Neilikkaöljy on eteerinen öljy, joka on peräisin neilikkapuista. Neilikkapuu, joka tunnetaan nimellä Syzygium aromaticum, on kotoisin Kaakkois-Aasiasta, vaikka nykyään saatat löytää sen kasvavan myös muissa paikoissa.
Neilikkaöljyä valmistetaan tislaamalla neilikkapuusta kerätyt kuivatut kukannuput. Myös muita puun osia, kuten vartta ja lehtiä, voidaan käyttää.
Neilikkaöljyä, jonka väri vaihtelee värittömästä vaaleankeltaiseen ja jolla on voimakas, mausteinen aromi, on käytetty vuosisatojen ajan erilaisissa sovelluksissa.
Tässä artikkelissa tarkastellaan lähemmin tämän öljyn mahdollisia etuja ja kuinka voit käyttää sitä kotona.
Mitä hyötyä neilikan eteerisestä öljystä on?
Neilikkaöljyä on perinteisesti käytetty moniin tarkoituksiin, mukaan lukien:
- antimikrobisena aineena, joka auttaa tappamaan bakteereja
- kivunlievittäjänä esimerkiksi hammas- ja lihaskipuihin
- ruoansulatushäiriöihin
- lievittää hengityssairauksia, kuten yskää ja astmaa
Vaikka neilikkaöljystä on tunnistettu monia erilaisia kemikaaleja, eugenoli-niminen yhdiste on yksi pääkomponenteista.
Kuten monet eteeriset öljyt, tutkijat ovat pyrkineet arvioimaan neilikkaöljyn ja sen komponenttien mahdollisia terveysvaikutuksia. Sukeltakaamme syvemmälle siihen, mitä jotkut tutkimukset sanovat tähän mennessä.
Antimikrobinen aktiivisuus
Vuonna 2012 tehdyssä tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että neilikkaöljyllä oli kyky tappaa staph-bakteerisoluja nesteviljelmässä ja biofilmissä. Biofilmi on bakteeriyhteisö, joka elää yhdessä suojaavalla limakalvolla.
Useimmat antibiootit eivät ole tehokkaita tunkeutumaan biofilmiin ja tappamaan staph-bakteereja, mutta tämän tutkimuksen mukaan neilikkaöljy näyttää pystyvän siihen.
A
Jonkin sisällä
Tutkimuksen tekijöiden mukaan eugenolilla oli kyky tappaa hiiva sekä viljelmässä että rottamallissa.
A
Vaikka vaikutukset olivat alhaisemmat kuin testatuilla antibiooteilla, neilikkaöljyllä oli antibakteerista vaikutusta, kun sitä lisättiin nesteviljelmään tai lisättiin höyrynä.
Hammaskäyttöön
Vuonna 2012
Tutkimuksen mukaan neilikkaöljy ja sen molekyylit estivät tehokkaasti hampaiden eroosiota, mikä sai kirjoittajat uskomaan, että neilikkaöljy voi toimia samalla tavalla kuin fluori estämään reikien muodostumista.
A
A
Tutkijat havaitsivat, että osallistujilla, joita testattiin joko neilikkaöljyllä tai bentsokaiinilla, oli huomattavasti alhaisemmat kipupisteet kuin lumeryhmässä. Tämä sai tutkimuksen tekijät uskomaan, että neilikkaöljy voi olla tehokas paikallispuudutteena.
Ihosovellukset
Vuonna 2017
A
Kolmen kuukauden kuluttua tutkijat havaitsivat paranemisen 60 prosentilla neilikkaöljyryhmän ihmisistä verrattuna vain 12 prosenttiin ulosteenpehmentimien ja lignokaiinin ryhmässä.
Syöpävastaiset ominaisuudet
A
Toisessa
Kuinka käyttää
On olemassa useita tapoja, joilla voit käyttää neilikkaöljyä kotona. Tässä on joitain ehdotuksia:
Spray
Öljyn käyttäminen suihkeena on helppo tapa lisätä mausteinen neilikan tuoksu huoneeseen. Tai ehkä haluat hyödyntää neilikkaöljyn antimikrobisia ominaisuuksia ja käyttää sitä miedona desinfiointiaineena. Tee neilikkasuihke:
- Lisää muutama tippa neilikkaöljyä veteen. National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA) ehdottaa 10-15 tippaa per unssi vettä.
- Koska eteeriset öljyt eivät liukene veteen, voit lisätä liuokseen myös dispergointiainetta, kuten solubolia.
- Muista ravistaa pulloa hyvin ennen ruiskuttamista.
Diffuusio
Kuten spray-sovellukset, diffuusorin käyttö voi auttaa levittämään neilikan aromia koko huoneeseen. Kun levität neilikkaöljyä, muista noudattaa tarkasti diffuusorin mukana tulleita ohjeita.
Kun ruiskutat tai levität neilikkaöljyä, varmista, että huone on hyvin tuuletettu.
Ajankohtaista
On olemassa pari tapaa levittää neilikkaöljyä ihollesi, jos haluat käyttää sitä kivunlievitykseen, haavan paranemiseen tai kutinan lievittämiseen:
- Hierontaöljyt. Laimenna neilikkaöljy kantoöljyyn, kuten jojoba-, kookos- tai oliiviöljyyn. NAHA ehdottaa 15 tippaa neilikkaöljyä kantajaöljyunssia kohden 2,5 prosentin liuoksen luomiseksi.
- Voiteet, kuorintaaineet tai emulsiot. Laimenna neilikkaöljy hajustamattomaan tuotteeseen, kuten kosteusemulsio tai kasvovoide. NAHA suosittelee 1-2,5 prosentin laimennusta normaalille iholle ja 0,5-1 prosentin laimennusta herkälle iholle.
Hammaslääketiede
Onko sinulla hammassärkyä? Kynsiöljyn taputteleminen kipeälle hampaalle voi auttaa lievittämään kipua, kunnes pääset hammaslääkäriin. Jos haluat käyttää neilikkaöljyä hammassärkyyn, toimi seuraavasti:
- Laimenna muutama tippa neilikkaöljyä syötävään kantajaöljyyn, kuten oliivi- tai kookosöljyyn.
- Taputtele puhdas pumpulipuikko liuokseen ja anna sen imeytyä.
- Vältä kosketusta ikenien kanssa, aseta pumpulipuikko kipeään hampaan. Voi kestää muutaman minuutin levityksen ennen kuin tunnet helpotuksen.
- Levitä uudelleen 2 tunnin välein tarpeen mukaan.
Jos tunnet ärsytystä tai epämukavuutta levittäessäsi neilikkaöljyä hampaan, lopeta sen käyttö.
Onko sivuvaikutuksia?
Sinun tulisi olla tietoinen neilikkaöljyn mahdollisista sivuvaikutuksista.
Ihoärsytys
Neilikkaöljy voi aiheuttaa ihoärsytystä joillakin ihmisillä. Jos olet huolissasi herkkyydestäsi neilikkaöljylle, testaa se ensin. Levitä tätä varten pieni määrä laimennettua neilikkaöljyä kyynärpääsi sisäpuolelle.
Jos huomaat ihoärsytyksen merkkejä, kuten punoitusta, kutinaa tai turvotusta, älä käytä neilikkaöljyä paikallisesti.
Allergia
Vaikka se on harvinaista, on mahdollista saada allerginen reaktio neilikkaöljyyn tai sen komponentteihin. Muista tietää anafylaksia, mahdollisesti hengenvaarallinen allerginen reaktio, merkit ja oireet:
- ihottuma tai nokkosihottuma, joka voi olla kutiavaa
- vaikeuksia hengittää
- hengityksen vinkuminen tai yskä
- puristava tunne kurkussa tai nielemisvaikeudet
- ruoansulatushäiriöt, kuten oksentelu, ripuli tai kouristukset
- pyörtyä
Lääkkeiden yhteisvaikutukset
Vältä neilikkaöljyn käyttöä, jos käytät jotakin seuraavista lääkkeistä:
- antikoagulantit
- monoamiinioksidaasin estäjät (MAO:t)
- selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI)
Erityiset terveysolosuhteet
Vältä neilikkaöljyn käyttöä, jos:
- olet ollut äskettäin suuressa leikkauksessa
- sinulla on peptinen haavauma
- sinulla on verenvuotohäiriö, kuten hemofilia
Mitä etsiä, kun ostaa neilikkaöljyä
Voit ostaa neilikkaöljyä verkossa tai luontaistuote- tai terveyskaupoissa. Löytääksesi parhaanlaatuisen neilikkaöljyn, noudata alla olevia vinkkejä:
- Tiedä tieteellinen nimi. Sen tulee olla tuotteen etiketissä. Neilikkaöljylle se on Syzygium aromaticum. Synonyymi neilikkaöljylle, jonka saatat myös nähdä Eugenia cariophylata.
- Etsi puhtauslausunto. Yritä ostaa 100-prosenttista neilikan eteeristä öljyä. Jos on muita ainesosia, ne tulee mainita etiketissä.
- Ole varovainen markkinoinnin hypeissä ja tuoteväitteissä. Food and Drug Administration (FDA) ei sääntele eteerisiä öljyjä samalla tavalla kuin lääkkeitä. Ole varovainen kaikissa öljyissä, joissa väitetään, että sitä voidaan käyttää tietyn sairauden hoitoon tai parantamiseen.
- Varmista, että öljy on tummassa lasipullossa. Valo voi vahingoittaa eteerisiä öljyjä, ja tumma lasi auttaa pitämään valon poissa.
- Jos voit, haista se ennen ostamista. Neilikkaöljyllä on ainutlaatuinen tuoksu. Jos se ei tuoksu odotukseltasi, älä osta sitä.
Lopputulos
Perinteisesti neilikkaöljyä on käytetty ruoansulatushäiriöiden lievittämiseen, kipujen lievittämiseen ja hengityselinten sairauksien auttamiseksi. Tutkimukset ovat osoittaneet, että neilikkaöljystä voi olla hyötyä hammaslääketieteellisissä ja paikallisissa sovelluksissa, infektioiden hoidossa ja jopa syövän torjunnassa.
Kuten minkä tahansa eteerisen öljyn kanssa, muista käyttää neilikkaöljyä turvallisesti. Keskustele aina lääkärisi kanssa, jos sinulla on kysyttävää tai huolenaiheita ennen neilikkaöljyn käyttöä.
