Vaikuttaako masturboiminen ennen seksiä suorituskykyäsi?

Tekee sen?

Itsetyydytys on hauska, luonnollinen ja turvallinen tapa oppia tuntemaan kehoasi, harjoitella itserakkautta ja saada parempi käsitys siitä, mikä saa sinut syttymään lakanoiden välillä.

Mutta ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että masturboinnilla ennen seksiä olisi mitään vaikutusta – negatiivista tai positiivista – siihen, miten suoriudut tai nouset näytöstä. Ja vaikka monet epätieteelliset raportit käsittelevät miesten masturbaatiota, naisten itsetyydytykseen ei myöskään ole olemassa vahvistettua yhteyttä.

Lue eteenpäin saadaksesi selville, miksi ihmiset ajattelevat itsetyydytyksen vaikuttavan seksuaaliseen suorituskykyyn ja kuinka sinä (ja kumppanisi!) voit käyttää itsetyydytystä piristääksesi asioita.

Miksi ihmiset ajattelevat, että masturboiminen ennen seksiä voi auttaa heitä kestämään pidempään sängyssä?

Syyt ovat erilaisia.

Jotkut ihmiset uskovat, että masturboiminen ennen kumppaniseksiä saa kertymisen pois tieltä, mikä pääasiallisesti vapauttaa kaiken patoutunutta seksuaalista jännitystä, joka voi saada sinut huipentumaan nopeasti.

Toiset voivat kokea muutosta hormonitasoissa, mikä hidastaa heidän seksihaluaan sekä aikaa, joka kuluu orgasmiin.

Tämä vaihtelu voi myös vaikuttaa kehosi kykyyn itsevoitelu. Emättimen yhdyntä ei ole mukava sinulle tai kumppanillesi, jos voitelu ei ole tarpeeksi luonnollista tai muuta.

Joten masturbointi ei kestä pidempään?

Itsetyydytys saattaa kestää pidempään, mutta tätä ei voida taata.

Jokainen kokee tulenkestävän ajanjakson – tai toipumisvaiheen – huipentumansa jälkeen. Huipentuma tapahtuu, kun kehosi saavuttaa seksuaalisen stimulaation rajansa. Tämän pisteen jälkeinen stimulaatio voi olla epämukavaa.

Kehosi lakkaa reagoimasta stimulaatioon tulenkestävän jakson aikana estääkseen epämukavuuden ja antaakseen kehosi palata luonnolliseen tilaan.

Kuinka kauan yksilöllinen tulenkestävä ajanjaksosi kestää yleensä riippuu:

  • ikä
  • sukupuoli
  • herkkyys

Esimerkiksi nuoremmat miehet saattavat tarvita vain muutaman minuutin toipuakseen, kun taas vanhemmat miehet saattavat tarvita 12–24 tuntia.

Naisilla on tyypillisesti lyhyempiä tulenkestäviä jaksoja, jolloin monet naiset voivat saada useita orgasmeja yhden istunnon aikana.

Tunne kehosi

Jos sinulla on pidempi tulenkestävä jakso, itsetyydytys voi estää sinua huipentamasta loppupäivän ajaksi – ehkä jopa seuraavaan. Vaikka kumppaniseksi voi olla nautinnollista orgasmin kanssa tai ilman, edellinen huippukohtasi voi vaikuttaa libidoosi ja tukahduttaa halusi läheisyyteen lisää.

Entä masturboiminen kumppanisi kanssa?

Monien mielestä on kiihottavaa nähdä, kuinka heidän kumppaninsa pääsee pois suljettujen ovien takana. Itse asiassa molemminpuolinen masturbaatio on loistava tapa nähdä, mikä saa kumppanisi kuumaksi ja mitä voit tehdä tyydyttääksesi heidän toiveensa.

Haluatko yhdistää itsetyydytyksen esipelitoimintaasi? Kokeile näitä asentoja:

Kasvokkain. Kasvotusten asento on helppo ottaa mukaan kiihkeän esipelin aikana. Sängyssä – tai lattialla – touhuttaessasi istu ylös ja päin kumppaniasi. Löydä istuma-asento, joka on mukava ja jonka avulla voit helposti nauttia yksin toiminnasta.

Rinnakkain. Vierekkäinen asento on täydellinen aamuhauskuuteen sängyssä. Jos heräät levottomaksi, ala koskettaa itseäsi makaamalla kumppanisi vieressä. Kun valitukset herättävät heidät hereillä, leiki heidän erogeenisillä vyöhykkeillä, kuten nänneillä, samalla kun he alkavat miellyttää itseään.

Klassikko 69. Hyvä vanha 69-asema ei ole vain molemminpuolista suullista nautintoa. Voit myös sekoittaa seksikästä soolosoittoa samalla kun olet siinä. Käytä suullisen pelin välissä muutama minuutti – tai enemmän! – nauttia itsestäsi samalla kun katsot kumppanisi tekevän samoin.

Voiko seksin aikana masturbointi auttaa orgasmin saamisessa?

Joo! Jos sinulla on vaikeuksia huipentua seksin aikana, oman kätesi tai suosikkilelusi käyttö voi tuoda sinut lähemmäksi huipentumaa tai viedä sinut kokonaan yli reunan.

Tiedät, mihin kehosi reagoi, joten itsetyydytys voi saada sinut tuntemaan olosi entistä kiihottuneemmaksi. Mitä herkempiä sukuelinten ja kehon kosketukselle ovat, sitä voimakkaampia tuntemukset ovat.

Älä myöskään ajattele, että sinun täytyy pitää soolotoimintasi erillään tunkeutumisesta. Sinulla voi olla paljon enemmän – ja me tarkoitamme paljon enemmän – hauskaa, jos nautit itsestäsi pukeutuessasi siihen.

Lopputulos

Kuuntele kehoasi. Jos haluat masturboida ennen seksiä, tee se. Jos et, älä. Ei ole oikeaa tai väärää tapaa toimia.

Ajattelutapasi voi itse asiassa olla ratkaiseva tekijä tässä.

Jos luulet, että masturboiminen ennen seksiä johtaa parempaan orgasmiin, se voi olla itsensä toteuttava ennustus. Sama pätee, jos luulet, että sillä on kielteinen vaikutus. Tee joka tapauksessa niinkuin itsestä tuntuu oikealta.

Lue lisää