Allergia voi ilmaantua monella eri tavalla. Mutta monille ihmisille aivastelu, nuuska ja vuotava nenä voi olla yksi kiusallisimmista oireista. Yksi tapa torjua nenän allergioita on erityisillä suihkeilla, jotka kohdistuvat suoraan ...
Otsoniterapialla tarkoitetaan prosessia, jossa otsonikaasua annostellaan kehoon sairauden tai haavan hoitamiseksi. Otsoni on väritön kaasu, joka koostuu kolmesta happiatomista (O3). Vuonna 2019 Food and Drug Administration (FDA) totesi, että otsoni ...
Vanhempana haluat tehdä kaikkesi suojellaksesi lastasi ja pitääksesi hänet turvassa ja terveenä. Rokotteet ovat tärkeä tapa tehdä se. Ne auttavat suojaamaan lastasi useilta vaarallisilta ja ehkäistävissä olevilta sairauksilta. Yhdysvalloissa, Centers ...
Vauvojen hoitaminen tarkoittaa heidän pitämistä lämpimänä ja mukavana. Vaikka saatat nauttia mukavasta, kylmästä lasista jotain samalla, kylmät pullot eivät vain näytä sopivan tähän kuvaan! Joten kun lisäsit kohteita vauvan toivelistallesi, ...
Jokainen suhde, olipa se avoin tai yksiavioinen, on yhtä ainutlaatuinen kuin mukana olevat ihmiset. Siksi, jos kysyt minulta, mikä saa avoimen suhteen toimimaan, en voi vastata sinulle. Ihanteelliselle avoimelle suhteelle ...
Monilla uusilla äideillä on vaikeuksia sovittaa rintojen pumppaus jo ennestään kiireiseen elämään uuden vauvan kanssa. Valmistelun, pumppauksen, varastoinnin ja siivouksen välillä on niin paljon tehtävää ja niin paljon tiedettävää, jotta ...
Ei ole harvinaista käyttää alkoholia selviytyäkseen vaikeista tunteista ja kokemuksista. Saatat juoda juoman tai kaksi, kun haluat: rentoutua raskaan päivän jälkeen rauhallinen ahdistus ennen treffejä helpottaa yksinäisyyden tai surun tunnetta ...
Yleiskatsaus American Academy of Dermatologyn mukaan ruusufinni on yleinen ihosairaus, joka vaikuttaa arviolta 16 miljoonaan amerikkalaiseen. Tällä hetkellä ruusufinniin ei ole tunnettua parannuskeinoa. Tutkimustyöt kuitenkin jatkuvat tilan syiden selvittämiseksi. Tutkijat ...
Syöminen voi olla hankalaa, kun sinulla on haavainen paksusuolitulehdus. Jotkut ruoat voivat aiheuttaa oireita. Sinun on myös oltava tietoinen siitä, että saat tarpeeksi oikeita ravintoaineita. Suolistotulehdus voi vaikeuttaa elimistöäsi vitamiinien ...
Jooga on muinainen intialainen käytäntö, jossa yhdistyvät fyysiset asennot, hengitysharjoitukset ja meditaatio. Sillä on terapeuttinen vaikutus sekä fyysiseen että henkiseen hyvinvointiin. Joogan harjoittaminen liittyy usein kivunlievitykseen. Saatat kuitenkin kehittää päänsärkyä ...
Botox on ruiskeena käytettävä kosmeettinen lääke, joka halvaannuttaa väliaikaisesti lihaksesi. Se käyttää onobotuliinitoksiini A:ta, bakteerien tuottamaa hermomyrkkyä Clostridium botulinum. Suurina pitoisuuksina toksiini aiheuttaa botulismimyrkytyksen. Botulismi on vakava lihashalvauksen muoto, joka ...
Työskentely palliatiivisen hoidon asiantuntijan kanssa auttaa vakavista sairauksista kärsivien ihmisten ylläpitämään fyysistä, emotionaalista ja henkistä elämänlaatuaan. Medicare kattaa palliatiivisen hoidon osana pitkäaikaissairauksien hoitoa ja saattohoitoa parantumattomien sairauksien hoitoon. Sairaalahoito, avohoito ...
Yleisesti ottaen mindfulness tarkoittaa hetkessä elämistä. Se tarkoittaa sitä, että olet tietoinen tunteistasi ja kokemuksistasi tuomitsematta tai reagoimatta hätäisesti. Sen avulla voit hidastaa ja käsitellä asioita sen sijaan, että olisit ...
Elämässäsi on ihmisiä, jotka nostavat sinua ja tukevat sinua aina, kun sitä tarvitset. Ja saattaa olla muita, jotka iloitsevat repiessään sinut alas tai aiheuttaessaan sinulle kipua. Se voi olla erityisen ...
Olet luultavasti viitannut sisäiseen lapseesi aiemmin. "Kanavoin sisäistä lastani", saatat sanoa, kun hyppäät pois keinuista puistossa, jahtaat kämppäkaveriasi talon läpi Nerf-aseella tai sukeltaessasi uima-altaaseen vaatteet päällä. Monet jäljittelevät sisäisen lapsen ...
Yleiskatsaus Maksasyöpä on syöpä, joka alkaa maksasta. Jos syöpä on metastasoitunut, se tarkoittaa, että se on levinnyt maksan ulkopuolelle. Yleisin maksasyövän muoto on hepatosellulaarinen karsinooma (HCC). Tämä syöpä alkaa maksasoluista, ...
Sukeltaessasi, snorklaamassa tai kalastamassa, tapaat erilaisia kalalajeja. Mutta vaikka jotkut lajit ovat tottelevaisia eivätkä aiheuta vahinkoa läheisessä kosketuksessa, näin ei ole leijonakalojen kohdalla. Leijonakalan kaunis, ainutlaatuinen ulkonäkö voi kannustaa katsomaan ...
Yleiskatsaus Kaliumvirtsatesti tarkistaa kehosi kaliumtason. Kalium on tärkeä elementti solujen aineenvaihdunnassa, ja se on tärkeä neste- ja elektrolyyttitasapainon ylläpitämisessä kehossasi. Liian paljon tai liian vähän kaliumia voi olla huono asia. ...
Tukee immuunijärjestelmääsi Immuunijärjestelmäsi on jatkuvasti aktiivinen ja selvittää, mitkä solut kuuluvat kehollesi ja mitkä eivät. Tämä tarkoittaa, että se tarvitsee terveellisen annoksen vitamiineja ja kivennäisaineita pitääkseen energiansa kunnossa. Seuraavat reseptit ...
Mikä on alhainen verenpaine? Matala verenpaine, jota kutsutaan myös hypotensioksi, tarkoittaa eri asioita eri ihmisille. Normaali verenpainelukema on tyypillisesti välillä 90/60 ja 120/80 elohopeamillimetriä (mm Hg), mutta tämän alueen ulkopuolella ...
Mikä se on, tarkalleen? Krooniset sairaudet – diabeteksesta ja astmasta ahdistukseen ja masennukseen – voivat vaikuttaa lähes kaikkiin elämäsi alueisiin. Sen lisäksi, että ne aiheuttavat fyysisiä ja henkisiä oireita, ne ...
Olitpa saavuttanut harjoittelun tasangon tai olet vain valmis kääntämään asioita ylös, rasittavamman harjoituksen – joka tunnetaan myös nimellä korkean intensiteetin harjoitus – lisääminen yleiseen kuntoilurutiiniin on yksi tapa lisätä kalorienpolttoasi ...
Lucas Ottone/Stocksy United Oletko koskaan yrittänyt omaksua uutta tapaa tai opettaa itsellesi uutta taitoa? Tajusit todennäköisesti varhain, että päivittäinen harjoittelu oli avain menestykseen. No, se pätee myös meditaatioon. "On tärkeää ...
Pieni ilonippusi voi olla pieni ja suloisen pitkä tai ihanan pehmoinen ja notkea. Aivan kuten aikuiset, vauvoja on kaikenkokoisia ja -muotoisia. Mutta jos olet kuullut enemmän kuin muutaman ohimenevän kommentin ...
Kuumien aaltojen oireet Kuuma salama on voimakkaan lämmön tunne, joka ei johdu ulkoisesta lähteestä. Kuumat aallot voivat ilmaantua äkillisesti tai voit tuntea niiden tulevan muutaman minuutin kuluessa. Kuumien aaltojen oireita ...
