Zumban yllättävät terveyshyödyt
Jos olet koskaan katsonut Zumba-tuntia, olet todennäköisesti huomannut sen hämmästyttävän muistuttavan suositun klubin tanssilattiaa lauantai-iltana. Tyypillisellä CrossFit- tai sisäpyöräilytunnilla kuulemasi murinan sijaan Zumba-tunnilla kuullaan tarttuvaa tanssimusiikkia, käsien taputusta ja jopa ...