Metastaattisen rintasyövän navigointi vaihdevuosien aikana: tuen löytäminen

Kun sinulla on metastaattinen tai vaiheen 4 rintasyöpä, se tarkoittaa, että sairautesi on levinnyt rintojen ulkopuolelle. Syöpä on saattanut päästä sellaisiin elimiin kuin keuhkoihin, maksaan, luihin ja aivoihin.

Metastaattisen rintasyövän hoitoon on saatavilla monia hoitoja, mukaan lukien kemoterapia, kohdennettuja hoitoja ja hormonihoitoa. Kun syöpäsi on levinnyt, se ei ole parannettavissa, mutta voit hidastaa sitä oikealla hoidolla.

Myöhäisvaiheen syöpä voi painaa sinua raskaasti. Oikean tuen löytäminen on tärkeää, jotta voit hallita syövän kanssa elämisen aiheuttamaa emotionaalista stressiä.

Metastaattinen rintasyöpä vaihdevuosien aikana

Saat todennäköisemmin rintasyövän, kun saavutat vaihdevuodet, koska tämän syövän riski kasvaa iän myötä. Rintasyövän diagnoosin keski-ikä on 62American Cancer Societyn mukaan.

Vaihdevuodet eivät aiheuta rintasyöpää, mutta ikä, jolloin vaihdevuodet alkavat, saattaa vaikuttaa riskiisi. Naisilla, joilla vaihdevuodet alkavat 55 vuoden iän jälkeen, on suurempi riski saada rintasyöpä, koska he altistuvat estrogeenille pidempään.

Estrogeeni stimuloi rintasyövän kasvua. Estrogeenia ja progestiinia sisältävän hormonihoidon ottaminen vaihdevuosioireiden lievittämiseksi voi myös lisätä todennäköisyyttäsi saada rintasyöpä.

Mistä löydän tukea?

Syöpädiagnoosi voi aluksi tuntua niin ylivoimaiselta, että et ehkä tiedä minne kääntyä. On olemassa monia tukijärjestelmiä, joilla autetaan ihmisiä, joilla on metastaattinen rintasyöpä.

Ensinnäkin voit kääntyä lähimpien ihmisten – ystävien, perheen, kumppanin tai aikuisten lasten – puoleen. Neuvontaa on saatavilla joko henkilökohtaisesti terapeutin kanssa tai ryhmässä. Terveydenhuoltotiimisi auttaa sinua myös paremmin, sekä fyysisesti että henkisesti.

Palliatiivisen hoidon asiantuntija voi auttaa, jos käsittelet syövän tai sen hoidon sivuvaikutuksia. Palliatiivinen hoito ei ole sama asia kuin saattohoito. Se keskittyy oireiden lievittämiseen tai ehkäisemiseen, jotta olosi on mukavampi.

Metastaattisen rintasyövän tukiryhmät ovat paikkoja tavata ja oppia muilta ihmisiltä, ​​jotka ovat olleet samalla matkalla. Syöpäsairaalasi voi tarjota tukiryhmiä, tai voit löytää sellaisen organisaation, kuten American Cancer Society. Tukiryhmä voi saada sinut tuntemaan olosi vähemmän yksinäiseksi.

Tuki on saatavilla myös verkossa. Löydät ryhmiä sosiaalisen median sivustoilta tai verkkosivustoilta, kuten:

  • Metastaattinen rintasyöpäverkosto
  • Metastaattinen rintasyöpäliitto
  • BCMets.org

Hoitoongelmat

Hoidon tavoitteena on pidentää elämääsi tappamalla mahdollisimman monta syöpäsolua syövän hidastamiseksi. Rintasyövän hoidot ovat tehokkaita, mutta ne voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia.

Kemoterapia voi väsyttää ja aiheuttaa hiustenlähtöä ja suun haavaumia. Tämä hoito voi myös vahingoittaa valkosoluja, joita kehosi tarvitsee taistellakseen infektioita vastaan. Hormonihoito voi pahentaa vaihdevuosien oireita, kuten emättimen kuivuutta ja libidon menetystä.

Ennen kuin aloitat hoidon, kysy lääkäriltäsi tai sairaanhoitajalta, mitä haittavaikutuksia hoitosi voi aiheuttaa. Jos tiedät etukäteen, mitä odottaa, voit tehdä suunnitelman niiden hallitsemiseksi.

Sivuvaikutusten hallinta

Hoidon sivuvaikutukset voivat vaihdella vakavuudeltaan henkilöstä toiseen. Ne voivat olla niin lieviä, etteivät ne häiritse sinua, tai ne voivat olla tarpeeksi vakavia häiritsemään elämääsi.

Jos sivuvaikutukset ovat vakavia, saatat haluta lopettaa hoidon kokonaan. Mutta on tärkeää, että jatkat lääkitystäsi syövän hallintaan. Lääkärisi voi käsitellä lähes kaikkia sivuvaikutuksia, joita sinulla voi olla syövästäsi ja sen hoidoista.

Päivittäinen liikunta, puheterapia ja säännölliset lepotauot voivat auttaa sinua selviytymään väsymyksestä. Neuvonta ja masennuslääkkeet voivat auttaa lievittämään surua tai ahdistusta. Jooga, puheterapia ja meditaatio voivat auttaa sinua nukkumaan paremmin.

Kerro heti lääkintätiimillesi kaikista kohtaamistasi ongelmista. He voivat työskennellä kanssasi löytääkseen ratkaisun.

Kipua lievittävä

Rintasyöpä voi olla tuskallista, varsinkin myöhäisessä vaiheessa. Jotkut syöpähoidot voivat myös aiheuttaa kipua.

Sinun ei koskaan tarvitse hyväksyä kipua tai elää sen kanssa. Lääkärisi voi määrätä lääkkeitä ja muita menetelmiä sen hallitsemiseksi.

Joskus hoitoon muuttaminen auttaa myös. Palliatiivisen hoidon tai kivun asiantuntija voi auttaa sinua löytämään kivunlievitysmenetelmän, joka antaa sinulle eniten mukavuutta ja aiheuttaa vähiten sivuvaikutuksia.

Elämänlaadun parantaminen

Lääkärisi tavoite sinua hoitaessaan ei ole vain hidastaa syöpää, vaan myös auttaa sinua ylläpitämään hyvää elämänlaatua koko prosessin ajan. Jos et pysty nousemaan sängystä aamulla, koska olet niin kipeänä, et ehkä saa tarvitsemaasi kokonaisvaltaista hoitoa.

Kun käsittelet elämänlaatuasi, terveydenhuoltotiimi keskittyy henkiseen hyvinvointiisi, mukaan lukien kaikki tuntemasi huolet, ahdistukset tai stressi. He tarkistavat, että hallitset oireita, kuten kipua ja väsymystä. Ja he tarjoavat ratkaisuja, jotta voit jatkaa päivittäistä rutiiniasi normaalin tunteen kanssa.

Seksuaalisten sivuvaikutusten käsittely

Seksielämäsi voi olla yksi suurimmista menetyksistä, joita koet hoidon aikana. Metastaattinen rintasyöpä voi vaikuttaa sekä seksihaluusi että kykyysi harrastaa seksiä mukavasti.

Hormonihoidon aiheuttama emättimen kuivuus voi saada seksin tuntumaan kivuliaalta. Kemoterapia voi jättää sinut liian väsyneeksi rakastelua varten. Väsymys, pahoinvointi ja ahdistuneisuus voivat vähentää libidoasi.

Koska lääkärisi ei välttämättä ota esille läheisyysongelmia, sinun on ehkä otettava aihe esille itse. Kerro lääkärillesi kaikista fyysisistä tai henkisistä ongelmista, jotka vaikuttavat seksielämääsi.

Joskus pariterapia voi auttaa. Terapeutti opettaa sinulle muita tapoja olla intiimi kumppanisi kanssa yhdynnän lisäksi. Terapia voi myös auttaa sinua kommunikoimaan paremmin toistenne kanssa hoidon aikana.

Geneettisen testauksen merkitys

Geenitestit ovat toinen tärkeä osa hoitovaihtoehtojen navigointia. Lääkärisi voi testata sinut selvittääkseen, aiheuttiko perinnöllinen geenimuutos, jota kutsutaan mutaatioksi, syöpääsi.

The BRCA1 ja BRCA2 geenit vaikuttavat syöpäsolujen kasvuun. Näiden geenien mutaatiot voivat aiheuttaa rintasyöpäsolujen kasvua. Nämä mutaatiot voivat vaikuttaa siihen, kuinka hyvin rintasyöpähoitosi toimivat.

Geneettisten testien tulokset voivat auttaa lääkäriäsi hienosäätämään hoitoasi. Esimerkiksi jotkut kohdennetut hoidot ovat tehokkaita vain ihmisillä, joilla on tiettyjä perinnöllisiä geenimutaatioita. Voit jakaa geneettisten testiesi tulokset sukulaisten kanssa, jotka saattavat haluta tietää rintasyöpäriskistään.

Myöhäisen vaiheen rintasyövän selvittäminen voi olla ylivoimaista ja järkyttävää. Nojaa terveydenhuoltotiimiisi, ystäviin, perheeseen ja tukiryhmiin navigoidessasi syöpämatkallasi.

Jos et voi hyvin hoidon aikana, kerro siitä terveydenhuoltotiimillesi. Lääkärisi voi suositella tapoja hallita syövän fyysisiä ja emotionaalisia sivuvaikutuksia.

Lue lisää