Kautta historian olemme käyttäneet erilaisia määritelmiä, sekä puhekielessä että kliinisissä, neuroosille ja psykoosille. Nämä määritelmät ovat muuttuneet monta kertaa ja niistä keskustellaan edelleen. Tässä on mitä sinun tulee tietää psykoosista ja neuroosista, mukaan lukien kuinka nämä sairaudet ovat samanlaisia ja miten ne eroavat toisistaan.
Neuroosin ja psykoosin perusmääritelmät
- Neuroosi: Termi, jota käytetään kuvaamaan joitakin mielenterveysongelmia. Tyypillisesti se sisältää pakkomielteisen käyttäytymisen ilmaisuja, luulotautia, voimakasta kontrollin tarvetta, dissosiatiivisia tiloja, masennusta tai ahdistusta. Tätä termiä ei käytetä kliinisessä diagnoosissa, ja jotkut ihmiset pitävät neuroosia persoonallisuuden piirteenä, joka meillä kaikilla on jossain määrin.
- Psykoosi: Termi, jota käytetään kliinisessä diagnoosissa kuvaamaan epänormaalia mielentilaa. Tämä henkinen tila voi sisältää harhaluulojen, vainoharhaisuuden, hallusinaatioiden ja vaikeuksien kertoa, mikä on totta ja mikä ei. Tämä voi johtaa ahdistuneisiin tunnetiloihin ja epäjärjestyneeseen puheeseen.
Molemmat olosuhteet voivat aiheuttaa liiallista stressiä ja tehdä jokapäiväisestä elämästä vaikeaa joissakin tilanteissa.
Neuroosin ja psykoosin yhtäläisyydet
Neuroosilla ja psykoosilla on joitain samankaltaisuuksia, mikä saa jotkut ihmiset käyttämään näitä termejä vaihtokelpoisesti. Kuitenkin, kuten olet nähnyt, niillä on hyvin erilaiset määritelmät.
Molempiin liittyy mielenterveysongelmia, jotka voivat aiheuttaa ahdistusta, masennusta, paniikkikohtauksia ja levottomuutta. Usein näitä sairauksia sairastavien ihmisten on vaikea hallita ajatuskulkuaan, ja heillä voi olla vaikeuksia, jotka liittyvät yleistyneeseen ahdistuneisuuteen, toimeenpanotoimintoihin ja päätöksentekoon.
Sekä neuroosissa että psykoosissa oireet voivat todennäköisesti vaikuttaa henkilökohtaisiin ja ammatillisiin suhteisiin.
Erot neuroosin ja psykoosin välillä
Psykoosi viittaa tiettyyn luokkaan epänormaaleja henkisiä tiloja. Koska neuroosi ei ole kliininen termi ja se voi tarkoittaa eri asioita eri ihmisille, voi olla vaikea sanoa, missä raja näiden kahden termin välillä on.
Suurin ero psykoosin ja neuroosin välillä on perspektiivissä.
Ihminen, joka kokee neuroosijaksoja, saattaa kokea onnettomuuden aikoja tai tuntea olevansa työn, perheen ja elämän ylivoimainen. He voivat myös olla huolissaan tai heillä voi olla pakkomielteisiä ajatuksia. He voivat kuitenkin yleensä tunnistaa ahdistuneita ajatuksia ja ymmärtää näiden ajatusten vaikutuksen heidän elämäänsä ja ihmissuhteisiinsa.
Toisaalta psykoosijaksoja kokeva henkilö ei ehkä pysty löytämään tätä näkökulmaa. He voivat kokea hallusinaatioita ja/tai harhaluuloja, joihin kuuluu äänien kuuleminen tai asioiden näkeminen, joita muut eivät näe. Toisinaan he saattavat myös uskoa, että heillä on erityisiä voimia, epäillä perhettä ja ystäviä tai uskoa jonkun vahingoittavan heitä.
Toinen ero on, että psykoosin kokeminen useammin vaatii lääkitystä ajatusten ja käytöksen hallitsemiseksi. Neuroosista kärsivä voi tarvita vain neuvontaa tai käyttäytymisterapiaa.
On tärkeää huomata, että neuroosi ei sisälly mielenterveyshäiriöiden diagnostiseen ja tilastolliseen käsikirjaan (DSM-5). Se ei ole termi, jota yleensä käytetään kliinisessä diagnoosissa.
Esimerkkejä neuroosista ja psykoosista
Psykoosi ja neuroosi eivät sinänsä ole mielenterveysongelmia, vaan mielenterveysoireiden luokkia. Tässä on erittely tiloista, joissa psykoosi tai neuroosi saattaa ilmaantua:
| Psykoosi | Neuroosi | |
| Pakko-oireinen häiriö | x | |
| Masennus | x | x |
| Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö | x | |
| Sosiaaliset fobiat | x | |
| Syömishäiriöt | x | |
| PTSD | x | |
| Kaksisuuntainen mielialahäiriö | x | |
| Harhaluuloinen häiriö | x | |
| Skitsofreniahäiriö | x | |
| Narsistinen persoonallisuushäiriö | x |
Voiko neuroosi olla hyvä asia?
Neuroosi on ongelma vain silloin, kun se aiheuttaa ahdistusta tai häiritsee elämää. Siitä voi kuitenkin olla hyötyä tietyissä olosuhteissa.
Esimerkiksi kokemuksesi ahdistuksesta ja masennuksesta saatat osoittaa suurempaa empatiaa niitä kohtaan, jotka parhaillaan käyvät läpi näitä negatiivisia tunteita. Ja jos sinulla on taipumusta ajatella liikaa, voit helposti ennakoida kielteisiä seurauksia ja välttää vaarallisia riskejä.
Tärkeintä on oppia valjastamaan ahdistuneita ajatuksia hyödyksesi, ja sen saavuttamiseksi on erinomainen tavoite työskennellä terapeutin kanssa.
Voiko yhdellä ihmisellä olla sekä neuroosi että psykoosi?
Neuroosi on epävirallinen termi, jota käytetään kuvaamaan joitakin mielenterveysongelmia, ja psykoosi on virallinen nimike joillekin tietyissä mielenterveysolosuhteissa koetuille oireille. Joten on hyvin mahdollista, että jollakin voi olla useita mielenterveysongelmia, joihin voi liittyä sekä neuroosin että psykoosin jaksoja.
Esimerkiksi jollain voi olla OCD ja skitsofrenia ja hän todennäköisesti kokee sekä neuroosin että psykoosin oireidensa kokonaisluettelossa. Tämä ei johdu näiden kahden välisestä yhteydestä, se on vain oireiden päällekkäisyys.
Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että se on
Voiko neuroosi muuttua psykoosiksi?
Yhteydestä huolimatta neuroosi ei muutu psykoosiksi. Jos molempien jaksoja esiintyy, se johtuu todennäköisesti useista päällekkäisistä olosuhteista. Mielenterveysongelmissa esiintyvä komorbiditeetti (tai useampi kuin yksi) on melko yleistä.
On mahdollista, että ahdistuksesi muuttuu niin vakavaksi, että vainoharhaisuuden oireita voi kehittyä, mutta tämä ei ole psykoosi.
Jos olet huolissasi mielenterveysoireidesi pahenemisesta, voi olla hyödyllistä pitää päiväkirjaa oireistasi ja keskustella siitä terapeuttisi tai psykiatrisi kanssa.
Hoitovaihtoehdot neuroosi vs. psykoosi
Olipa sinulla tai läheisesi psykoosi tai neuroosi, on mahdollista selviytyä molemmista mielenterveyshäiriöistä. Stressin ja ahdistuksen hallinnan oppiminen saattaa vähentää oireita, mutta keskustelu mielenterveysalan ammattilaisen kanssa neuroosin tai psykoosin taustalla olevan syyn selvittämiseksi on paras tapa käsitellä niitä.
Koska nämä termit edustavat laajaa kirjoa mielenterveysoireita, myös hoitomenetelmät vaihtelevat suuresti, mutta ne voivat sisältää terapiaa, psykiatrisia lääkkeitä tai potilashoitoa psykiatrisella osastolla.
Lue lisää oikean terapeutin löytämisestä tai psykiatrin löytämisestä myös ilman vakuutusta.
Hanki tukea neurooseihin ja psykooseihin
Jos sinulla tai läheiselläsi on neuroosi tai psykoosi, tiedä, että et ole yksin. Vaikka mielenterveysongelmilla voi joskus olla kielteisiä assosiaatioita, ei ole häpeä olla avoin mielenterveydestäsi tai hakea siihen hoitoa. Alla olevat organisaatiot voivat auttaa sinua matkallasi:
-
NAMI: National Alliance on Mental Illness tai NAMI Family Support Groups
- SAMHSA: Päihteiden väärinkäyttö ja mielenterveyspalveluiden hallinto
- Neurotics Anonymous 12-vaiheinen toipumisohjelma
- Kansainvälinen OCD-säätiö
- Mielenterveys Amerikka
- Ajattele mielisairautta uudelleen
- Haavoittunut soturi -projekti
- BEAM: Black Emotional Mental Health Collective
- Aasialainen mielenterveyskollektiivi
- Trevor-projekti LGBTQ-nuorille
Jos läheinen kokee neuroosin tai psykoosin, ole empaattinen ja anna hänen puhua tunteistaan. Itsensä ilmaiseminen voi parantaa heidän näkemyksiään, ja vakuuttuksesi voi lisätä heidän luottamustaan. Työskentele heidän kanssaan auttaaksesi heitä löytämään hoitovaihtoehtoja, jotka voivat parantaa heidän elämänlaatuaan ja kokea vähemmän stressiä – ei minkään yrityksen ”korjaa” avulla.
- Neuroosi: Epävirallinen termi, jota käytetään puhumaan erilaisista mielenterveystiloista, joihin liittyy ahdistusta, pakkomielteisiä ajatuksia ja dissosiatiivisia jaksoja.
- Psykoosi: Virallinen merkki joillekin mielenterveyden oireille. Näihin jaksoihin liittyy hallusinaatioiden näkeminen tai kuuleminen, äärimmäinen tunnetusti ja harhaanjohtavia uskomuksia.
Jotkut ihmiset käyttävät termejä neuroosi ja psykoosi vaihtokelpoisesti, mutta ne edustavat hyvin erilaisia mielenterveystilojen osia ja niiden oireita. Niiden erojen ymmärtäminen voi auttaa sinua saamaan oikeanlaista tukea ja hoitoa, mikä voi parantaa elämäsi laatua.
