Vaikka tutkimukset viittaavat terveyshyötyihin, FDA ei valvo tai säädä eteeristen öljyjen puhtautta tai laatua. On tärkeää keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen kuin aloitat eteeristen öljyjen käytön ja muista tutkia brändin tuotteiden laatua. Tee aina a patch testi ennen kuin kokeilet uutta eteeristä öljyä.
Talvivihreä öljy uutetaan perinteisesti talvivihreän kasvin lehdistä.
Tuotantoprosessi sisältää kasvista peräisin olevan luonnonmateriaalin käymisen. Tätä seuraa tislaus puhtaamman tuotteen saamiseksi. Lopputuote koostuu lähes kokonaan metyylisalisylaatista, joka on talvivihreäöljyn vaikuttava aine.
Talvivihreän öljyn luonnollinen tuotanto on ollut laskussa synteettisen metyylisalisylaatin luomisen hyväksi. Joissakin tuotteissa synteettinen metyylisalisylaatti voi esiintyä yhtenä useista öljytyypeistä, mukaan lukien talvivihreäöljy, gaultheriaöljy tai teemarjaöljy.
Lue lisää talvivihreästä eteerisestä öljystä, sen käyttötarkoituksesta, vinkeistä laadukkaan öljyn löytämiseen sekä käyttöön liittyvistä mahdollisista eduista ja riskeistä.
Wintergreen öljyn käyttötarkoitukset ja muodot
Kivun ja tulehduksen lievitys
Talvivihreäöljyn aktiivinen ainesosa, metyylisalisylaatti, on läheistä sukua aspiriinille ja sillä on kipua lievittäviä ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Sellaisenaan talvivihreäöljyä sisältäviä tuotteita käytetään usein anti-inflammatorisena ja paikallisena kipulääkeaineena.
Wintergreen-öljyä on käytetty myös perinteisessä lääketieteessä seuraaviin sairauksiin:
- bakteeri-infektiot
- vilustuminen
- päänsärky
- koliikki
- ihosairaudet
- kipeä kurkku
- hammasmätä
Hyönteismyrkky
Wintergreen öljyä voi löytyä myös hyönteismyrkkyistä ja karkotteista. Tutkimukset kuitenkin viittaavat siihen, että muihin eteerisiin öljyihin verrattuna se voi olla tehokkaampi hyönteismyrkkynä tai kaasutusaineena kuin karkotteena.
10.1093/jee/tow232
Mausteet ja tuoksut
Teollisuudessa ja teollisuudessa talvivihreäöljyä käytetään makuaineena tuotteissa, kuten makeisissa, hammastahnoissa ja suuvesiissä. Sitä voidaan käyttää myös tuoksujen lisäaineena.
Wintergreen öljyn edut
Monet talvivihreän öljyn ilmoitetuista eduista tai käyttötavoista ovat peräisin anekdoottisista todisteista, mikä tarkoittaa, että ne perustuvat vahvasti henkilökohtaisiin todisteisiin.
Talvivihreän öljyn ja sen vaikuttavan aineen, metyylisalisylaatin, mahdollisista terveyshyödyistä on vain vähän tutkimusta. Mutta mitä tutkimus kertoo meille tähän mennessä?
Kivun hyödyt ovat ristiriitaisia
Talvenvihreäöljyn tai metyylisalisylaatin tutkimus paikallisena kivunlievittäjänä on osoittanut ristiriitaisia tuloksia, vaikka talvivihreäöljyä on ehdotettu mahdolliseksi vaihtoehtoiseksi hoidoksi alaselän kipujen lievittämiseen.
Kerran se toimi
Eräässä vuonna 2010 tehdyssä tutkimuksessa aikuisilla, joilla oli lihasjännitystä, havaittiin, että metyylisalisylaattia ja mentolia sisältävän iholaastarin käyttö helpotti huomattavasti kipua lumelaastarin käyttöön verrattuna.
doi.org/10.1016/j.clinthera.2010.01.016
Lisäksi vuonna 2012 tehdyssä tapaustutkimuksessa havaittiin, että metyylisalisylaatin paikallinen käyttö helpotti päänsärkyä henkilölle, jolla oli voimakasta päänsärkyä sähkökouristuksen jälkeen.
10.1097/YCT.0b013e318245c640
Kerran ei
Katsaus useista kliinisistä tutkimuksista paikallisista salisylaateista, joista yksi sisälsi metyylisalisylaattia, ei löytänyt tukea niiden käytölle tuki- ja liikuntaelinten kipujen hoitoon.
10.1002/14651858.CD007403.pub3
Talvivihreä öljy on toiminut joitain bakteereja vastaan
Vuoden 2017 tutkimuksessa todettiin, että 0,5 prosentilla talvivihreäöljyllä oli samanlainen tai korkeampi antibakteerinen vaikutus kuin kontrolliantibiootilla Borrelia burgdorferin, Lymen taudin aiheuttajan, pysyviä muotoja vastaan.
10.3389/fmed.2017.00169
Antibakteerinen vaikutus kuitenkin heikkeni tai puuttui pienemmillä pitoisuuksilla.
Muut tutkimukset aiheesta Neisseria gonorrhoeae ja a Streptococcus lajit eivät havainneet talvivihreällä öljyllä antibakteerista aktiivisuutta.
10.1097/OLQ.0b013e31820cb166
Wintergreen öljy toimii hammashoitotuotteissa
Vuonna 2013 Elintarvike- ja lääkeviraston alakomitea tarkasteli plakkia ja ientulehdusta hillitsevissä reseptivapaissa hammastuotteissa käytettyä metyylisalisylaattia.
Alakomitea päätteli, että metyylisalisylaatti, jota käytetään tietyssä pitoisuudessa joko sellaisenaan tai yhdistettynä eukalyptolin, mentolin ja tymolin kanssa, on sekä turvallista että tehokasta näissä tuotteissa.
Wintergreen öljyä ei saa koskaan niellä.
Talvivihreän eteerisen öljyn ja metyylisalisylaatin riskit
Talvivihreäöljyn vaikuttava aine metyylisalisylaatti voi olla myrkyllistä, joten talvivihreäöljyn käytössä tulee aina olla varovainen.
Erityistä varovaisuutta tulee noudattaa lasten läheisyydessä, sillä talvivihreä öljy saattaa houkutella sen tuoksua. Wintergreen-öljyä ei saa koskaan käyttää lapsille, ja se tulee aina säilyttää lapsiturvallisessa pullossa, poissa lasten ulottuvilta.
Metyylisalisylaatti voi olla myrkyllistä
Wintergreen voi olla erittäin vaarallinen ja jopa tappava nieltynä. Itse asiassa yksi teelusikallinen metyylisalisylaattia vastaa suunnilleen 90 vauvan aspiriinitablettia.
10.4038/cmj.v60i2.8154
Koska metyylisalisylaatti imeytyy ihon läpi, negatiivinen reaktio voi tapahtua myös, kun sitä käytetään paikallisesti. Älä koskaan levitä eteeristä öljyä iholle laimentamatta sitä ensin kantajaöljyyn.
Yhdessä vuoden 2002 tapaustutkimuksessa raportoitiin akuutista toksisuudesta miehellä, joka sai paikallista metyylisalisylaattihoitoa psoriasikseen.
Vuorovaikuttaa varfariinin kanssa
Wintergreen öljy tai metyylisalisylaatti voi myös pahentaa antikoagulanttilääkkeiden, kuten varfariinin, vaikutuksia. Tämä voi aiheuttaa verenvuotoa tai verenvuotoa.
Henkilöiden, jotka käyttävät verta ohentavia lääkkeitä tai joilla on verenvuotohäiriöitä, kuten hemofilia, ei tule käyttää talviöljyä.
Koska se voi imeytyä ihon läpi, raskaana olevien tai imettävien naisten ei tulisi koskaan käyttää talvivihreäöljyä.
Aspiriini allergia
Koska metyylisalisylaatti on niin samanlainen kuin aspiriini ja muut salisylaatit, salisylaateille herkkien ihmisten ei pitäisi käyttää talvivihreäöljyä.
Kuinka käyttää talviöljyä
Muista, että talviöljyä tulee aina käyttää ulkoisesti. Se on erittäin vahva eteerinen öljy ja se voi imeytyä ihon läpi, joten sitä ei saa koskaan käyttää laimentamattomana.
Eteeriset öljyt tulee laimentaa kantaja-aineeseen, joka voi sisältää öljyjä, kuten rypäleensiemen- ja jojobaöljyjä. Muista aina noudattaa asianmukaisia laimennusohjeita.
New York Institute of Aromatic Studiesin mukaan kun teet liuosta talvivihreällä öljyllä, sen tulisi muodostaa vain 2–3 prosenttia lopullisesta liuoksen tilavuudesta.
2,5 prosentin laimennuksen saamiseksi kokeile sekoittaa 15 tippaa talvivihreää eteeristä öljyä 6 teelusikalliseen (1 neste unssi) kantajaöljyyn.
Jos päätät tehdä liuoksen talvivihreällä öljyllä ja muilla eteerisillä öljyillä, talvivihreä öljy voi sekoittua hyvin piparminttu-, laventeli- ja eukalyptusöljyjen kanssa.
Johtuen myrkyllisyydestä nieltynä ja sen tehokkuudesta aromaterapiassa on vain vähän näyttöä, talvivihreäöljyä ei suositella käytettäväksi aromaterapiassa, kuten huoneen diffuusorissa.
4 vinkkiä laadukkaan eteerisen öljyn löytämiseen
Talvivihreäöljyn vaikuttava aine, metyylisalisylaatti, syntetisoidaan usein kemiallisesti. Monissa tapauksissa nimeä ”talvinvihreä öljy” voidaan käyttää synteettisen metyylisalisylaatin kanssa.
Joten kuinka voit varmistaa, että valitset korkealaatuisen kasviperäisen talvivihreän öljyn? Noudata näitä vinkkejä:
- Tarkista kasvin latinankielinen nimi. Tämä voi auttaa sinua varmistamaan, että valitset tietyn eteerisen öljyn.
- Etsi tietoa puhtaudesta. Jotkut eteeriset öljyt sekoitetaan muihin aineisiin, eivätkä ne välttämättä ole 100-prosenttisesti puhtaita.
- Arvioi hinta. Jos se näyttää todella halvalta muihin tuotteisiin verrattuna, se ei ehkä ole todellinen.
- Anna sille haju. Tuoksuuko se siltä, miltä odotit? Jos ei, älä osta sitä.
Wintergreen öljy on eteerinen öljy, joka on perinteisesti johdettu talvivihreän kasvin lehdistä. Metyylisalisylaatti, talvivihreäöljyn aktiivinen ainesosa, voidaan syntetisoida kemiallisesti ja sitä kutsutaan usein talvivihreäöljyksi monissa tuotteissa.
Talvivihreäöljyä on vuosien mittaan käytetty erilaisiin terveyteen liittyviin tarkoituksiin, mukaan lukien särkyihin, tulehduksiin ja hampaiden reikiintymiseen.
Monet talvivihreän öljyn eduista perustuvat tällä hetkellä anekdoottisiin todisteisiin. Tämän eteerisen öljyn terveyshyötyjen arvioimiseksi tarvitaan lisää tutkimusta.
