Oletko kärsinyt kuivista silmistä kuukausia peräkkäin? Sinulla saattaa olla krooninen kuivasilmäisyys. Tämä kuivasilmäisyyden muoto kestää pitkään eikä häviä helposti.
Ennen kuin menet lääkäriin, on tärkeää tarkastella oireitasi tarkasti.
Väliaikainen vs. krooninen kuivasilmäisyys
On tärkeää huomata ero tilapäisten ja kroonisten kuivien silmien välillä. Väliaikaiset kuivat silmät voidaan hoitaa nopeasti ja helposti. Sinun on ehkä yksinkertaisesti mukautettava päivittäisiä tottumuksiasi ratkaistaksesi ne.
Väliaikainen kuivuminen johtuu yleensä kontaktien jättämisestä liian pitkäksi tai tuulisessa paikassa. Voit myös ratkaista tilapäisen kuivasilmäisyyden välttämällä savuisia tai kuivia paikkoja. Jos joudut katsomaan tietokoneen näyttöä muutaman tunnin ajan, pidä säännöllisiä taukoja varmistaaksesi, että räpytät silmiäsi. Suurin osa tilapäiset kuivuvat silmät ovat seurausta ympäristöstäsi.
Krooniset kuivat silmät eivät sen sijaan ole yhtä helppoja ratkaista. Sinulla voi olla krooninen kuivuminen, jos ympäristön muutoksilla ei ole vaikutusta. Tämä voi viitata taustalla olevaan tilaan.
Joten mistä tiedät, onko sinulla krooninen kuivuminen? Tutki merkkejä ja oireita.
Kroonisen kuivan silmän merkit ja oireet
Joskus silmäsi voivat tuntua hieman kuivilta ja naarmuuntuneilta. Tämä on normaalia pitkän päivän päätteeksi tietokoneen näyttöä tai matkapuhelinta tuijottaessa. Kuitenkin, kun oireet alkavat lisääntyä, saatat käsitellä jotain muuta.
Kuivien silmien oireet keskittyvät kyynelten tuotantoon. Jos et tuota tarpeeksi kyyneleitä tai kyyneleet ovat epätasapainossa, silmät kuivuvat. Kuivien silmien oireet riippuvat kyyneltesi laadusta ja kyynelten määrästä.
Kroonisen kuivan silmän oireita voivat olla:
- naarmuuntuva tunne silmissä
- liikaa kyyneleitä
- sitkeä silmän erite
- herkkyys savulle, tuulelle tai kuivalle
ympäristöissä
Muita kroonisen kuivan silmän merkkejä voivat olla:
- polttavaa ja pistelyä silmissäsi
- hiekan tai muiden alle jääneiden hiukkasten tunne
silmäluomenne - hetket, jolloin näkö on sumea tai samea
- silmien väsymys tai raskaat silmäluomet
Alhainen vilkkuminen
Ihmiset, joilla on krooninen kuivasilmäisyys, saattavat huomata, että heidän toleranssinsa lukemiseen ja tietojenkäsittelyyn on heikentynyt. Jos huomaat, että korkeaa keskittymistä vaativa tehtävä on vaikea, se voi olla silmien kuivumista. Nämä kuivasilmäisyyden merkit johtuvat räpyttelyn puutteesta. Alhaisesta räpyttelytiheydestä johtuvaa silmien kuivumista voidaan usein hoitaa pitämällä taukoja.
Kyynelten puute
Sinulla voi olla krooninen kuivuminen, jos kyyneleet eivät vuoda, kun haluat itkeä. Saatat ajatella, että kyynelten puute on osa emotionaalista ongelmaa. Mutta voi olla, että silmäsi eivät fyysisesti pysty tuottamaan kyyneleitä. Jos et koskaan pysty itkemään, kun sinun on tarve, kysy lääkäriltäsi kuivasilmäisyydestä.
Epämukavuus piilolinssien kanssa
Toinen kroonisen kuivan silmän merkki on mukavuuden menetys kontaktien kanssa. Saatat huomata, että silmäsi tuntuvat kuivilta ja naarmuuntuneilta tietyn kontaktiparin avulla. Monille kuivasilmäisille ihmisille tämä voidaan korjata vaihtamalla linssin merkkiä tai linssityyppiä. Voit myös yrittää muuttaa kontaktiratkaisuasi ja kontaktien käyttöaikaa päivittäin. Jos mikään ei muuta oireitasi, syyllinen voi olla krooninen kuivasilmäisyys.
Mitkä ovat kroonisen kuivan silmän taustalla olevat syyt?
Ymmärtääksesi kuinka kuivasilmä toimii, sinun on ymmärrettävä kyynelkalvo. Silmäsi pintaa kutsutaan sarveiskalvoksi. Sarveiskalvossa on kyynelkalvo, joka koostuu kolmesta kerroksesta limaa, vettä ja öljyä. Näiden kerrosten on oltava tasapainossa, jotta silmäsi pysyvät kosteina.
Siellä on
Molemmissa tapauksissa sarveiskalvo voi muuttua epäterveeksi. Vesipitoinen kyynelpuutteinen kuiva silmä johtuu siitä, että silmä ei tuota tarpeeksi vettä. Kuivasilmäisyys johtuu siitä, että öljyrauhaset eivät tuota tarpeeksi öljyä, jolloin kyyneleet haihtuvat nopeasti.
Molemmille kuivasilmätyypeille voi olla taustalla oleva syy. Silmäsi voivat menettää kosteutta tulehduskipulääkkeiden takia. Sinulla voi myös olla ärtynyt öljyrauhanen. Hormoniepätasapaino voi aiheuttaa silmien kuivumista, erityisesti estrogeenihormonin kanssa.
Silmien kuivuminen voi johtua myös sairauksista. Nivelreuma, lupus, kilpirauhasen ongelmat ja diabetes voivat kaikki vaikuttaa silmiin. Saatat myös kuivua silmäsi, jos silmäluomesi ovat turvonneet. Tämä voi johtua tietyistä ihosairauksista, silmävammoista tai traumasta.
Kenelle todennäköisesti kehittyy krooninen kuivasilmäisyys?
Jotkut ihmiset ovat herkempiä kuiville silmille kuin toiset. Yli 50-vuotiailla aikuisilla on taipumus kuivua silmät kyynelrauhasten ikääntyessä. Naiset, joilla on estrogeenivaihteluita, voivat myös kuivua silmät. Raskaus, ehkäisypillerit ja vaihdevuodet voivat kaikki aiheuttaa silmien kuivumista.
Muita, joilla on todennäköisemmin krooninen kuivasilmäisyys, ovat:
- ihmiset, joilla on kilpirauhassairauksia
- ihmiset, joilla on autoimmuunisairaus
- ihmiset, joilla on hermoihin vaikuttavia sairauksia
silmä - ihmiset, jotka käyttävät limaa kuivattavia lääkkeitä
kalvot
Ottaa mukaan
Kroonisen kuivan silmän merkit ja oireet ovat selvät. Tarkista silmiesi kunto selvittääksesi, tarvitseeko sinun mennä lääkäriin. Voit myös haluta välttää silmien kuivumista, jos sinulla on olosuhteita, jotka voivat aiheuttaa sen. Kysy lääkäriltäsi kuivien silmien mahdollisuudesta, jos sinulla on krooninen sairaus, kuten nivelreuma tai diabetes.
