Nivelreumalla (RA) on monia fyysisiä oireita. Mutta nivelreumaa sairastavilla voi myös olla mielenterveysongelmia, jotka voivat liittyä tilaan. Mielenterveys tarkoittaa emotionaalista ja psyykkistä hyvinvointiasi.
Tutkijat eivät ole varmoja kaikista nivelreuman ja henkisen hyvinvoinnin välisistä yhteyksistä, mutta uusi tutkimus tarjoaa oivalluksia. Jotkut samoista tulehdusprosesseista, jotka aiheuttavat nivelreumaa, liittyvät myös masennukseen.
Huomion kiinnittäminen emotionaaliseen ja henkiseen tilaan on tärkeä osa yleistä hyvinvointiasi, ja se voi jopa vaikuttaa siihen, miten hallitset nivelreumaa. Jos olet huolissasi ahdistuksesta, masennuksesta tai mielialan muutoksista, kerro siitä lääkärillesi. Lääkärisi voi oppia oireistasi, kysyä lisäkysymyksiä ja ehdottaa vaihtoehtoja elämäntapamuutoksille, terapialle ja hoidolle.
Lue lisää saadaksesi lisätietoja nivelreuman ja mielenterveyden välisestä yhteydestä, mukaan lukien nivelreuman, masennuksen ja ahdistuksen väliset yhteydet.
Monet ihmiset kärsivät mielisairaudesta ja nivelreumasta
Masennus ja ahdistuneisuus ovat kaksi yleisimmistä mielenterveysongelmista, joita nivelreumaa sairastavat ihmiset kokevat. Britanniassa vuonna 2017 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että viiden vuoden sisällä nivelreumadiagnoosista noin 30 prosentille ihmisistä kehittyy masennus.
Ihmiset, joilla on nivelreuma, voivat myös kokea ahdistusta, noin 20 prosentin nopeudella, toisen mukaan
Vaikka masennus ja ahdistus eivät ilmennä samoja fyysisiä oireita kuin nivelreuma, niillä on omat haasteensa. Eläminen useamman kuin yhden pitkäaikaisen sairauden kanssa voi sinänsä olla vaikeaa. Jotkut ihmiset kokevat masennuksen, ahdistuksen ja RA:n kerralla.
Hoitamattoman mielisairauden ja nivelreuman kanssa eläminen voi pahentaa molempia
Mayo Clinicin mukaan hoitamaton masennus voi vaikeuttaa RA:n hoitoa. Sitä tukevat tuoreet tutkimukset.
A
Tämä johtuu osittain siitä, että kipu aiheuttaa stressiä ja stressi aiheuttaa mielialaa muuttavien kemikaalien vapautumisen. Kun mieliala muuttuu, syntyy dominoefekti. Nukkuminen on vaikeampaa ja stressitaso voi nousta. Yksinkertaisesti sanottuna ahdistus ja masennus näyttävät pahentavan kipua tai vaikeuttavan kivun hallintaa.
Keskittyminen vain nivelreumaan, ottamatta huomioon mielenterveysongelmia, kuten ahdistusta tai masennusta, voi heikentää elämänlaatua. Mayo Clinic toteaa, että ihmiset voivat nähdä heikkenevän jokapäiväisen elämän eri osissa. Heillä voi olla korkeampi kiputaso ja suurempi sydänsairauksien riski. Myös henkilökohtaiset suhteet ja työn tuottavuus voivat vaikuttaa.
Mahdollinen biologinen yhteys
Osoittautuu, että masennuksen ja nivelreuman välillä voi olla suora biologinen yhteys.
RA:n kipu ja nivelvauriot johtuvat osittain tulehduksesta. Ja on todisteita tulehduksen ja masennuksen välisestä yhteydestä. C-reaktiivisen proteiinin (CRP) tasot, yksi tapa, jolla tutkijat mittaavat tulehdusta, ovat usein korkeampia masennuksesta kärsivillä. A
On liian aikaista sanoa, että tulehdus on syy siihen, miksi monet ihmiset kokevat molemmat sairaudet. Mutta mahdollinen linkki on tärkeä uusi tutkimuksen painopiste.
Masennus voi olla alidiagnosoitu
Mielenterveyden sairauksien ja niveltulehduksen muotojen rinnakkaiselo on hyvin tiedossa, mutta nivelreumaa sairastavia ihmisiä ei aina seulota. Tämä voi johtaa hoitamattomiin mielenterveysongelmiin.
Tutkimus vuonna
Jotkut ihmiset saattavat olla hermostuneita keskustelemaan mielenterveydestään tai huolissaan siitä, että heidän lääkärinsä voi hylätä heidän mielenterveysoireensa. Mutta resurssien löytäminen mielenterveytesi tehokkaaseen hallintaan on elintärkeää yleisen hyvinvoinnin kannalta. Puhutko lääkärisi kanssa, etsitpä terapeuttia yksin tai otat yhteyttä tukiryhmään, on monia vaihtoehtoja, jotka auttavat sinua käsittelemään mielenterveyttäsi.
Takeaway
Jos sinulla on nivelreuma, on tärkeää ottaa huomioon henkinen terveytesi sekä fyysinen terveytesi. Nivelreuman ja joidenkin mielenterveyssairauksien, erityisesti masennuksen, välillä voi olla yhteys. Mielenterveyshäiriön hoitoon hakeminen voi myös auttaa sinua hallitsemaan nivelreumaa tehokkaammin. Jos olet huolissasi mielenterveydestäsi, keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitä hoitoja ja resursseja on saatavilla auttaaksesi.
