Seuraava palaute on anonyymiltä kirjoittajalta. He eivät halunneet loukata ystävänsä perheen ja läheisten yksityisyyttä.
Rakas paras ystävä,
Kaipaan sinua.
Mutta en koskaan tuomitse sinua siitä, mitä teit.
Kuinka voisinkaan, kun minäkin tiedän, miltä itsetuhoisuus tuntuu. Kun tiedän myös miltä tuntuu tuntea olevansa loukussa ja kuin elämäni on arvoton.
Tiedän, että yhteiskunta tuomitsi sinut teoistasi. Kun kuolit, Intiassa oli rikos kuolla itsemurhaan. Tämä tarkoittaa, että jos olisit selvinnyt, laki olisi kohdellut sinua rikollisena. Näyttää väärältä. Sen sijaan, että laki olisi auttanut sinua, se olisi rankaissut sinua mielenterveysongelmista. Nykyään tuo laki on muuttunut, mutta itsemurhia koskeva yhteiskunnallinen ajattelutapa ei.
Mielenterveysongelmista puhuttaessa ymmärrän, miksi et puhunut avoimesti tunteistasi. Näyttää siltä, että termiä ”mielen sairaus” ei yksinkertaisesti lasketa intialaisessa yhteiskunnassa.
Eikä sitä tietenkään ole tehty ollakseen paagal. Kuitenkin, ”paagal ihmiset”, kuten meille kerrotaan, ovat kodittomia ja siivoamattomia, ja he käyttävät rikkinäisiä vaatteita asuessaan kaduilla. He eivät ole ihmisiä kuten ”me”, ”hyvistä perheistä” – joilla on rahaa ja työpaikkoja.
Ja saatat jopa sanoa, että on pahempaa elää mielisairauden, kuten masennuksen, kanssa, jos olet mies. Loppujen lopuksi miehet eivät saa itkeä. He eivät saa valittaa. Sen sijaan niiden on oltava vahvoja. He ovat heidän perheidensä kiviä. Ja varjelkoon taivas ketään huomaamasta, että kivi on murenemassa sisältä.
Mutta toivon, että olisit kertonut minulle – kertonut jollekulle siitä, kuinka kärsit, kuinka tunsit olosi ylikuormitetuksi ja loukussa. Ja ennen kaikkea toivon, että olisit saanut tarvitsemaasi apua.
Sen sijaan olen varma, että kuulit tavanomaiset ehdotukset avioliitosta masennuksen ihmelääkkeeksi. Avioliitto, kuten me molemmat tiedämme tässä tapauksessa, ei ole muuta kuin kiertoilmaus seksistä. En vieläkään ymmärrä miksi, mutta tiedän, että avioliitto ja lapset ovat usein määrätty parannuskeinoiksi moniin ongelmiin tässä yhteiskunnassa: raiskauksiin, mielenterveysongelmiin, homoseksuaalisuuteen, masennukseen ja moniin muihin.
Sain sinut nauramaan, eikö niin? Kaipaan niin paljon nauruasi.
Olit tukenasi, kun perheeni tarvitsi apua. Kuuntelit minua, kun itkin kuukausia eroni jälkeen. Vakuutit minulle, että olisit aina siellä, kun tarvitsen sinua. Olit kallioni, kun itselleni suunnittelemani elämä hajosi.
Toivon, että olisin voinut olla tyyny, jolle olisit voinut levätä ongelmasi.
Näin perheesi ja rakkaittesi murentuvan, kun riistit itseltäsi. Olimme molemmat nähneet muiden ihmisten itsemurhien seuraukset. Kuolema on raskainta ennen kaikkea eläville. Ja kuolemasi painaa kaikkia niitä, jotka rakastavat sinua. Ja kyllä, elämä jatkuu edelleen. Kun viimeksi puhuimme, puhuimme ihmisistä, jotka menetimme.
Mutta näet, olemme intialaisia. Joten luonnollisesti emme puhu itsemurhasta. Varmistamme, että itsemurhakuolemia ei lueteta itsemurhiksi laillisissa papereissa. Suojelemme perheenjäseniä, jotka joutuvat elämään julkisesti itsemurhan leiman kanssa, kun he puhuvat yksityisesti kuolleista häpeän ja surun sekoitettuna. Emme voi koskaan sulkeutua. Emme voi koskaan surra tai puhua syyllisyydestämme.
Mutta se ei ole vain me. Tämä on maailmanlaajuinen ongelma. Itsemurha ei koske vain yhtä maata, yhtä uskontoa tai yhtä sukupuolta. Koko maailma kärsii asiasta, jota kukaan ei halua käsitellä, mutta koskettaa niin monia.
En koskaan syytä sinua siitä, mitä teit. Toivon vain joka päivä, ettet koskaan tuntenut, että sinun täytyi ottaa oma elämäsi paetaksesi. Tiedän, että se ei voinut olla helppo päätös, varsinkin kun tiedän, että kun masennus ei vallannut sinua, rakastit elämääsi, perhettäsi, hyvää ruokaa, huvipuistoja ja kaikkea mitä jätit taaksesi.
Toivon, että olisin voinut auttaa sinua muuttamaan mielesi. Toivon, että olisin voinut kuunnella.
Ja alhaisina päivinäni toivon, että olisin mennyt kanssasi.
Se on sydäntäsärkevää tuollainen
Älkäämme unohtako monia muita ihmisiä, jotka ajattelevat tappavansa itsensä tai yrittävät tehdä niin ja selviytyä. Saavatko he tarvitsemaansa apua vai sortuvatko he lopulta yhteiskunnan leimautumiseen, häpeään, heikkoon ja yksinäisempään kuin koskaan?
Mutta tässä ei ole kyse tilastoista. Kyse on ihmisistä. Kyse on elämästä.
Kyse on siitä, etten ole enää elämässäni. Kyse on siitä, että tunnen syyllisyyttä, kun en tiennyt sinun kärsivän. Kyse on siitä, että tunnen syyllisyyttä, että olen osallinen kuolemaasi. Kyse on tiedosta, että meillä on vakava ongelma, kun lähes miljoona ihmistä tappaa henkensä joka vuosi ja me käännämme päämme ja katsomme toiseen suuntaan.
Kyse on omien, kärsivien rakkaittemme häpeän, häpeän ja syrjäyttämisen lopettamisesta. On aika puhua itsemurhasta, kuten puhumme tartuntataudeista, ja siitä, kuinka voimme itse asiassa korjata sen.
Ja kyse on siitä, että kaipaan sinua. Joka ikinen päivä.
Sinun paras ystäväsi
Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos harkitset itsemurha-ajatuksia. Jos et ole lähellä sairaalaa, soita National Suicide Prevention Lifeline numerossa 800-273-8255. Heillä on koulutettu henkilökunta, joka voi puhua sinulle 24 tuntia vuorokaudessa seitsemänä päivänä viikossa.
Tämä artikkeli on alun perin julkaistu Brown Girl -lehti.
Tämä artikkeli on osa Healthlinen pyrkimyksiä sisällyttää ainutlaatuisia näkökulmia. Terveys ja hyvinvointi koskettavat jokaisen elämää, ja on tärkeää tunnustaa se.
