Vastatut usein kysytyt kysymykset: Ovatko tyypin 2 diabetesta sairastavat ihmiset alttiimpia dementialle?

Voiko diabetes aiheuttaa dementiaa?

Dementia voi johtua erilaisista sairauksista tai vammoista. Yleensä dementia johtuu hermosolujen rappeutumisesta tai muiden kehon järjestelmien häiriöistä, jotka vaikuttavat aivosolujen toimintaan.

Tutkijat eivät vieläkään täysin ymmärrä, aiheuttaako diabetes dementiaa. Tiedemiehet tietävät kuitenkin, että korkea verensokeri tai insuliini voi vahingoittaa aivoja:

• lisää sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskiä, ​​jotka voivat vahingoittaa aivojen verisuonia
• aiheuttaa epätasapainon tiettyjen kemikaalien välillä aivoissa
• aiheuttaa kroonista tulehdusta kehossa, joka voi vahingoittaa aivosoluja ajan myötä

Tutkimukset ovat myös osoittaneet korrelaation Alzheimerin taudin ja korkean verensokeritason välillä.

Opinnot viittaavat siihen, että ihmisillä, joilla on korkea verensokeri, beeta-amyloidi, proteiini, joka on myrkyllinen aivosoluille, lisääntyy huomattavasti. Alzheimerin tautia sairastavien ihmisten aivoihin on osoitettu kerääntyvän beeta-amyloidiproteiinipaakkuja.

Diabetespotilailla on usein muita sairauksia (muita sairauksia), jotka voivat myös vaikuttaa dementian kehittymiseen. Muita dementian riskitekijöitä ovat:

• hypertensio (korkea verenpaine)
• lihavuus
• fyysisen toiminnan puute
• tupakointi-
• masennus

Mikä on diabeteksen ja dementian riski?

Riskisi sairastua tyypin 2 diabetekseen riippuu useista tekijöistä, mukaan lukien:

• ylipainoa tai lihavuutta
• fyysisen toiminnan puute
• korkea verenpaine
• korkea kolesteroli

Dementian riski riippuu myös monista tekijöistä, kuten genetiikasta ja iästä.

Yksi tutkimus arvioi, että 70-vuotiaalla miehellä oli noin 27 prosentin todennäköisyys sairastua dementiaan ja 70-vuotiaalla naisella noin 35 prosentin todennäköisyys.

Toisessa tutkimuksessa havaittiin, että ikääntyneet aikuiset, joilla on tyypin 2 diabetes, kokevat kognitiivisen heikkenemisen kaksi kertaa nopeammin kuin ilman tyypin 2 diabetesta viiden vuoden aikana. Samoin muut tutkimukset ehdottivat, että Alzheimerin taudin riski on 56 prosenttia suurempi tyypin 2 diabeetikoilla.

Tutkimus vuodesta 2009 lähtien myös ehdotti, että riski sairastua dementiaan on suurempi ihmisillä, joilla on diagnosoitu diabetes ennen 65 vuoden ikää, verrattuna niihin, joilla on diagnosoitu myöhemmässä iässä.

Mikä on diabeteksen ja dementian elinajanodote?

Diabetes- ja dementiapotilaiden elinajanodote vaihtelee useiden tekijöiden mukaan. Sekä diabetes että dementia ovat monimutkaisia ​​sairauksia. On monia muuttujia ja mahdollisia komplikaatioita, jotka voivat vaikuttaa yksilön elinajanodotteeseen.

Esimerkiksi ihmisillä, jotka eivät hallitse glukoositasojaan tehokkaasti, eivät liiku tai tupakoivat, on todennäköisesti lyhyempi elinajanodote kuin ihmisillä, joilla on terveellisempi elämäntapa ja vakaa verensokeri.

Silti diabeteksen saaminen näyttää kiihdyttävän dementiaa sairastavien ihmisten kuolleisuutta. Yksi opiskella havaitsi, että sekä dementiaa että diabetesta sairastavat kuolivat lähes kaksi kertaa nopeammin kuin ne, joilla ei ollut diabetesta.

Yhdessä Kanadalainen tutkimus, elinajanodote osoitettiin olevan merkittävästi lyhyempi diabeetikoilla verrattuna niihin, joilla ei ole sairautta. Diabeettisten naisten elinajanodote oli 85 vuotta ja miesten noin 80,2 vuotta. Diabetekseen liittyi naisten elinajanodote noin 6 vuodella ja miehillä 5 vuodella.

Alzheimerin tautia sairastavat ihmiset elävät keskimäärin 8-10 vuotta oireiden alkamisesta. On mahdollista, että joku ei edes ala kokea Alzheimerin taudin oireita ennen kuin on 90-vuotias.

Verisuonidementiasta kärsivät ihmiset elävät keskimäärin noin 5 vuotta oireiden alkamisesta. Tämä on hieman vähemmän kuin Alzheimerin taudin keskiarvo.

Kuinka voin hallita diabetesta ja dementiaa?

Diabeteksen hallintaan ryhtyminen ei ehkä estä dementian kehittymistä, mutta saatat pystyä vähentämään riskiäsi muutamilla elämäntapamuutoksilla. Nämä sisältävät:

• terveen painon ylläpitäminen
• harjoittelet vähintään 30 minuuttia päivässä
• syö terveellistä ruokavaliota, joka sisältää hedelmiä, vihanneksia, täysjyvätuotteita ja vähärasvaisia ​​proteiineja
• prosessoitujen elintarvikkeiden ja runsaasti sokereita ja hiilihydraatteja sisältävien elintarvikkeiden välttäminen

Jos sinulla on diagnosoitu diabetes, on tärkeää, että työskentelet lääkärisi kanssa hoitosuunnitelman laatimiseksi.

Lääkärisi voi määrätä lääkkeitä, jotka auttavat hallitsemaan verensokeria, kuten metformiinia tai insuliinia. Diabeteslääkkeet on tarkoitettu otettavaksi suunnilleen samaan aikaan joka päivä. Annoksen puuttuminen aiheuttaa todennäköisesti verensokeritason nousun.

Yhä useammat todisteet viittaavat diabeteksen ja kognitiivisten häiriöiden, mukaan lukien dementian, väliseen yhteyteen. Vaikka tarkkoja tapoja, joilla diabetes vaikuttaa dementiaan, ei täysin ymmärretä, tutkijat epäilevät, että diabetes vahingoittaa aivosoluja muutamalla eri tavalla.

Kun tutkijat oppivat lisää diabeteksen ja dementian välisestä yhteydestä, on tärkeää ryhtyä toimiin molempien sairauksien ehkäisemiseksi tai hoitamiseksi. Tähän sisältyy terveellisen ruokavalion noudattaminen, kolesteroli- ja verenpainetasosi seuranta, harjoittelu ja määräämiesi lääkkeiden ottaminen.