Vääntyvät ikenet
Jos olet huomannut, että hampaasi näyttävät hieman pidemmiltä tai ikenesi näyttävät vetäytyvän pois hampaistasi, sinulla on ikenet vetäytyneet.
Tämä voi johtua useista syistä. Vakavin syy on periodontaalinen sairaus, joka tunnetaan myös nimellä ientauti. Vaikka parodontaaliin ei ole parannuskeinoa, voit ja sinun tulee hallita sitä. Suun ja hampaiden terveys riippuu siitä.
Terveessä suussa ikenet ovat vaaleanpunaiset ja ienraja on yhtenäinen kaikkien hampaiden ympärillä. Jos ien lama kehittyy, ikenet näyttävät usein tulehtuneelta. Ieniraja näyttää myös alemmalta joidenkin hampaiden ympärillä kuin toisten. Ienkudos kuluu, jolloin enemmän hampaasta jää näkyviin.
Ienien lama voi tapahtua hitaasti, joten on tärkeää tarkastella ikeniä ja hampaita huolellisesti joka päivä. Jos huomaat ikenet vetäytyvän etkä ole käynyt hammaslääkärissä vähään aikaan, varaa aika pian.
Ienien vetäytymisen oireet
Sen lisäksi, että hampaiden ympärillä on vähemmän ienkudosta, ikenet väistyvät usein:
- pahanhajuinen hengitys
- turvonneet ja punaiset ikenet
- paha maku suussa
- löysät hampaat
Saatat huomata, että purentasi on erilainen. Saatat myös huomata kipua tai ikenesi ovat erityisen arkoja. Yksi ikenien vetäytymisen suurimmista huolenaiheista on, että ne ovat alttiimpia bakteerien kasvulle. Siksi säännölliset hammastarkastukset ja hyvä ja päivittäinen suun hoito ovat välttämättömiä.
Ienien taantuman syyt
Ienien lamaan on monia syitä. Vakavin on parodontiitti. Muita syitä ovat:
- vanhuus
- huono suuhygienia
- sairaudet, kuten diabetes
Vedättääkö hammasharjasi ikeniä?
Liian kova hampaiden harjaus voi myös vetää ikeniä. Tässä muutamia vinkkejä hampaiden harjaamiseen:
- Käytä pehmeää hammasharjaa kovien harjasten sijaan.
- Ole lempeä harjaessasi. Anna harjasten tehdä työtä, älä käsivarsilihaksia.
- Harjaa vähintään kahdesti päivässä ja vähintään kaksi minuuttia kerrallaan.
Muita ikenien taantuman syitä
Muita ienlaman syitä ovat seuraavat:
- Urheiluvamma tai muu suuvaurio. Esimerkiksi huulen tai kielen lävistysnastat voivat hieroa ienkudosta ja aiheuttaa taantumaa.
- Tupakointi. Se ei myöskään ole vain savukkeita. Sinulla on suurempi riski saada ikenet lamaan, jos pureskelet tupakkaa tai kastat tupakkapussin.
- Hampaat eivät ole oikeassa asennossa. Näkyvät hampaiden juuret, väärin kohdistetut hampaat tai kiinnityslihakset voivat pakottaa ienkudoksen pois paikaltaan.
- Huonosti istuvat osittaiset hammasproteesit.
- Hampaiden narskuttelu nukkuessa. Hionta ja puristaminen voivat aiheuttaa liiallista voimaa hampaitasi. Tämä voi aiheuttaa ikenien lamaan.
Diagnosoi vetäytyneet ikenet
Hammashygienisti tai hammaslääkäri voi yleensä havaita vetäytyneet ikenet heti. Jos katsot tarkasti kaikkia hampaitasi, saatat myös huomata ikenen vetäytyvän pois yhden tai useamman hampaan juuresta.
Ienien lama tapahtuu vähitellen. Et ehkä huomaa eroa ikenissäsi päivästä toiseen. Jos käyt hammaslääkärissäsi kahdesti vuodessa, hänen pitäisi pystyä kertomaan, onko tuona aikana ollut taantuma.
Ienien laman hoito
Ienien taantumaa ei voida kääntää. Tämä tarkoittaa, että vetäytynyt ikenikudos ei kasva takaisin. Voit kuitenkin estää ongelman pahenemisen.
Hoito riippuu yleensä ienongelmien syystä. Jos syynä on kova harjaus tai huono suuhygienia, keskustele suuhygienistisi kanssa harjaus- ja hammaslangan käytön muuttamisesta. Plakkia torjuvan päivittäisen suuhuuhteen käyttö voi auttaa pääsemään plakin hampaiden väliin. Hammastippi tai muu hammasvälien puhdistusaine voi myös auttaa pitämään vaikeapääsyiset alueet puhtaina.
Lievä ikenien lama lisää riskiäsi bakteerien muodostumisesta sairastuneen alueen ympärillä oleviin taskuihin. Iensairaus voi kehittyä nopeammin siellä, missä on muita iensairauksia. Lievä ienlama ei kuitenkaan välttämättä lisää suusi lisääntyneeseen iensairauksien riskiin.
Saatat joutua suorittamaan ajoittain syväpuhdistushoitoja, joita kutsutaan “hilseilyksi ja juurien höyläämiseksi” ienlaman hoitoon. Hammaslääkärisi puhdistaa hammaskiven ja plakin hilseilyn ja juurien höyläyksen aikana hampaiden pinnasta ja hampaiden juurista. Jos sinulla ei vielä ole hammaslääkäriä, Healthline FindCare -työkalu voi auttaa sinua löytämään lääkärin alueeltasi.
Jos ienten lama on vakava, iensiirto voi palauttaa kadonneen ienkudoksen. Tämä toimenpide sisältää ienkudoksen ottamisen jostain muualta suusta ja sen siirtämisen tai kiinnittämisen alueelle, joka on menettänyt ienkudosta hampaan ympäriltä. Kun alue on parantunut, se voi suojata paljastunutta hampaan juuria ja palauttaa luonnollisemman ulkonäön.
Mitkä ovat näkymät?
Ienten vetäytyminen voi vaikuttaa hymyyn ja lisätä iensairauksien ja hampaiden löystymisen riskiä. Ienien laman etenemisen hidastamiseksi tai pysäyttämiseksi sinun on otettava vastuu suun terveydestäsi. Käy hammaslääkärissäsi kahdesti vuodessa, jos mahdollista. Noudata hammaslääkärisi ohjeita oikeasta suuhygieniasta.
Jos ikenen lama on vakava, kannattaa kääntyä parodontologin puoleen. Tämä on iensairauksien asiantuntija. Parodontologi voi kertoa sinulle vaihtoehdoista, kuten ikenien siirtämisestä ja muista hoidoista.
Vinkkejä ehkäisyyn
Terveet elämäntavat auttavat myös estämään ikenien vetäytymistä. Tämä tarkoittaa tasapainoista ruokavaliota sekä tupakoinnin ja savuttoman tupakan lopettamista.
Yritä käydä hammaslääkärilläsi kahdesti vuodessa, vaikka huolehdit hyvin hampaistasi ja ikenistäsi. Mitä aikaisemmin sinä tai hammaslääkärisi huomaat ongelmien kehittymisen, sitä todennäköisemmin pystyt estämään niiden pahenemisen.
