Hyvä sydämen terveys on kuin rakennuspalikka: se on kumulatiivista. Tämä pätee erityisesti korkeaan kolesteroliin. Kolesteroli on rasva-aine, jota maksasi tuottaa. Sitä löytyy myös tietyistä elintarvikkeista. Kehosi tarvitsee kolesterolia toimiakseen kunnolla. ...
Cultura RM Exclusive / Mischa Keijser / Getty Images Suurimman osan ajasta kehosi veri on nestettä. Joskus veri voi kuitenkin paksuuntua ja paakkuuntua – kuten haavan luonnollisen paranemisprosessin aikana. Kun ...
Getty Images Yksimielisyys on, että jos syöt oliiviöljyä, ihosi kiittää sinua myöhemmin. Näin ainakin tiedemiehet väittävät. Mutta entä sen levittäminen suoraan iholle? Se on suosittu vaihtoehto muiden öljyjen käytölle auringossa ...
Tautientorjuntakeskuksen mukaan, vain yksi kymmenestä amerikkalaisesta syö tarpeeksi hedelmiä ja vihanneksia. Tämä tarkoittaa, että lähes joka päivä useimmat meistä eivät syö 1 1/2-2 kupillista hedelmiä ja 2-3 kupillista vihanneksia, joita ...
Nämä vähemmän tunnetut kiteet sisältävät yhtä paljon voimaa. Skye Torossian/Stocksy United Kiteiden suosio on kasvanut viime vuosina. Monet ihmiset käyttävät niitä kaikkeen parantamisesta ja suojelusta halujensa ilmaisemiseen. On olemassa muutamia ...
Rintojen kyhmyn löytäminen on huolestuttavaa. Mutta se voi auttaa tietämään, että useimmat rintojen kyhmyt eivät ole syöpää. Itse asiassa, 80 prosenttia rintabiopsian saaneista naisista selviää, ettei heillä ole rintasyöpää. Niistä, ...
Soutulaitteet tarjoavat kevyen vaihtoehdon koko kehon harjoitteluun – käsien, jalkojen, selän, hartioiden ja ytimen työstämistä yhdellä koneella (1, 2). Lisäksi soutajat sopivat monenlaisten ihmisten kuntotarpeisiin, aina ikääntyneistä nivelongelmista kärsivistä kilpaurheilijoihin, ...
Medicare Advantagea, jota kutsutaan myös Medicare Part C:ksi, tarjoavat yksityiset vakuutusyhtiöt vaatimukset täyttäville henkilöille, jotka haluavat enemmän kuin alkuperäisen Medicare-turvan. Monet Advantage-suunnitelmat kattavat myös muita lääketieteellisiä tarpeita, kuten: reseptilääkkeiden kattavuus ...
Kun lähestyt 50-vuotiasta, saatat huomata, että kuukautiset ovat muuttumassa satunnaisemmiksi tai lyhyemmiksi kuin ennen. Tämä on merkki siitä, että olet lähestymässä vaihdevuodet, luonnollinen osa ikääntymistä. Perimenopaussi määritellään siirtymäkuukausiksi tai -vuosiksi ...
Getty Images/davidf Antineoplastiset (kemoterapia) lääkkeet ovat lääkkeitä, joita käytetään syövän hoitoon. Niitä käytetään useilla muilla nimillä, kuten syöpälääkkeillä tai sytotoksisilla lääkkeillä. National Cancer Instituten SEER*RX-tietokantaluettelot lähes 2000 antineoplastiset lääkkeet. Kemoterapialääkkeitä ...
MirageC/Getty Images Jos mietit, onko alkoholilla – kuten etanolilla tai isopropanolilla – kyky tappaa bakteereita ihollasi ja kotisi pinnoilla, lyhyt vastaus on kyllä, se voi mahdollisesti tehdä. Alkoholilla on antimikrobisia ...
Getty Images / LeoPatrizi Heinänuhan kausi on virallisesti käsillä. Ja noin 8 prosenttia aikuisista ja 7 prosenttia lapsista Yhdysvalloissa, mikä tarkoittaa kuukausien kutiavaa silmiä, jatkuvaa aivastelua ja tietysti ilmaista vuotavaa ...
Psoriasis on krooninen sairaus, joka aiheuttaa tulehtuneita iholaastareita. Asiantuntijat eivät tiedä tarkalleen, mikä aiheuttaa psoriaasin, mutta geneettiset ja ympäristötekijät vaikuttavat asiaan. Suurin osa psoriaasista ilmaantuu aikuisiässä, mutta tila vaikuttaa joskus ...
Elitsa Deykova / Getty Images Vaikka me kaikki haluaisimmekin olla sellaisia ihmisiä, jotka voivat onnistuneesti meditoida tiensä parempaan uneen, todellisuus on, että meditaatio voi olla vaikeaa. Jopa sovelluksissa, kuten Calm ...
Dtephoto/Getty Images Punainen ja läikkyvä tai kutiseva iho voi olla hankala diagnosoida. On niin monia asioita, jotka voivat aiheuttaa ihon ärsytystä tai tulehdusta. Sen tunnistaminen, minkä tyyppinen reaktio sinulla on, ...
Kaikille tulee joskus pahanhajuinen hengitys. Monet asiat, syömistäsi elintarvikkeista taustalla oleviin terveyteen, voivat aiheuttaa pahanhajuista hengitystä (halitoosia). Kaksi voimakkainta kulinaarista rikollista ovat valkosipuli ja sipuli, varsinkin kun niitä syödään raakana. ...
Jos osallistut kehonrakennukseen, saatat olla huolissasi gynekomastian kehittymisestä. Kehonrakentajille gynekomastia on erityinen huolenaihe, koska urheilu pyörii esteettisen ulkonäön ympärillä. Nämä urheilijat ottavat usein anabolisia steroideja maksimoidakseen lihasten kasvua, mikä voi ...
Davor Lovincic / Getty Images Akupunktio on tekniikka, jossa neulojen työntäminen ihoon stimuloi tiettyjä kehon alueita. Akupunktio on kasvattanut suosiotaan erilaisten terveyssairauksien, kuten allergioiden, astman, stressin, masennuksen ja unettomuuden, hoitona. ...
Ian Ross Pettigrew / Getty Images Oliiviöljyä ei enää säilytetä keittiössämme. Yhä useammat ihmiset käyttävät oliiviöljyä osana päivittäistä hoitoaan, oli se sitten hiuksissaan, ihollaan, ripsissään tai kyllä, parrassaan. (Pullo oliiviöljyä ...
Ekseema (atooppinen ihottuma) on eräänlainen krooninen ihosairaus, jolle on tunnusomaista punaisen tai violetin värinen iho, hilseily ja joskus kuivuus. Vaikka sitä pidetään tulehduksellisena tilana, on myös arvioitu, että puolella ihmisistä, ...
Medicaren avoin ilmoittautuminen on 15. lokakuuta 7. joulukuuta joka vuosi. Medicare avoimen ilmoittautumisen avulla voit tehdä muutoksia Medicare-turvaasi. Voit liittyä Medicare Advantage -suunnitelmaan tai Medicare Part D -suunnitelmaan avoimen ilmoittautumisen ...
Adeline Praud/Getty Images Olen käynyt terapiassa useassa vaiheessa elämääni. Ensimmäinen kerta oli eron jälkeen. Tämä on itse asiassa melko yleinen aika hakea apua – monet ihmiset menevät terapiaan suuren elämäntapahtuman ...
Carol Yepes / Getty Images Pillereistä ja laastareista renkaaseen ja ruiskeeseen, voit todennäköisesti löytää ehkäisyvaihtoehdon, joka sopii perhesuunnittelutarpeisiisi. Mutta on yksi toinen ehkäisytyyppi, josta et todennäköisesti ole kuullut: pureskeltava ehkäisy. ...
Lantio on ylempien hengitysteiden tulehdus, joka vaikuttaa yleisimmin pieniin lapsiin. Myös aikuiset voivat saada lantion, mutta tämä on harvinaista. Joitakin lantion tyypillisiä oireita ovat "haukuva" yskä ja stridor, joka on ...
Jos sinulla on astma, olet saattanut huomata, että oireesi ovat usein pahempia iltaisin. Nukkumisasento, makuuhuoneen lämpötila ja muut nukkumaanmenoa koskevat tekijät voivat kaikki laukaista astman. Yö astma on yleinen ja ...
