Alzheimerin tautitapaukset lisääntyvät
Alzheimerin liitto toteaa, että Alzheimerin tauti on kuudenneksi yleisin kuolinsyy Yhdysvalloissa ja että yli 5 miljoonaa amerikkalaista kärsii sairaudesta. Lisäksi joka kolmas eläkeläinen kuolee Alzheimerin tautiin tai johonkin muuhun dementiaan. Tämä määrä todennäköisesti kasvaa väestön ikääntymisen lisääntyessä.
Tutkijat ovat tutkineet Alzheimerin tautia vuosikymmenien ajan, mutta parannuskeinoa ei vieläkään ole. Lue lisää siitä, miten geenit liittyvät Alzheimerin taudin kehittymiseen, sekä muista mahdollisista taudin syistä.
Mikä on Alzheimerin tauti?
Alzheimerin tauti vahingoittaa aivojasi tuhoten vähitellen muistia ja ajattelukykyä. Tutkijat uskovat, että vauriot alkavat jopa kymmenen vuotta ennen oireiden ilmaantumista. Epänormaalit proteiinikertymät muodostavat kovia plakkeja ja sotkuja koko aivoihin. Nämä kertymät häiritsevät normaalia aivotoimintaa.
Kasvaessaan plakit voivat keskeyttää neuronien, aivosi lähettiläiden välisen viestinnän. Lopulta nämä neuronit kuolevat ja vahingoittavat aivojasi niin paljon, että osa niistä alkaa kutistua.
Syy #1: Geneettiset mutaatiot
Alzheimerin tautia ei täysin ymmärretä. Tutkijat uskovat, että useimmilla ihmisillä taudilla on geneettisiä, elämäntapa- ja ympäristötekijöitä. Kaikki nämä tekijät voivat yhdessä luoda oikeat olosuhteet taudin juurtumiselle.
Alzheimerin taudissa on perinnöllinen osa. Ihmisillä, joiden vanhemmilla tai sisaruksilla on sairaus, on hieman suurempi riski sairastua sairauteen. Olemme kuitenkin vielä kaukana ymmärtämästä geneettisiä mutaatioita, jotka johtavat taudin todelliseen kehittymiseen.
Syy #2: Ikä
Iän myötä tulet alttiimmaksi tekijöille, jotka voivat aiheuttaa Alzheimerin taudin. Vuonna 2010 Alzheimerin tautia sairastaa 4,7 miljoonaa yli 65-vuotiasta henkilöä. Näistä 0,7 miljoonaa oli 65-74-vuotiaita, 2,3 miljoonaa 75-84-vuotiaita ja 1,8 miljoonaa 85-vuotiaita tai vanhempia.
Syy #3: Sukupuoli
Alzheimerin tauti vaikuttaa enemmän naisiin kuin miehiin. Tiedemiehet teoriassa tämä johtuu siitä, että naiset elävät yleensä miehiä pidempään. Tämän seurauksena naiset saavat todennäköisemmin taudin myöhään iäkkäinä.
A
Syy 4: Mennyt pään trauma
Alzheimerin liitto toteaa, että tutkijat ovat löytäneet yhteyden traumaattisen aivovamman ja suuremman dementiariskin välillä. Traumaattisen vamman jälkeen aivosi tuottavat suuria määriä beeta-amyloidia. Tämä on sama proteiini, joka kehittyy vahingoittaviksi plakeiksi, jotka ovat Alzheimerin taudin tunnusmerkki.
Siinä on yksi ero: traumaattisen aivovaurion jälkeen beeta-amyloidi, vaikka se on läsnä, ei kasaudu plakkeiksi. Vahinko voi kuitenkin lisätä riskiä, että he tekevät niin myöhemmin elämässä.
Syy #5: Lievä kognitiivinen heikentyminen
Ihmisillä, joilla on jo lievä kognitiivinen vajaatoiminta, saattaa olla lisääntynyt riski sairastua täysimittaiseen Alzheimerin tautiin. Lievä kognitiivinen vajaatoiminta ei välttämättä vaikuta ihmisen jokapäiväiseen elämään merkittävästi. Sillä voi kuitenkin olla joitakin vaikutuksia muistiin, ajattelutaitoihin, visuaaliseen havaintoon ja kykyyn tehdä järkeviä päätöksiä.
Tutkijat yrittävät ymmärtää, miksi jotkut lievät kognitiiviset häiriöt etenevät Alzheimerin tautiin. A
Syy #6: Elämäntapa ja sydämen terveys
Elämäntyylilläsi voi olla paljon tekemistä todennäköisyydelläsi sairastua Alzheimerin tautiin. Erityisesti sydämen terveys näyttää liittyvän läheisesti aivojen terveyteen. Terveellisen ruokavalion syöminen, säännöllinen liikunta, tupakoinnin lopettaminen, diabeteksen hallinta sekä verenpaineen ja kolesterolin hallinta ovat kaikki hyväksi sydämelle. Ne voivat myös pitää aivot terveinä ja kestävinä.
Vanhemmilla aikuisilla, joilla on sepelvaltimotauti tai ääreisvaltimotauti, on suurempi riski sairastua dementiaan ja Alzheimerin tautiin.
Syy #7: Unihäiriöt
Jotkut tutkimukset osoittavat, että laadukas uni voi olla tärkeää Alzheimerin taudin ehkäisyssä. Vuonna 2013 julkaistu tutkimus
Lisää tutkimuksia on tehtävä. Tutkijat eivät vieläkään ole varmoja, onko huono uni Alzheimerin taudin syy vai voivatko taudin alkuvaiheet vaikuttaa uneen. Molemmat voivat olla totta.
Syy #8: Elinikäisen oppimisen puute
Kuinka paljon käytät aivojasi elämäsi aikana, voi myös vaikuttaa Alzheimerin tautiriskiisi. A
Korkeampi muodollinen koulutus, innostava työ, henkisesti haastava vapaa-ajan toiminta ja toistuva sosiaalinen vuorovaikutus voivat myös suojella aivojen terveyttä.
