Kuinka voin varmistaa turvallisuuteni, jos minulla on kohtaus?
- Pidä aina mukanasi lääkärintodistus. Hätätilanteessa lääketieteelliset tietosi voivat auttaa ympärilläsi olevia ihmisiä ylläpitämään turvallisuutesi ja tarjoamaan asianmukaista hoitoa.
- Varmista, että perheesi, ystäväsi ja työtoverisi tietävät, mitä tehdä, jos sinulla on kohtaus. Katso alta yleiset ohjeet.
- Jos sinulla on aktiivisia kohtauksia, vältä mahdollisia vaaroja, kuten korkeita paikkoja tai koneiden liikkumista kotona, koulussa tai töissä. Vaikka riski on pienempi, jos kohtauksesi ovat hallinnassa, huomiosi tulisi keskittyä oman työsi erityisiin riskeihin, kuten leikkuun tai työskentelyyn maatalouskoneiden, rasvakeittimen/kuumarasvan ympärillä jne.
- On tärkeää, että pysyt aktiivisena, mutta suoritat urheilua ja muita toimintoja varoen. Vältä mahdollisesti vaarallisia aktiviteetteja, kuten uimista, uintia, voimistelua tai vuorikiipeilyä ilman, että ketään on lähellä. Ota mukaasi toinen henkilö, joka tietää kohtausriskisi ja on koulutettu hengenpelastustekniikoihin. Harjoituksia, kuten pesäpalloa, pyöräilyä, melontaa, ratsastusta tai jääkiekkoa, voidaan tehdä turvallisemmaksi käyttämällä kypärää ja/tai pelastusliivejä ja ottamalla mukaan toinen henkilö.
- Jos sinulle on määrätty epilepsialääkkeitä, älä lopeta äkillisesti sen käyttöä tai muuta annosta keskustelematta lääkärisi kanssa. Sinulle määrätyn epilepsialääkkeen tyyppi riippuu epilepsian tyypistä, ja annos määrätään erityisesti sinulle painosi, ikäsi, sukupuolesi ja muiden tekijöiden mukaan.
- Ole valppaana kouristuksia ehkäisevien lääkkeiden ja muiden mahdollisesti käyttämiesi lääkkeiden, mukaan lukien reseptivapaat lääkkeet, välisten mahdollisten yhteisvaikutusten riskeihin. Soita aina lääkärillesi tai apteekkiin, jos et ole varma, mitä yhteisvaikutuksia voi esiintyä ennen minkään lääkkeen ottamista.
- Vältä alkoholia, koska se voi vaikuttaa lääkkeesi tehoon.
Mitä minun pitäisi tehdä henkilölle, jolla on kohtaus?
- Löysää vaatteet henkilön kaulan ympäriltä.
- Älä yritä pitää henkilöä alhaalla tai hillitä häntä. Tämä voi johtaa loukkaantumiseen. Älä työnnä esineitä henkilön suuhun. Tämä voi myös aiheuttaa vammoja.
- Rauhoita sivullisia, jotka saattavat olla paniikkissa, ja pyydä heitä antamaan henkilölle tilaa.
- Poista terävät esineet (lasit, huonekalut ja muut esineet) henkilön ympäriltä loukkaantumisen välttämiseksi.
- Aseta henkilö kyljelleen tai puolimakaaseen asentoon, jotta hengitystiet pysyvät avoimena ja estetään henkilöä hengittämästä eritteitä.
- Useiden kohtausten jälkeen saattaa esiintyä hämmennystä jonkin aikaa, eikä henkilöä tule jättää yksin.
- Monissa tapauksissa, varsinkin jos henkilön tiedetään sairastavan epilepsiaa, ambulanssia ei tarvitse kutsua. Jos kohtaus kestää yli viisi minuuttia, uusi kohtaus alkaa pian ensimmäisen kohtauksen jälkeen tai jos henkilöä ei voida herättää liikkeiden lakattua, kutsu ambulanssi. Jos olet huolissasi siitä, että jokin muu voi olla vialla tai jos henkilöllä on sydänsairaus tai diabetes, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin.
Mitä tehdä, jos lapsellasi on kohtaus
Yleistynyt Tonic-Clonic tai Grand Mal (tietoisuuden menetys)
- Siirrä lapsi pois kovista, terävistä tai kuumista esineistä. Laita jotain pehmeää lapsen pään alle. Käännä lapsi toiselle puolelle pitääksesi hengitystiet vapaana.
- Älä laita mitään lapsen suuhun tai anna nesteitä tai lääkkeitä kohtauksen aikana tai välittömästi sen jälkeen.
- Älä yritä pitää kiinni lapsen kielestä, sitä ei voi niellä.
- Älä rajoita liikettä.
- Rauhoita lastasi, kun tietoisuus palaa.
- Yleensä ambulanssia ei tarvitse kutsua, jos tiedetään, että lapsella on epilepsia ja kohtaus loppuu minuutin tai kahden kuluttua.
- Soita hätäapuun, jos tämä on lapsen ensimmäinen tuntemattomasta syystä johtuva kohtaus; jos esiintyy useita kohtauksia; jos kohtaus kestää yli viisi minuuttia; tai jos lapsi vaikuttaa sairaalta, loukkaantuneelta tai reagoimattomalta.
Poissaolo tai Petit Mal (tietoisuuden menetys)
- Tarkkaile lasta huolellisesti. Rauhoita lasta, jos hän on peloissaan tai hämmentynyt.
- Yritä laskea ja tallentaa jaksoja.
Osittainen kohtaus (ei tietoisuuden menetystä)
- Tarkkaile lasta huolellisesti. Rauhoita lasta, jos hän on peloissaan tai hämmentynyt.
- Jos kohtauksesta tulee kouristuskohtaus tai yleistynyt kohtaus, noudata yllä olevia ohjeita.
Osittaiset kohtaukset (tietoisuuden menetys)
- Puhu rauhallisesti lapselle ja muille hänen ympärillään oleville lapsille.
- Jos lapsi kävelee, ohjaa hänet varovasti turvalliseen paikkaan.
- Pysy lähellä, kunnes kohtaus on päättynyt ja lapsi on täysin tietoinen siitä, missä hän on ja voi vastata normaalisti, kun hänelle puhutaan.
- Jos henkilö ei ole yhteistyöhaluinen, älä käytä voimaa hillitäksesi häntä, koska se voi tehdä henkilöstä vastustuskykyisemmän.
Myokloniset kohtaukset (tietoisuuden menetys)
- Puhu rauhallisesti lapselle ja muille hänen ympärillään oleville lapsille.
- Jos lapsi kävelee, ohjaa hänet varovasti turvalliseen paikkaan.
- Pysy lähellä, kunnes kohtaus on päättynyt ja lapsi on täysin tietoinen siitä, missä hän on ja voi vastata normaalisti, kun hänelle puhutaan.
- Jos kohtaus on ensimmäinen, on suositeltavaa käydä lääkärintarkastuksessa.
Myokloniset nykimiset (ei tietoisuuden menetystä)
- Rauhoita lapsi ja tarkista, onko hän loukkaantunut kaatumisesta.
- Jos kohtaus on ensimmäinen, on suositeltavaa käydä lääkärintarkastuksessa.
Atoninen
- Lohduta lasta, jos hän loukkaantuu.
- Lääkärintarkastus on suositeltavaa.
- Keskustele vammojen ehkäisystä lääkärisi kanssa. Joskus kypärä on hyödyllinen.
Infantiilit kouristukset
- Etsi hyökkäysryhmiä.
- Lohduta lasta, kun kohtaukset tulevat.
- Tarvitaan nopeaa lääkärinhoitoa.