Raskauden aikana pysyminen aktiivisena voi lisätä energiaasi, parantaa mielialaa ja vähentää raskauskomplikaatioiden riskiä. Mutta kun ajattelet erilaisia tapoja pysyä fyysisesti aktiivisena, saatat ihmetellä, onko turvallista juosta raskauden aikana? Juokseminen on ...
Harjoittelu 10 kilometriin, puolimaratoniin tai maratoniin on vakava asia. Iske jalkakäytävälle liian usein ja vaarana on loukkaantuminen tai palaminen. Ei riitä, etkä ehkä koskaan näe maaliviivaa. Kaikkien suunnitelmien, ohjelmien ja ...
Anominen afasia on kielihäiriö, joka vaikeuttaa esineiden nimeämistä puhuttaessa ja kirjoitettaessa. Aivohalvauksen, traumaattisen vamman tai kasvainten aiheuttama aivovaurio voi johtaa anomiseen afasiaan. Anominen afasia kulkee useilla muilla nimillä, kuten anomia, ...
Ollaanpa hetki tosissaan. Ei moni ihminen Kuten treffit. Haavoittuvaisuus on vaikeaa. Usein ajatus tuoda itsesi esille ensimmäistä kertaa on ahdistusta – lievästi sanottuna. Mutta ihmisille, joilla on ahdistuneisuushäiriöitä, jotka eroavat ...
Hyperglykeeminen hyperosmolaarinen oireyhtymä (HHS) on mahdollisesti henkeä uhkaava tila, johon liittyy erittäin korkea verensokeri (glukoosi). Kun verensokerisi nousee liian korkeaksi, munuaiset yrittävät kompensoida poistamalla osan ylimääräisestä glukoosista virtsaamisen kautta. Jos ...
Beetasalpaajat auttavat vähentämään sydämenlyöntinopeutta ja -voimaa samalla kun alentavat verenpainetta. Ne toimivat estämällä adrenaliinihormonin (epinefriini) sitoutumisen beetareseptoreihin. Kuten useimmat lääkkeet, beetasalpaajat voivat laukaista sivuvaikutuksia. Yleensä lääkärit määräävät näitä lääkkeitä, koska ...
Se on taas se aika päivästä! Tavallisesti iloisesta vauvastasi on tullut kiukkuinen, lohduton lapsi, joka ei vain lakkaa itkemästä. Ja siitä huolimatta, että olet tehnyt kaikki asiat, jotka yleensä ratkaisevat ...
Suunnittelija Lauren Park Valitsetpa ensimmäisen stetoskoopin tai päivityksen, sinulla on monia vaihtoehtoja. Stetoskooppien kultastandardi kaikille sairaanhoitajille, lääkäreille, edistyneille lääkäreille ja lääketieteen opiskelijoille, joiden kanssa Healthline keskusteli, on Littmann-brändi. Se tunnetaan ...
Pullup on ylävartalon voimaharjoittelu. Tehdäksesi vedon, aloitat roikkumalla vetotankoon kämmenet itsestäsi poispäin ja vartalosi täysin ojennettuna. Vedä sitten itseäsi ylös, kunnes leukasi on tangon yläpuolella. Pullups on eri asia kuin ...
Olkaamme rehellisiä, on monia asioita, joita kukaan ei kerro sinulle synnytyksestä - aikuisten vaipat, peri-pullot, katetrit, istukan synnyttäminen ja yllättävän kivulias "ensimmäinen" ulostaminen. Yksi asia, joka ei luultavasti kuitenkaan tule ...
Tukholman oireyhtymä yhdistetään yleisesti korkean profiilin sieppauksiin ja panttivankitilanteisiin. Kuuluisten rikostapausten lisäksi tavalliset ihmiset voivat kehittää tämän psykologisen tilan vastauksena erilaisiin traumoihin. Tässä artikkelissa tarkastelemme tarkemmin, mitä Tukholman oireyhtymä tarkalleen ...
Vicks VapoRub on ollut kotitalouksien perusvalmiste siitä lähtien, kun se esiteltiin amerikkalaiselle yleisölle vuonna 1890. Kotikäyttöön tarkoitettua paikallista lääkettä Vicksiä käytetään lievittämään yskää, tukkoisuutta ja pieniä kipuja ja kipuja. Olet ...
Mitä on sokerointi? Se saattaa kuulostaa leipomiselta, mutta sokerointi on itse asiassa karvanpoistomenetelmä. Kuten vahaus, sokerointi poistaa vartalon karvoja vetämällä karvat nopeasti juuresta. Tämän menetelmän nimi tulee itse tahnasta, joka ...
Mikä on melaniini? Melaniini on pigmentti, joka antaa väriä iholle, hiuksille ja silmille. Sitä luovat melanosyyteiksi kutsutut solut, joita löytyy ihosi ulkokerroksesta. Meillä kaikilla on suunnilleen sama määrä melanosyyttejä. Kuitenkin ...
Jos vietät paljon aikaa verkossa, olet saattanut nähdä useita otsikoita, joissa kerrotaan ihosi myrkkyjen poistamisen tärkeydestä. Ja "puhdistaa" kotisi, ystävyysryhmäsi, melkein koko elämäsi. Detoksikaatiosta on tullut ylikäytetty termi. Mutta aivan ...
Keskimääräinen shampoo sisältää mistä tahansa 10-30 ainesosaa, joskus jopa enemmän. Ei ole harvinaista, että shampoo sisältää sekä luonnollisia että synteettisesti valmistettuja ainesosia. Koska "luonnollinen" voidaan määritellä eri tavalla tuotteista riippuen, ...
Ubikitiini on pieni, 76 aminohappoa sisältävä säätelyproteiini, joka löydettiin vuonna 1975. Sitä esiintyy kaikissa eukaryoottisoluissa ohjaten tärkeiden proteiinien liikettä solussa, osallistuen sekä uusien proteiinien synteesiin että viallisten proteiinien tuhoamiseen. Eukaryoottisolut ...
Echinacea on kukkiva yrtti, joka on kotoisin Pohjois-Amerikasta. Se tunnetaan myös nimellä American coneflower tai purppura käpykukki. Echinacea-tyypit, joilla uskotaan olevan eniten lääketieteellistä arvoa, ovat Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia, ja ...
Akne on ihosairaus, joka ilmenee, kun öljy (tali) ja kuolleet ihosolut tukkivat huokoset. Akne suun ympärillä voi syntyä toistuvasta paineesta iholle suun lähellä, kuten päivittäinen matkapuhelimen tai soittimen käyttö. Kosmetiikka ...
Jokaisen päänahka voi joskus rasvoittua. Mutta vähän öljyä riittää! Öljy (tali) auttaa suojaamaan ja tukemaan terveitä hiuksia. Mutta epätavallisen rasvainen päänahka voi tuntua ongelmalta, jos se saa hiuksesi tuntumaan rasvaisilta ...
Neilikkaöljy on eteerinen öljy, joka on peräisin neilikkapuista. Neilikkapuu, joka tunnetaan nimellä Syzygium aromaticum, on kotoisin Kaakkois-Aasiasta, vaikka nykyään saatat löytää sen kasvavan myös muissa paikoissa. Neilikkaöljyä valmistetaan tislaamalla neilikkapuusta ...
Saiko kausi sinut kärkeen? Et ole yksin. Vaikka saatat kuulla siitä vähemmän kuin kouristukset ja turvotus, ahdistus on PMS:n tunnusomainen oire. Ahdistuneisuus voi esiintyä eri muodoissa, mutta se sisältää usein: ...
Pudotushyökkäykset ovat äkillisiä pudotuksia, jotka tapahtuvat ilman ulkoista fyysistä laukaisinta, kuten kompastuminen johonkin. Pudotuskohtauksiin ei liity tajunnan menetystä pudotuksen aikana. Ihmiset palaavat tasapainoon nopeasti, jos he eivät loukkaantuneet syksyn aikana. ...
Hampaan halkeilu, halkeilu tai murtuminen voi todella satuttaa. Hampaat voivat vaurioitua monella eri tavalla, ja vaurio voi olla vähäinen tai laaja riippuen hampaiden tilasta ja vamman tyypistä. Ellei vaurio ole ...
Kumppanisi Kölnin tuoksu; heidän hiustensa kosketus ihoasi vasten. Kumppani, joka valmistaa aterian; kumppani, joka ottaa johdon kaoottisessa tilanteessa. Seksuaaliset kiinnostuksen kohteet ja halut vaihtelevat ihmisestä toiseen. Se, mikä saa sinut ...
