu jakkara
Vaikutettu uloste voi myös aiheuttaa kakan juuttumisen. Tämä tila, joka tunnetaan myös nimellä ulostetukos, aiheuttaa myös kuivia, kovia ulosteita. Se johtuu usein pitkittyneestä ummetuksesta, joka tukkii ulosteen peräsuolessa.
Vaikutettu uloste on vakavampi tila. Itse asiassa, vaikka se on erittäin harvinaista, se voi olla hengenvaarallinen, jos se jätetään hoitamatta ja johtaa paksusuolen tukkeutumiseen. Muita merkkejä ulosteen vaikutuksesta ovat:
- vatsakipu
- turvotus
- ripuli
- ohuet ja veriset ulosteet
Muut sairaudet
Muista, että joidenkin maha-suolikanavan sairauksien oireena on ummetus. Jos niitä ei hoideta, ne voivat myös johtaa ulostevaurioihin. Vaikutus saattaa ilmetä, jos sinulla on:
- ärtyvän suolen oireyhtymä
- Hirschsprungin tauti
- Parkisonin tauti
- tulehdukselliset suolistosairaudet
- kilpirauhasen vajaatoiminta
- hermovaurio
Elämäntapa ja ruokavalio
Elämäntotottumukset voivat aiheuttaa kakan juuttumista puoliväliin. Jotkut ruokavalio- ja päivittäiset tottumukset voivat aiheuttaa ummetusta, kuten istuva elämäntapa ja vähäkuituinen ruokavalio.
Riittävän veden juomatta jättäminen aiheuttaa myös ulosteiden kuivumista ja kovettumista, mikä saattaa aiheuttaa kakan juuttumisen puoliväliin.
Mikä voi aiheuttaa kakan juuttumisen puoliväliin raskauden aikana?
Voit syyttää tämän epämukavuuden hormonien siirtymisestä raskauden aikana. Progesteronihormonin lisääntyminen rentouttaa kehosi lihaksia, mikä saa ulosteet liikkumaan hitaammin suolistossasi.
Progesteronin lisääntyminen johtaa usein ummetukseen raskauden aikana, mikä aiheuttaa kakan juuttumista. Muita syitä ovat myös:
- olla vähemmän aktiivinen raskauden aikana
- ei juo tarpeeksi vettä
- syö liian vähän kuitua
Miksi vauvan kakka juuttuu puoliväliin?
Ensimmäisten elinkuukausien aikana vauva syö nestemäistä ruokavaliota ennen siirtymistä kiinteään ruokaan.
Joskus siirtyminen nesteestä kiinteisiin aineisiin on shokki niiden järjestelmille. Tämän seurauksena heidän kakkastaan tulee kovaa ja kuivaa, kunnes ne tottuvat.
Mitä tehdä, kun se tapahtuu?
Kotihoito ja lääkehoito voivat lievittää puoliväliin juuttunutta kakkaa. Mahdollisia ratkaisuja ovat mm.
Kotihoitoja
Usein tila on kuiva, kova uloste, eikä lääketieteellinen hätätilanne. Aloita lisäämällä kuidun saantia, mikä helpottaa työkalujen siirtämistä. Tämä sisältää syömisen enemmän:
- hedelmiä
- vihannekset
- kokojyvät
Voit myös lisätä veden saantia pitääksesi ulosteet pehmeinä sekä lisätäksesi fyysistä aktiivisuutta. Harjoittelu stimuloi suoliston liikettä, mikä helpottaa ulosteiden poistumista.
Käsikauppalääkkeet
Jos sinulla on ummetusta, voi kestää muutaman päivän, ennen kuin kotihoidot tulevat voimaan. Mutta seuraavat käsikauppalääkkeet (OTC) voivat lievittää oireita:
- peräpuikot
- peräruiskeet
- laksatiivit tai ulosteen pehmennysaineet
Käytä laksatiiveja lääkärisi ohjeiden mukaan ja enintään 2 viikkoa. Liiallinen käyttö voi pahentaa ummetusta.
Lääkehoito ja reseptilääkkeet
Jos kyseessä on krooninen ummetus, keskustele lääkärin kanssa reseptilääkkeistä, jotka säätelevät suolen toimintaa. Jos sinulla on taustalla maha-suolikanavan sairaus, sen hoito voi auttaa lievittämään ummetusta.
Jos pitkittynyt ummetus aiheuttaa ulosteen tukoksia, lääkäri voi määrätä tai suositella peräpuikkoa tai peräruisketta peräsuolessasi olevien ulosteiden pehmentämiseksi.
Lääkärisi saattaa jopa suositella kolonoskopiaa mahdollisten tukosten etsimiseksi paksusuolessasi. Jos näin on, saatat tarvita leikkausta tukosten poistamiseksi.
Mitä välttää, kun olet tässä ahdingossa
Jos sinulla on kakkaa, joka on juuttunut puoliväliin, vältä tilanteen pahentamisesta. Tässä on mitä ei saa tehdä:
Kaivaa jakkaraa esiin sormin
Kun uloste on juuttunut puoliväliin, sen manuaalinen poistaminen peräsuolesta saattaa tuntua yksinkertaiselta ratkaisulta. Mutta älä työnnä sormeasi peräsuoleen.
Ulosteen kaivaminen ulos voi vaurioittaa pehmytkudosta peräaukon aukossa, mikä johtaa peräaukon repeytymiseen ja verenvuotoon. Vain lääkäri saa poistaa kakan käsin peräsuolesta.
Pakottaen sen ulos
Saatat tuntea tarvetta rasittaa ja pakottaa uloste ulos. Peräsuolen tyhjentäminen voi kuitenkin aiheuttaa muita sairauksia, kuten peräpukamia ja peräaukon halkeamia. Nämä voivat aiheuttaa verenvuotoa ja peräsuolen kipua.
Milloin soittaa lääkärille
Jos kakka on juuttunut puoliväliin, ole kärsivällinen. Aloita kotihoidoilla, kuten:
- liikkua ympäriinsä
- juomavesi
- OTC-peräpuikkojen tai peräruiskeiden ottaminen
- lisäämällä kuitua
Ummetukseen voit ottaa myös laksatiivia tai ulosteen pehmennysainetta.
Puoliväliin juuttunut kakka ei yleensä ole lääketieteellinen hätätilanne. Mutta se voi olla hätätilanne, jos uloste on vakava.
Hätätapaus
Jos jätteet eivät pääse poistumaan kehostasi, saatat kehittyä:
- vaikea vatsakipu
- oksentelua
- päänsärky
- nopea syke
- nestehukka
- kuume
- hämmennystä
Soita 911 ja mene lähimpään ensiapuun, jos saat jonkin näistä oireista.
Riski ja komplikaatiot siitä, että kakka juuttuu puoliväliin
Ummetuksen vuoksi puoliväliin ulos juuttunut kakka on enimmäkseen epämiellyttävää ja komplikaatioiden riski on pieni. Ulosteen vaikutuksen yhteydessä mahdollisia komplikaatioita ovat:
- suolen haavauma
- peräpukamat
-
peritoniitti (ruoansulatuskanavan tulehdus)
- alhainen verenpaine
- tajunnan menetys
- vilunväristykset
- huimaus
- nopea syke
Kuinka estää kakan juuttumisen syyt
Tässä tarkastellaan useita tapoja estää kakan juuttumista puoliväliin.
Ummetus
Estä ummetusta lisäämällä kuitupitoisten ruokien saantia. Nämä sisältävät:
- hedelmiä
- vihannekset
- kokojyvät
Voit myös lisätä kuidun määrää ottamalla lisäravinteita.
Muita tapoja estää ummetusta ovat nesteen saantisi lisääminen ja säännöllinen fyysinen aktiivisuus.
Vaikutettu jakkara
Vaikutettu uloste ilmenee pitkäaikaisen ummetuksen tai peräsuolen tukkeutumisen jälkeen. Ryhdy toimenpiteisiin pitääksesi suoliston toiminnan säännöllisenä ja välttääksesi tulehdus. Soita lääkärille, jos ummetus ei parane.
Lääkäri voi myös määrittää, onko sinulla jokin taustalla oleva sairaus, joka aiheuttaa ummetusta tai tukos. Taustalla olevan sairauden hoitaminen auttaa palauttamaan suolen toiminnan.
Ottaa mukaan
Puoliväliin juuttunut kakka voi tuntua epämukavalta ja nololta puhua. Mutta tämä tila tapahtuu monille ihmisille.
Usein juuttunut kakka on yksinkertainen korjaus. Jos se kuitenkin johtuu ulosteen tukkeutumisesta, ota yhteys lääkäriin vakavien komplikaatioiden välttämiseksi.
