Mikä on astma?
Astma on sairaus, joka voi vaikeuttaa hengitystä. Astma aiheuttaa hengitysteiden turvotusta ja supistumista. Jotkut astmasta kärsivät ihmiset myös tuottavat ylimääräistä limaa hengitysteihinsä.
Nämä tekijät vaikeuttavat ilman ottoa, mikä johtaa oireisiin, kuten hengityksen vinkumiseen, rintakipuun ja yskimiseen.
Lääkärit arvioivat astman oireiden vakavuuden perusteella. Nämä luokitukset auttavat heitä tunnistamaan henkilön astman vakavuuden. Oireiden esiintymistiheys ja vakavuus ovat kaksi tekijää, jotka vaikuttavat luokitukseen.
Astman oireita voi esiintyä ajoittain (satunnaisesti) tai ne voivat olla jatkuvampia. Lue lisää kohtalaisesta jatkuvasta astmasta, kuinka se diagnosoidaan, miten sitä hoidetaan ja paljon muuta.
Oireet
Kohtalainen jatkuva astma on vakavampi kuin lievä ajoittainen tai jatkuva astma. Keskivaikeaa jatkuvaa astmaa sairastavat ihmiset kokevat oireita tyypillisesti joka päivä tai ainakin useimpina päivinä viikossa.
Keskivaikean jatkuvan astman oireita voivat olla:
-
puristava tunne tai kipu rinnassa
- hengenahdistus
- vihellystä hengitettäessä (vinkuva)
- turvonneet tai tulehtuneet hengitystiet
- hengitysteitä peittävä lima
- yskiminen
Luokittelu
Astma voidaan jakaa neljään vaiheeseen. Arviointi perustuu siihen, kuinka usein oireita esiintyy, kuinka vakavia ne ovat, kun ne esiintyvät, ja yleiseen terveytesi.
Astman neljä vaihetta ovat:
- Lievä ajoittainen astma. Lieviä astman oireita esiintyy korkeintaan kahtena päivänä viikossa tai kaksi kertaa kuukaudessa.
- Lievä jatkuva astma. Lieviä oireita esiintyy useammin kuin kahdesti viikossa.
- Keskivaikea jatkuva astma. Yhä vaikeampia astman oireita esiintyy päivittäin ja vähintään yhtenä yönä viikossa. Leikkaukset kestävät myös useita päiviä.
- Vaikea jatkuva astma. Tässä vaiheessa oireita esiintyy useita kertoja päivässä lähes joka päivä. Saatat myös kokea oireita useana yönä joka viikko. Tämä astmavaihe ei välttämättä reagoi hyvin hoitoon.
Kohtalainen jatkuva astma ei ole yhtä yleinen kuin lievä ajoittainen tai lievä jatkuva astma. Harvinainen astmatyyppi on vaikea jatkuva astma.
Ihmiset, joilla on kohtalaisen jatkuva astmakokemus:
- oireita vähintään kerran päivässä
- pahenemisvaiheet, jotka kestävät useita päiviä
- yskä ja hengityksen vinkuminen, jotka häiritsevät jokapäiväistä toimintaa
- oireita, jotka häiritsevät normaalia toimintaa
- yöaikaan, jotka häiritsevät unta vähintään kerran viikossa
- oireita, jotka vaikeuttavat nukahtamista vähintään kerran viikossa
Keskivaikeaa jatkuvaa astmaa sairastavilla ihmisillä on noin 60–80 prosenttia normaalista keuhkojen toiminnasta ilman hoitoa. Hoidolla suuri osa tästä toiminnosta voidaan kuitenkin saada takaisin.
Mitä se tarkoittaa?
Astman luokitukset ovat nestemäisiä. Astmapotilaat voivat siirtyä näihin vaiheisiin ja niistä pois sen mukaan, kuinka heidän lääkityksensä tehoavat tai kuinka usein oireita esiintyy.
Nämä luokitukset eivät ole merkityksellisiä kaikille lääkäreille. Itse asiassa jotkut eivät edes käytä niitä.
Sen sijaan astman vaiheet ovat tapa, jolla lääkärit voivat auttaa kertomaan, kuinka vakavia oireesi ovat kulloinkin. Ohjeiden käyttäminen voi auttaa lääkäriäsi määrittämään, ovatko oireesi paranemassa vai pahenemassa vai ovatko ne vakiintuneet.
Hoito
Astman hoitoon käytetään useita erilaisia lääkkeitä. Ihmisille, joilla on kohtalainen jatkuva astma, lääkärisi voi suositella hoitojen yhdistelmää päivittäisten oireiden ja pahenemisvaiheiden hoitamiseksi niiden ilmaantuessa.
Keskivaikean jatkuvan astman yleisimpiä hoitoja ovat:
Pitkäaikaiset kontrollihoidot
Näitä lääkkeitä käytetään ehkäisevänä menetelmänä. Jotkut otetaan päivittäin; toiset voivat olla pidempään kestävät eivätkä vaadi päivittäistä käyttöä. Esimerkkejä pitkäaikaisista kontrollilääkkeistä ovat:
- päivittäisiä pillereitä
- inhaloitavat kortikosteroidit
- leukotrieenin modifioijat
- pitkävaikutteiset beeta-agonistit
- yhdistelmäinhalaattorit
Pelastusinhalaattorit
Näitä lääkkeitä käytetään hätäapuun astmakohtauksen tai äkillisen oireiden pahenemisen aikana. Pelastusinhalaattorit ovat tyypillisesti keuhkoputkia laajentavia aineita. Nämä lääkkeet voivat avata tulehtuneita hengitysteitä muutamassa minuutissa.
Allergialääkkeet
Jos allergiat lisäävät astman oireita, lääkärisi voi määrätä allergialääkkeitä hyökkäyksen riskin vähentämiseksi.
Näitä lääkkeitä voidaan ottaa päivittäin. Jos sinulla on kausiluonteisia allergioita, saatat tarvita näitä lääkkeitä vain lyhyitä aikoja vuodessa. Allergiarokotteet voivat myös auttaa vähentämään herkkyyttäsi allergeeneille ajan myötä.
Keuhkoputkien termoplastia
Tämä astman hoito ei ole vielä laajalti saatavilla, eikä sitä suositella kaikille.
Toimenpiteen aikana terveydenhuollon tarjoaja lämmittää keuhkoissa olevan kudoksen elektrodilla. Tämä vähentää keuhkoja ympäröivien sileiden lihasten toimintaa. Kun sileät lihakset eivät voi olla yhtä aktiivisia, saatat kokea vähemmän oireita ja sinun on helpompi hengittää.
Katso, mitä muuta astman hoitoa on näköpiirissä.
Elää hyvin
Lääkehoitojen lisäksi jotkut elämäntapamuutokset voivat auttaa lievittämään kohtalaisen jatkuvan astman oireita. Nämä muutokset voivat myös auttaa estämään astman oireiden pahenemista.
- Harjoittele hengitysharjoituksia. Lääkärisi voi suositella, että työskentelet keuhkolääkärin kanssa hengitysharjoituksia, jotka voivat vahvistaa keuhkojasi ja rakentaa ilmakapasiteettia. Keuhkolääkäri on lääkäri, joka työskentelee erityisesti astmaa tai muita keuhkosairauksia sairastavien ihmisten kanssa.
- Tunnista laukaisevat tekijät. Tietyt olosuhteet, tuotteet tai sää voivat pahentaa astman oireita. Näitä asioita kutsutaan triggereiksi. Niiden välttäminen voi auttaa sinua estämään astmakohtauksia tai pahenemisvaiheita. Yleisiä astman laukaisimia ovat kosteus tai kylmä lämpötila, kausiluonteiset allergiat ja fyysinen aktiivisuus.
- Liiku enemmän. Jos liikunta voi aiheuttaa astmakohtauksen, saatat ihmetellä, miksi liikunta on ehkäisevä menetelmä. Tämä johtuu siitä, että säännöllinen harjoittelu voi vahvistaa keuhkojasi. Tämä voi auttaa vähentämään oireita ja pahenemisvaiheita ajan myötä.
- Elä terveellistä elämää. Liikunnan lisäksi terveellisen painon ylläpitäminen ja terveellinen syöminen voivat edistää yleistä terveyttä. Nämä muutokset voivat auttaa vähentämään pahenemisriskiäsi.
- Seuraa hengitystäsi. Tarkkaile hengitystäsi päivittäin nähdäksesi, tehoavatko astmahoitosi edelleen. Jos oireet pahenevat vähitellen, ota yhteys lääkäriin. Tämä voi olla merkki siitä, että tarvitset uuden hoidon. Jos oireet pysyvät samoina tai paranevat, voit olla varma, että hoitosi on riittävä juuri nyt.
- Ota rokote. Kausirokotukset flunssaa ja keuhkokuumetta vastaan voivat estää näitä sairauksia, mikä puolestaan estää astman oireiden pahenemista.
- Lopeta tupakointi. Jos poltat, on aika päästä eroon tavasta. Tupakointi ärsyttää hengitysteiden limakalvoja. Jos sinulla on astma, saatat kaksinkertaistaa ärsytyksen.
- Noudata lääkärisi määräyksiä. Astmalääkkeet voivat olla tehokkaita, mutta vain jos otat sen ohjeiden mukaan. Jatka lääkkeiden ottamista, vaikka oireesi paranevat. Hoidon äkillinen lopettaminen voi pahentaa oireita.
Lopputulos
Kohtalainen jatkuva astma on astman pitkälle edennyt vaihe. Ihmiset, joilla on tämä sairaus, kokevat astman oireita joka päivä. He voivat myös kokea oireita vähintään kerran viikossa. Leikkaukset voivat kestää useita päiviä.
Kohtalainen jatkuva astma reagoi edelleen lääketieteelliseen hoitoon. Elämäntapamuutokset voivat myös parantaa sitä. Nämä muutokset parantavat myös yleistä terveyttäsi sekä keuhkojesi terveyttä.
Jos epäilet, että sinulla on astma, varaa aika keskustellaksesi oireistasi lääkärisi kanssa. Jos olet saanut astmadiagnoosin, mutta et usko lääkkeesi toimivan kunnolla, ota yhteyttä lääkäriisi saadaksesi apua.
Astman vaiheet voivat muuttua elämäsi aikana. Muutosten ajan tasalla pysyminen voi auttaa lääkäriäsi tarjoamaan sinulle parhaan hoidon. Se antaa sinulle parhaat näkymät terveimmälle tulevaisuudellesi.
