Voimakkaat UV-säteet voivat aiheuttaa tilapäistä aurinkosokeutta aurinkoisina päivinä, varsinkin kun valo heijastuu vedestä tai lumesta. Silmäsi voivat vaurioitua liiallisesta auringonpaisteesta.
Tilapäinen aurinkosokeus ilmenee, kun altistuminen kirkkaalle auringonvalolle häiritsee näköäsi.
Tämä voi ilmetä fotokeratiittina, tuskallisena silmätulehduksena, jonka UV-säteet polttavat kirkasta sarveiskalvoa peittäviä soluja. Sarveiskalvon turvotus vähentää sen läpinäkyvyyttä, mikä johtaa äkilliseen näöntarkkuuden heikkenemiseen.
Jos koet tilapäistä aurinkosokeutta ja joudut usein siristtämään tai sulkemaan silmäsi, et ole yksin. Vaikka useimmat ihmiset ymmärtävät, että UV-säteet voivat aiheuttaa ihosyöpää, monet eivät tiedä UV-säteilyn vaikutuksista silmiin. Kun olet ulkona aurinkoisena päivänä ilman suojalaseja, silmäsi voivat olla vaarassa vaurioitua.
Ihmiset, joilla on vaaleammat silmät, voivat olla alttiimpia tilapäiselle aurinkosokeudelle. Tämä johtuu siitä, että heidän silmissään on vähemmän melaniinipigmenttiä UV-säteilyn absorboimiseksi ja valoreseptorisolujen suojaamiseksi.
Saatat myös kokea aurinkosokeutta, jos ajat autoa tai matkustat usein tai harrastat säännöllisesti toimintaa, kuten hiihtoa ja vuorikiipeilyä.
Tilapäisen aurinkosokeuden oireet
Oireita, joita saatat kokea tilapäisen aurinkosokeuden yhteydessä, ovat:
- tarve siristaa tai sulkea silmäsi
- tuskallinen polttava tunne
- repiminen
- tilapäinen näön menetys
- kirkkaiden pisteiden tai välähdysten näkeminen
- nähdä tummia pisteitä tai täpliä
- karkea tunne silmissä
- tilapäinen värisokeus
Tilapäisen aurinkosokeuden syyt
Seuraavat asiat voivat aiheuttaa tai myötävaikuttaa tilapäiseen aurinkosokeuteen:
Altistuminen auringolle
Noin
Myös suoraan aurinkoon katsominen (esim. auringonpimennyksen aikana) voi vahingoittaa verkkokalvoa (auringon retinopatia), mikä johtaa tilapäiseen sokeuteen. Ajan myötä useimmat aurinkoretinopatiaa sairastavat ihmiset palautuvat normaaliksi tai lähes normaaliksi.
UV-säteet heijastuvat pinnoille
Kun auringonsäteet osuvat pintoihin, kuten auton kiiltävä pinta, valkoinen hiekka, vesi ja lumi, ne heijastuvat pinnasta ja voivat aiheuttaa auringonpolttamia silmiin. Tilapäistä sokeutta, jonka aiheuttaa auringon heijastuminen lumesta, kutsutaan lumisokeudeksi.
Silmien altistaminen ihmisen aiheuttamille UV-säteilyn lähteille
Auringonvalo on luonnollinen UV-säteilyn lähde. Mutta on olemassa keinotekoisia lähteitä, kuten rusketuskoppien ja aurinkolamppujen valo, kaarihitsauslaitteet ja laservalo. Silmäsi altistaminen tälle valolle voi vahingoittaa silmien rakenteita, mikä lisää herkkyyttä auringon kirkkaalle valolle.
Päävamma
Aivotärähdukset ja muut päävammat voivat aiheuttaa tilapäistä sokeutta tai herkkyyttä valolle, mukaan lukien kirkkaalle auringonvalolle. Mukaan a
Silmän taustalla olevat sairaudet
Silmäsairaudet, kuten akuutti glaukooma, sarveiskalvon kuluminen, sarveiskalvon tulehdus (keratiitti) tai uveaalisten tulehdusten tulehdus (uveiitti), voivat aiheuttaa valoherkkyyttä, mikä edistää tilapäistä sokeutta, kun menet ulos auringossa.
Kroonisen aurinkosokeuden komplikaatiot
Useimmat aurinkosokeuden tapaukset ovat tilapäisiä ja ohittavat ajan myötä. Mutta harvoissa tapauksissa ihminen voi
Auringonsokeus voi liittyä myös muihin silmäsairauksiin, kuten kaihiin, jotka voivat olla
Muita kroonisen aurinkosokeuden komplikaatioita ovat:
- kipu
- silmien ärsytys
- ahdistuneisuus ajamisen tai ulos menemisen yhteydessä
- lisääntynyt putoamis-, loukkaantumis- ja onnettomuusriski
- heikentynyt elämänlaatu
Aurinkosokeuden hoito
Aurinkosokeuteen ei ole olemassa standardihoitoa, koska oireet yleensä paranevat sisällä
Lääkäri voi myös suositella:
- kipulääkkeet
- keinotekoiset kyyneleet
-
steroideja oireiden lievittämiseen
- sykloplegiat silmälihasten rentouttamiseen
Keskustele huolenaiheistasi lääkärin kanssa. He saattavat ehdottaa, että sinua tutkitaan taustalla olevien silmäsairauksien, kuten glaukooman, varalta, jotka voivat myötävaikuttaa ongelmaan.
Kuinka ehkäistä aurinkosokeutta
Tässä muutamia vinkkejä aurinkosokeuden estämiseen:
- Käytä polarisoituja aurinkolaseja estääksesi auringon UV-säteet.
- Käytä hattuja tai käytä sateenvarjoja täydentämään aurinkolasejasi.
- Jos olet hitsaaja, käytä hitsauskypäriä ja suojalaseja työskennellessäsi.
- Käytä lumilaseja, jotka on suunniteltu estämään UV-säteet, kun harrastat talviaktiviteetteja.
- Jos harrastat vesiurheilua, harkitse laadukkaiden, ympärillä olevien aurinkolasien käyttöä fotokromilla linsseillä.
- Vältä solariumeja sisätiloissa.
- Jos haluat katsella auringonpimennystä, varmista, että käytät hyväksyttyjä pimennyslaseja.
- Vältä katsomasta suoraan aurinkoon tavallisilla aurinkolaseilla, kiikareilla tai paljaalla silmällä.
Usein Kysytyt Kysymykset
Miksi sokeudun joskus väliaikaisesti?
Auringolle altistumisen lisäksi on useita muita syitä, joiden vuoksi saatat kokea tilapäistä näönmenetystä, mukaan lukien:
- migreeni
- verkkokalvon repeämä
- verkkokalvon irtauma
- verkkokalvoa syöttävän verisuonen tukos
Voiko aurinkoon katsominen saada sinut sokeutumaan?
Suoraan aurinkoon katsominen voi
Mikä on yösokeus?
Yösokeus, jota kutsutaan myös nyktalopiaksi, on kyvyttömyys nähdä yöllä tai hämärässä huoneessa.
Jos sinulla on näköongelmia, kuten herkkyyttä auringonvalolle tai näön menetystä auringolle altistumisen vuoksi, ota yhteyttä silmälääkäriin.
Auringon UV-säteilylle altistumisen lisäksi muut asiat, kuten taustalla oleva silmäsairaus, voivat vaikuttaa oireisiisi. Silmälääkärisi tekee oikean diagnoosin ja ehdottaa ihanteellisia hoitovaihtoehtoja.
