Yleiskatsaus
Akne voi olla ihon reaktio tekijöihin, kuten stressiin, huonoon ruokavalioon, hormonimuutoksiin ja saastumiseen. Se vaikuttaa noin 85 prosenttiin yhdysvaltalaisista 12–24-vuotiaista. Se on melkein
Yksi luonnollinen hoito, joka auttaa, on Manuka-hunaja Uudesta-Seelannista. Se koostuu:
- sokerit (pääasiassa glukoosi ja fruktoosi)
- aminohappoja
- vitamiinit ja kivennäisaineet
- vetyperoksidi ja metyyliglyoksaali, kaksi antimikrobista yhdistettä
Yhdessä sen alhaisen pH:n kanssa nämä ainesosat tekevät Manuka-hunajasta loistavan lisäyksen kauneusrutiiniisi tehokkaana taistelijana aknea vastaan.
Manuka-hunajan edut
Manuka-hunajaa on pitkään mainostettu superhunajana, ja hyvästä syystä.
Kosmeettiset hyödyt ja vaikutus akneen
Manukahunaja voi parantaa ihosi ulkonäköä. Se voi tasapainottaa ihosi pH-tasoa ja auttaa poistamaan kuolleita solujäämiä ja pitämään ihosi puhtaana. Sen anti-inflammatorinen vaikutus voi vähentää paikallista aknen aiheuttamaa tulehdusta. Antibakteerisena Manuka-hunaja jättää vähemmän bakteereja, jotka saastuttavat huokoset ja aiheuttavat aknea. Tämä hunaja voi parantaa myös olemassa olevia näppylöitä. Matala pH nopeuttaa aknen paranemista.
Hoitavia ominaisuuksia
Tämä hunaja on myös loistava pehmittävä aine, mikä tarkoittaa, että se pehmentää ihoa. Sen korkea sokeripitoisuus voi pitää haavan tai palovamman kosteana. Tämä voi myös nopeuttaa paranemista.
Lisäksi Manuka-hunaja vähentää tulehdusta ja kipua haavakohdassa. Se voi myös auttaa iho-ongelmissa, kuten psoriaasissa ja hilseessä.
Kuinka käyttää Manuka hunajaa akneen
Voit käyttää sitä puhdistusaineena tai naamiona. Riippumatta siitä, miten käytät sitä, poista ensin kaikki meikit.
Puhdistusaineena
Laita herneen kokoinen määrä hunajaa kasvoillesi. Tarvittaessa voit käyttää hieman enemmän tai laimentaa muutamalla vesipisaralla.
Naamiona
Sekoita tahnaksi:
- jauhettua kauraa
- hunaja
- sitruunamehua
Levitä seos kasvoillesi ja anna vaikuttaa enintään 15 minuuttia. Voit sen sijaan käyttää vain hunajaa sisältävää naamiota ja jättää sen kasvoillesi jopa 30 minuutiksi.
Pistehoitona
Levitä pieni määrä hunajaa muodostuvaan näppylään. Se siitä. Anna sen olla ja anna hunajan vaikuttaa antibakteerisesti.
Riskit ja varoitukset
Toistaiseksi ei tiedetä systeemisiä reaktioita käytettäessä lääketieteellistä hunajaa. On kuitenkin olemassa joitakin ohjeita, jotka on tiedettävä ennen kuin ostat ensimmäisen Manuka-hunajapurkin.
Manukahunaja on erityinen hunajatyyppi. Sellaiset merkinnät kuin ”raaka”, ”luomu” tai ”puhdas” eivät riitä takaamaan, että tuote sisältää kaikki Manuka-hunajan lääkinnälliset ominaisuudet.
Käytä oikeaa lajiketta. Hunaja on tuotettava ja pakattava Uudessa-Seelannissa. Kannattaa kuluttaa hieman enemmän tehokkaisiin tuotteisiin, jotka tulevat hyvämaineisesta lähteestä. Sinun pitäisi pystyä lukemaan tarrasta sana ”aktiivinen”. Sen laadusta tulisi myös ilmoittaa käyttämällä erilaisia luokitusjärjestelmiä. UMF:n (Unique Manuka Factor) ja OMA:n (Organic Manuka Active) tulee olla 15 tai enemmän. MGO:n (metyyliglyoksaalin) tulee olla vähintään 250. Jotkut lajikkeet ovat vahvempia kuin toiset antibakteerisen tehon suhteen. Etiketissä pitäisi selittää se.
Allergiset reaktiot hunajalle ovat harvinaisia. Varovaisuus kuitenkin säästää tulevilta ongelmilta. Testaa reaktiosi taputtelemalla pieni määrä leukaasi. Katso, tunnetko reaktioita, kuten kutinaa. Jos ei, voit levittää hunajaa koko kasvoillesi.
Miten muuten aknea hoidetaan?
Aknen hoitoon on monia muitakin hoitoja. Näitä voivat olla reseptivapaat tuotteet, joissa käytetään ainesosia, kuten salisyylihappoa, rikkiä tai resorsinolia. Muut ihmiset, joilla on kroonisempaa aknetapausta, käyttävät reseptilääkkeitä, kuten:
- paikalliset tai oraaliset antibiootit
- ehkäisypillerit
- isotretinoiini (Accutane)
Muita hoitoja vaihtelevalla menestyksellä ovat:
- kemialliset kuorinnit
- valoterapiaa
- laserhoitoa
- fotodynaaminen terapia
Lue lisää: Aknen hoitotyypit ja sivuvaikutukset »
Näkymät
Jos päätät käyttää Manuka-hunajaa, aloita hyvälaatuisesta tuotteesta. Manukahunaja voi auttaa parantamaan ja ehkäisemään aknea. Tämä johtuu siitä, että Manuka-hunajalla on parantavia ja antibakteerisia ominaisuuksia sekä anti-inflammatorisia vaikutuksia.
Tee hunajahoidosta säännöllinen rutiini ja dokumentoi parannus. Saatat nähdä tuloksia jopa seitsemässä päivässä. Vaikka se kestää kauemmin, ole sinnikäs. Ihosi kiittää sinua siitä.
Osta Manuka hunajaa verkosta.
