OCD:n tunkeilevat ajatukset aiheuttavat ahdistusta ja tunteen olevan ristiriidassa luonteesi kanssa, kun taas OCPD:ssä jäykät piirteet ovat juurtuneet ja ne nähdään luontaisina.
Pakko-oireinen häiriö (OCD) ja pakko-oireinen persoonallisuushäiriö (OCPD) saattavat näyttää samanlaisilta, koska molemmat sisältävät jäykkää käyttäytymistä ja kiinnittymistä. Mutta ne ovat kaksi erillistä häiriötä, jotka voit kokea hyvin eri tavalla.
OCD, joka aiemmin luokiteltiin ahdistuneisuushäiriöksi, sisältää ahdistavia pakkomielteitä ja pakko-oireita, kun taas OCPD sisältää jäykkiä persoonallisuuden piirteitä, jotka eivät yleensä aiheuta ahdistusta.
Mikä on OCD?
OCD sisältää pysyviä, ei-toivottuja ajatuksia (pakkomielle) ja toistuvia käyttäytymismalleja tai henkisiä toimia (pakko-oireita), joita suoritat vastauksena näihin pakkomielteisiin.
Nämä oireet voivat vaihdella suuresti sisällöltään ja voimakkuudeltaan, ja ne kohdistuvat usein alueisiin tai teemoihin, jotka ovat tärkeitä kullekin henkilölle, kuten pelkoja turvallisuudesta, moraalista, ihmissuhteista tai henkilökohtaisista arvoista. Tämän seurauksena OCD:llä on taipumus aiheuttaa merkittävää kärsimystä ja vaikeuksia jokapäiväisessä elämässä.
Mielenterveyshäiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja luokiteltiin aiemmin OCD:ksi ahdistuneisuushäiriöksi. Mutta uusimmat versiot, mukaan lukien mielenterveyshäiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja, 5. painos, tekstiversio (DSM-5-TR), ovat nimenneet sen erilliseksi kategoriaksi ahdistuneisuushäiriöistä.
Tutkijat arvioivat sen
OCD-oireet
OCD:n tärkeimmät oireet ovat:
- Pakkomielteet/tunkeilevat ajatukset: toistuvia, ei-toivottuja ja ahdistavia ajatuksia, kuvia tai kehotuksia
- Pakotteet: käyttäytymistä tai henkistä toimintaa ahdistuksen lievittämiseksi tai pelättyjen seurausten välttämiseksi, jotka ilmenevät joko näkyvinä tekoina tai sisäisinä ajatuksina
- Pelko ja ahdistus: jatkuva pelko tai ahdistus, joka liittyy tunkeileviin ajatuksiin tai näiden ajatusten odotukseen
Mikä on OCPD?
OCPD on persoonallisuushäiriö, johon liittyy jatkuva perfektionismi, huolenpito järjestykseen ja voimakas hallinnan tarve. Nämä ominaisuudet ovat suhteellisen vakaita ajan myötä ja aiheuttavat usein vaikeuksia henkilökohtaisessa ja sosiaalisessa toiminnassa.
OCPD on yksi yleisimmistä persoonallisuushäiriöistä. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että se vaikuttaa noin
Suhteellisen korkeasta esiintyvyydestä huolimatta OCPD on kuitenkin usein alidiagnosoitu, etenkin menestyneillä, jotka kanavoivat näitä piirteitä tuottavasti.
OCPD-oireet
OCPD:lle on ominaista laaja käyttäytymismalli ja asenteet, joihin voi sisältyä:
- perfektionismi
- liiallinen omistautuminen työhön
- joustamattomuus ja jäykkyys
- liiallinen tunnollisuus
- haluttomuus delegoida
- liiallinen säästäväisyys
- jäykkyyttä ja itsepäisyyttä
Kuinka erottaa OCD ja OCPD
OCD sisältää ei-toivottuja ajatuksia ja toistuvaa käyttäytymistä, jotka aiheuttavat ahdistusta, kun taas OCPD koostuu pysyvistä persoonallisuuden piirteistä, joille on leimattu perfektionismi ja jäykkyys, jotka usein nähdään ihmisen luonteeseen kuuluvina.
OCD-potilaat tunnustavat usein käyttäytymisensä liialliseksi ja ahdistuneeksi, kun taas OCPD:tä sairastavat ihmiset eivät välttämättä näe piirteitään ongelmallisina tai ahdistavina.
Vaikka ne ovat erillisiä häiriöitä, OCD ja OCPD
Mielenterveysasiantuntijat keskustelivat alun perin siitä, liittyivätkö nämä kaksi sairautta toisiinsa, mutta jotkut ehdottavat nyt, että ne vaikuttavat toisiinsa tai muodostavat jopa erillisen alatyypin. Jotkut teoriat viittaavat siihen, että OCPD saattaa toisinaan kehittyä selviytymisstrategiaksi OCD:n puhkeamisen jälkeen.
OCPD vs. OCD esimerkkejä
OCD esimerkkejä
- OCD-potilas saattaa jatkuvasti pelätä bakteereita ja pestä kädet pakkomielteisesti kymmeniä kertoja päivässä vähentääkseen pelkoaan saastumisesta. He tuntevat ahdistusta tunkeilevista ajatuksistaan ja tarpeestaan suorittaa nämä rituaalit, mutta he eivät voi lopettaa.
- Joku, jolla on OCD, saattaa kokea häiritseviä ajatuksia tai kuvia vahingon aiheuttamisesta, kuten jonkun junan eteen työntämistä, vaikka hänellä ei ole halua tai aikomusta tehdä niin. Selviytyäkseen tästä ahdingosta he voivat siirtyä henkisen rauhoittumisen kierteeseen, vakuuttaen itsensä toistuvasti, etteivät he koskaan toimisi näiden pelkojen pohjalta.
OCPD esimerkkejä
- Henkilö, jolla on OCPD, saattaa järjestää työtilansa jäykästi, vaatien tarkkoja järjestelyjä ja viettäen liikaa aikaa varmistaakseen, että kaikki täyttää heidän tiukat standardinsa.
- Joku, jolla on OCPD, saattaa haluta valvoa kaikkea ryhmäprojekteissa tai perhesuunnitelmissa ja varmistaa, että kaikki noudattaa heidän tarkkoja sääntöjään ja menetelmiään. Heidän voi olla vaikea antaa muiden ottaa vastuuta tai tehdä päätöksiä, mikä voi aiheuttaa stressiä ja riitoja ryhmässä tai perheessä.
OCD vs. OCPD -diagnostiikkavaatimukset
DSM-5-TR-kriteerit OCD:n diagnosoimiseksi ovat seuraavat:
- pakkomielle, pakko-oireet tai molemmat
- pakkomielle tai pakko-oireet, jotka vievät aikaa (kestävät yli 1 tunti päivässä) tai aiheuttavat merkittävää kärsimystä tai päivittäisen toiminnan heikkenemistä
- oireet, jotka eivät johdu aineen fysiologisista vaikutuksista tai muusta sairaudesta
- häiriö, jota toinen mielenterveyshäiriö ei selitä paremmin
DSM-5-TR-kriteerit OCPD:n diagnosoimiseksi sisältävät yleisen huolenpidon järjestyksen, perfektionismin ja kontrollin suhteen.
Tässä ovat tarkat kriteerit:
- huoli sääntöihin, yksityiskohtiin, luetteloihin, organisaatioon, järjestykseen tai aikatauluihin siinä määrin, että toimintojen keskeinen kohta katoaa
- perfektionismi, joka häiritsee tehtävän loppuun saattamista (voi keskittyä enemmän prosessiin kuin tavoitteeseen)
- liiallinen keskittyminen työhön ja asioiden tekemiseen harrastukset tai ihmissuhteet poissulkematta (ei taloudellisen tarpeen)
- liian jäykkä henkilökohtaisten moraali- tai arvojärjestelmien noudattamisessa, jotka eivät liity kulttuurisiin tai uskonnollisiin sidoksiin
- vaikeuksia päästä eroon arvottomista esineistä, vaikka niillä ei ole tunnearvoa
- haluttomuus uskoa muille tehtäviä, elleivät he ole omien standardien mukaisia
- kurjuus itseään ja muita kohtaan (rahaa voidaan pitää tulevaisuuden katastrofien varassa)
- jäykkyyttä ja itsepäisyyttä
OCPD vs. OCD:n hoito
OCD:n hoidot sisältävät tyypillisesti:
- Altistumisen ja vasteen ehkäisy (ERP): ERP, eräänlainen kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT), sisältää hallitun altistumisen pelätyille tilanteille ilman, että se osallistuu pakkokäyttäytymiseen. Tavoitteena on vähentää ahdistusta ajan myötä.
- Lääkkeet: Selektiivisiä serotoniinin takaisinoton estäjiä (SSRI) pidetään tyypillisesti ensisijaisina OCD-hoidon lääkkeinä.
OCPD:n hoidot keskittyvät usein:
- Terapia: Psykoterapia, mukaan lukien psykodynaaminen terapia, CBT, skeematerapia ja ihmisten välinen psykoterapia, lupaa, mutta lisää tutkimusta tarvitaan.
-
Lääkitys: Vaikka elintarvike- ja lääkevirasto ei ole hyväksynyt mitään OCPD:n lääkkeitä, SSRI-lääkkeitä käytetään yleisesti. Kuitenkin,
todisteita Niiden tehokkuus OCPD:ssä on ollut vaihteleva. Antipsykootit ja mielialan stabilointiaineet osoittavat epäjohdonmukaista tehokkuutta, jota tukevat rajalliset tutkimukset ja tapausraportit.
Bottom line
Vaikka OCD:llä ja OCPD:llä on joitain yhtäläisyyksiä jäykän käyttäytymisen ja kiinnittymisen suhteen, ne ovat erilaisia mielenterveystiloja.
OCD sisältää ahdistavia pakkomielteitä ja pakko-oireita, jotka aiheuttavat merkittäviä häiriöitä jokapäiväisessä elämässä. Toisaalta OCPD sisältää kestäviä persoonallisuuden piirteitä, kuten perfektionismia ja kontrollia, jotka eivät välttämättä aiheuta ahdistusta.
Jos epäilet, että sinulla on OCD- tai OCPD-oireita, älä epäröi ottaa yhteyttä mielenterveysalan ammattilaiseen. He voivat tarjota tarkan diagnoosin ja opastaa sinua kohti sopivia hoitovaihtoehtoja näiden huolenaiheiden tehokkaaseen hallintaan ja ratkaisemiseen.
