Vaihtoehdot päivän jokaiselle aterialle, mukaan lukien jälkiruoka. Tyydyttyneitä rasvoja on kaikkialla. Perunalastuista ja pakatuista keksistä rasvaiseen naudanlihaan, ihraan ja kermaan, näyttää siltä, että et pääse ruokakaupan läpi tai skannata ruokalistaa ...
Mitä ovat talviallergiat? Tunnetko allergioiden piston tavallista voimakkaammin tällä kaudella? Talven allergiaoireet ovat todellakin vain kausiluonteisia allergiaoireita. Mutta talvikaudelle tyypillisen kylmemmän ja ankaramman sään vuoksi vietät todennäköisemmin enemmän aikaa sisätiloissa ...
Yleiskatsaus Ummetusta ilmenee, kun lapsesi uloste on kivulias tai kun suolen liikkeitä on normaalia harvemmin. Tämä voi tapahtua, vaikka heidän ulosteensa olisi pehmeä. Tämä tarkoittaa, että aina, kun lapsellasi on ...
Yleiskatsaus Kun vauvat tuntevat olonsa epämukavaksi, on joskus vaikea määrittää heidän ahdistuksensa syytä. Vauvat, joilla on kaasua, voivat olla kiemurtelevia, kun he kamppailevat viihtyessään. He voivat itkeä ja olla normaalia ...
Mikä se on? Joillekin, vaikkakaan ei kaikille, transsukupuolisille ihmisille leikkaus on tärkeä ja vahvistava osa siirtymäprosessia. Se voi auttaa lievittämään dysforian tunteita, auttaa linjaamaan kehosi sisäisen sukupuolesi tuntemuksen kanssa ja ...
Kävely on hyvä muuhunkin kuin vain liikkumiseen Kun puettavat kuntomittarit ovat yhä suositumpia, yhä useammat ihmiset tarkastelevat päivittäisiä askeleitaan tarkemmin. Ja se näyttää kannattavan. American Council on Exercise -järjestön mukaan ...
Yleiskatsaus Kissansilmäoireyhtymä (CES), joka tunnetaan myös nimellä Schmid-Fraccaron oireyhtymä, on hyvin harvinainen geneettinen häiriö, joka ilmenee yleensä syntymässä. Se on saanut nimensä erottuvasta silmäkuviosta, jota esiintyy noin puolella sairastuneista yksilöistä. ...
Yleiskatsaus Endometriumin hyperplasia tarkoittaa kohdun limakalvon paksuuntumista. Tämä on kohdun sisäpuolta reunustava solukerros. Kun kohdun limakalvo paksuuntuu, se voi johtaa epätavalliseen verenvuotoon. Vaikka tila ei ole syöpä, se voi joskus ...
Eukalyptusöljy Eukalyptusöljy on eukalyptuspuun lehdistä tislattua öljyä (Eucalyptus globulus), ikivihreä, joka tunnetaan nopeasta kasvustaan. Vaikka eukalyptuspuu on kotoisin Australiasta, sitä kasvatetaan nykyään kaikkialla maailmassa. Mukaan a 2016 tutkimus, eukalyptusöljyllä on ...
Aleksandra Jankovic/Stocksy United Yleiskatsaus Jos sinun on vaikea nukahtaa, et ole yksin. American Sleep Associationin (ASA) mukaan unettomuus on yleisin unihäiriö. Noin 30 prosenttia amerikkalaisista aikuisista ilmoittaa lyhytaikaisista ongelmista, ja ...
Virtsarakon kouristukset Virtsarakon kouristukset tapahtuvat, kun virtsarakon lihakset supistuvat tai kiristyvät. Jos nämä supistukset jatkuvat, se voi aiheuttaa virtsaamistarvetta. Tästä johtuen termiä "virtsarakon kouristus" käytetään usein synonyymina yliaktiivisen virtsarakon (OAB) ...
Onko tämä syytä huoleen? Vaikka kohdunkaulan mustelmat ovat usein tuskallisia, se ei yleensä aiheuta huolta. Se ei yleensä johda pitkäaikaisiin vaurioihin tai muihin komplikaatioihin. Se sanoi kuitenkin, että se ei ...
Retinoli on kultainen klassikko parhaalle ihollesi, mutta tästä syystä tieteen mukaan sinun pitäisi alkaa tutkia bakuchiolia. Jokainen, joka on tutkinut hienojen juonteiden, ryppyjen tai tummien läiskien hoitoa, on todennäköisesti törmännyt ...
PRK vs. LASIK Fotorefraktiivinen keratektomia (PRK) ja laseravusteinen in situ keratomileusis (LASIK) ovat molemmat laserkirurgiatekniikoita, joita käytetään parantamaan näköä. PRK on ollut olemassa pidempään, mutta molempia käytetään edelleen laajalti. PRK:ta ...
Lomakausi voi olla epävarmaa aikaa diabeetikoille. Tyypin 1 diabetesta sairastavana tiedän juhlien, perheillallisten ja muiden lomatapahtumien navigoinnin kamppailut. Ja mitä tulee ruoanlaittoon muille, voi tuntua lähes mahdottomalta yrittää tasapainottaa sitä, ...
Älä panikoi. Emme aio sanoa, että sinun täytyy lopettaa kofeiini. Jos et uskalla edes sanoa sanaa kofeiiniton, et ole yksin. Amerikkalaiset juovat tällä hetkellä enemmän kahvia kuin koskaan ennen. Eikä ...
Ei ole mitään väärää olla harrastamatta seksiä Seksipositiivisuus on hieno asia. Aikana, jolloin työskentelemme jatkuvasti poistaaksemme vuosikymmeniä kestäneen seksuaalisen syyllisyyden tai häpeän, seksipositiivisuus voi olla opettavainen balsami monille ihmisille ja ...
Yleiskatsaus V/Q-suhteessa V tarkoittaa ventilaatiota, joka on ilmaa, jota hengität. Happi menee alveoleihin ja hiilidioksidi poistuu. Alveolit ovat pieniä ilmapusseja keuhkoputkien päässä, jotka ovat pienimmät ilmaputket. Q puolestaan tarkoittaa perfuusiota, ...
Nämä reseptit ovat täynnä epätavallisia ainesosia ja vaikuttavia terveyshyötyjä mesquite mokka lattesta goji-marjateen. Mitä jos kertoisin sinulle, että on olemassa kourallinen ravitsevia ainesosia, jotka voivat uudistaa ruokaelämääsi ja tuoda sinulle ...
Yleiskatsaus Tutkimukset viittaavat siihen, että kissoilla voi olla rauhoittava vaikutus elämäämme. Mutta voivatko nämä karvaiset kissaystävät aiheuttaa ihottumaa? Jonkin verran todisteita osoittaa, että kissat voivat tehdä sinusta alttiimman sairastua atooppiseen ...
Downin oireyhtymä ilmenee, kun vauvalle kehittyy ylimääräinen kopio 21. kromosomista raskauden aikana, mikä johtaa oireisiin. Näihin erottuviin merkkeihin ja oireisiin voi kuulua tunnistettavia kasvonpiirteitä kehitys- ja älyllisten vaikeuksien lisäksi. Oletko ...
Mikä on kohdunkaula? Kohdunkaula on emättimen ja kohdun välinen ovi. Se on kohtusi alaosa, joka sijaitsee emättimen yläosassa ja näyttää pieneltä donitsilta. Kohdunkaulan keskellä olevaa aukkoa kutsutaan osiksi. Kohdunkaula toimii ...
Mikä on sirppisoluanemia? Sirppisoluanemia on geneettinen tila, joka on läsnä syntymästä lähtien. Monet geneettiset sairaudet johtuvat äidin, isän tai molempien vanhempien muuttuneista tai mutatoituneista geeneistä. Ihmisillä, joilla on sirppisoluanemia, on ...
Joidenkin mielestä valintaa ohjasi pyrkimys kohti normaalia. Toisille se oli tapa saada kontrolli takaisin. Ja toisten mielestä valinta oli "meneä tasaiseksi". Kahdeksan rohkeaa naista jakavat monimutkaiset ja henkilökohtaiset matkansa. Tällä ...
Yleiskatsaus Metastaattinen rintasyöpä viittaa rintasyöpään, joka on levinnyt paikallisen tai alueellisen alkuperäalueen ulkopuolelle kaukaiseen paikkaan. Sitä kutsutaan myös vaiheen 4 rintasyöväksi. Vaikka rintasyöpä voi levitä minne tahansa, se leviää luihin ...
