Kahvi on täynnä etuja, voi antaa sinulle energiaa ja tuoksuu hämmästyttävältä, joten ei ole niin yllättävää, että voi miettiä, voiko sitä polttaa. Ihmiset polttavat teetä ja kaikenlaisia muita kasvituotteita.
Ennen kuin sukellat siihen pölyiseen lomasekoitusnäytepakkaukseen, joka on ollut kaapissasi joulusta lähtien, sinun tulee lukea tämä saadaksesi selville, mitä voi tapahtua, jos poltat kahvia.
Tekevätkö ihmiset todella tätä?
Vaikea sanoa.
Vuonna 2014 Internet oli täynnä tarinoita teini-ikäisistä, jotka polttivat kahvia päästäkseen vatsaan. Ei voida varmistaa, oliko se vain sensaatiomainen ”uutinen” vai todellinen asia.
Netissä on ihmisiä, jotka väittävät yrittäneensä sitä, mutta mitä tulee todellisiin tapaustutkimuksiin, zip.
Mitä tapahtuisi?
Kahvin vaikutukset (ainakin silloin, kun sitä juot) tunnetaan hyvin. Mitä tulee kahvinpolttoon, ainoat tunnetut sivuvaikutukset ovat kuitenkin peräisin verkosta löydetyistä anekdoottisista todisteista, ei tutkimukseen perustuvista tiedoista.
Ihmisten, jotka väittävät polttaneensa kahvinporoja tai papuja (mukaan lukien yksi rohkea Vice-toimittaja), mukaan sivuvaikutukset näyttävät riippuvan kahvin määrästä ja sen polttomenetelmästä.
Pienen määrän jauhettua kahvia sekoitettuna tupakkaan polttaminen aiheuttaa joillakin ihmisillä päänsärkyä tai huimausta. Suurempia määriä muutama kahvinpolttaja ilmoitti oireita, kuten unihäiriöitä, tärinää ja lisääntynyttä energiaa.
Ne, jotka kääntyivät muihin hengittämismenetelmiin, kuten kahvinporojen höyrystämiseen tai bongin tai crack-piippujen käyttämiseen keitetyn kahvin polttamiseen, kertoivat tuntevansa olonsa melko kamalalta jälkeenpäin.
Heidän raportoimiinsa oireisiin kuuluivat:
- voimakas yskä
- kurkun ja kielen kuivuminen
- jännitystyyppinen päänsärky
- sykkivä tai jyskyttävä sydän
- ahdistusta
- pahoinvointi
Onko siitä mitään terveysriskejä?
Edellä käsiteltyjen epämiellyttävien vaikutusten lisäksi kaiken tupakointi aiheuttaa terveysriskejä. Vastoin yleistä käsitystä, sinun ei tarvitse polttaa tupakkaa, crackia tai muita tavanomaisia epäilyksiä vahingoittaaksesi terveyttäsi.
Mukaan
Hengitettynä nämä asiat voivat aiheuttaa hengitysteiden ärsytystä ja vaurioita ja aiheuttaa yskää, hengenahdistusta ja lisätä riskiäsi sairastua keuhkosairauteen, sydän- ja verisuonisairauksiin ja syöpään.
Entä kofeiinihöyryt?
Aloitetaan sanomalla, että kofeiinihöyryt eivät yleensä sisällä kahvia, joten jos kaipaat sitä pehmeää kahvin makua ja aromia, matka Starbucksiin on paras vaihtoehto.
Useimmat markkinoilla olevat kofeiinihöyryt saavat kofeiinia ja energiaa lisääviä tehojaan muiden energiajuomien ja lisäravinteiden ainesosien, kuten guarana, ginseng ja tauriini, kautta.
Tutkijat oppivat edelleen höyrytyksen pitkäaikaisvaikutuksista, joten on vain vähän tietoa siitä, mitä voi tapahtua, kun höyrytät kofeiinia.
Kofeiinia lukuun ottamatta vape-tuotteet voivat sisältää muita ainesosia, jotka on yhdistetty vakavaan keuhkosairauteen. Esimerkiksi aromiaineita, kuten diasetyyliä, on löydetty monista vape-tuotteista. Diasetyyli ja muut vastaavat kemikaalit, joita yleisesti käytetään vape-mehussa, voivat aiheuttaa popcorn-keuhkojen, vakavan keuhkosairauden.
Kofeiinihöyryjä ja vastaavia tuotteita ei säännellä Yhdysvalloissa, joten on mahdotonta tietää varmasti, mitä hengität sisään höyrytettäessä.
Mukaan
- ultrahienoja hiukkasia
- haihtuvat orgaaniset yhdisteet (VOC)
- syöpää aiheuttavia aineita
- raskasmetalleja, kuten lyijyä ja nikkeliä
- nikotiini
E-savukkeet sisältävät yleensä jonkin verran nikotiinia, myös joissakin tuotteissa
Toinen kofeiinihöyryjen mahdollinen riski on se, että et tiedä kuinka paljon kofeiinia todella pääsee elimistösi sisään hengitettäessä. Suihkutusta kohden saamasi määrä vaihtelee tuotemerkeittain – puhumattakaan imutesi pituudesta.
Jokainen reagoi kofeiiniin eri tavalla. Kofeiinin vaikutus sinuun määräytyy myös toleranssisi ja sen mukaan, kuinka paljon kofeiinia on jo elimistössäsi muista lähteistä (kuten kahvista, muista kofeiinipitoisista juomista ja tietyistä lääkkeistä).
Erittäin väkevä kofeiini lisää mahdollisuuksiasi saada liikaa, mikä voi johtaa epämiellyttäviin sivuvaikutuksiin. Ja kyllä, se On kofeiinin yliannostus on mahdollista.
Kofeiinin yliannostuksen merkit
Henkeä uhkaava kofeiinin yliannostus on
Jos aiot höyrystää kofeiinia tai käyttää jotakin muuta menetelmää kofeiinia sisältävien ainesosien hengittämiseen, on tärkeää tietää merkit siitä, että olet nauttinut liikaa, ja milloin hakea lääkärin apua.
Tässä on joitain liian suuren kofeiinin mahdollisista sivuvaikutuksista:
- huimaus
- ärtyneisyys
- päänsärky
- ripuli
- lisääntynyt jano
- unettomuus
Kofeiinin yliannostus voi myös aiheuttaa vakavia oireita, jotka vaativat välitöntä lääkärinhoitoa.
Soita 911 tai mene lähimpään ensiapuun, jos sinulla on jokin näistä merkeistä tai oireista:
- nopea tai epäsäännöllinen syke
- oksentelua
- vaikeuksia hengittää
- laajentuneet pupillit
- hallusinaatioita
- hämmennystä
- rintakipu
-
tahattomat liikkeet, kuten nykiminen
- kouristukset
Lopputulos
Kahvin polttaminen ei todennäköisesti johda mihinkään muuhun kuin täydellisen hyvän Joen hukkaan, jonka voisi paremmin nauttia keitettynä ja kupissa. Jos haluat saada kahvin todistetut edut, juo se. Ja jos se on korkea, jota etsit, et todennäköisesti löydä sitä kahvisavukkeesta (tai vapeesta).
Adrienne Santos-Longhurst on kanadalainen freelance-kirjailija ja kirjailija, joka on kirjoittanut laajasti kaikesta terveydestä ja elämäntavoista yli vuosikymmenen ajan. Kun hän ei ole umpikujassa kirjoittamassa artikkelia tutkimassa tai haastattelemassa terveydenhuollon ammattilaisia, hänet voi tavata leikkimässä rantakaupungissaan miehensä ja koirien kanssa tai roiskumassa järvellä yrittäessään hallita seisomamelalautaa.
