Mikä on Heimlichin liike?
Joka vuosi monet ihmiset kuolevat tukehtuessaan esineisiin, jotka tukkivat hengitysteitä ja aiheuttavat tukehtumisen. Tukehtuminen on itse asiassa neljäs yleisin tahattoman kuoleman syy. On kuitenkin olemassa yksinkertainen tekniikka, jonka avulla voit poistaa loukkuun jääneen esineen toisen henkilön hengitysteistä. Voit jopa käyttää tämän tekniikan versiota itsellesi.
Tekniikkaa kutsutaan Heimlich-liikkeeksi tai vatsan työntövoimaksi. Vatsan työntövoimat nostavat palleaa ja poistavat ilmaa keuhkoistasi. Tämä saa vieraan esineen poistumaan hengitysteistäsi. Punainen Risti suosittelee myös viiden selkäiskun lisäämistä, vaikka jotkut instituutit, kuten American Heart Association, eivät opeta tätä tekniikkaa.
Kuinka suorittaa Heimlichin liike
Heimlich-liikkeen suorittamiseen tarvittavat vaiheet riippuvat siitä, ketä autat:
- toinen henkilö, joka ei ole raskaana tai vauva (alle vuoden ikäinen)
- raskaana oleva nainen tai vauva
- sinä itse
Riippumatta siitä, kenelle teet liikkeen, kyseisen henkilön tulee silti saada lääkärin apua myöhemmin. Tällä varmistetaan, ettei heidän kurkulleen ja hengitysteilleen ole aiheutunut fyysisiä vaurioita.
Jollekin muulle kuin raskaana olevalle naiselle tai lapselle
Päätä, onko sinun suoritettava vatsatyöntöjä. Jos tukehtuvan näköinen henkilö on tajuissaan ja yskii, hän saattaa pystyä irrottamaan esineen itse. Anna ensiapua, jos henkilö on:
- ei yski
- ei pysty puhumaan tai hengittämään
- viestittää apua, tyypillisesti pitämällä käsiään kurkunsa ympärillä
Ensinnäkin, jos paikalla on sivullinen, pyydä häntä soittamaan 911:een (tai paikalliseen hätänumeroosi) hätäapua varten. Jos olet ainoa läsnä oleva henkilö, aloita ensiapu:
- Pyydä henkilö seisomaan.
- Asetu henkilön taakse.
- Kallista henkilöä eteenpäin ja anna viisi iskua hänen selkäänsä kätesi kantapäällä.
- Aseta kätesi heidän vyötärön ympärille.
- Tee nyrkki ja aseta se napan yläpuolelle peukalopuoli sisäänpäin.
- Tartu nyrkkiin toisella kädelläsi ja työnnä sitä sisäänpäin ja ylöspäin samanaikaisesti. Suorita viisi näistä vatsan työntöistä.
- Toista, kunnes esine irtoaa ja henkilö voi hengittää tai yskiä itsekseen.
Vaihtoehtoisesti, jos henkilö ei voi nousta seisomaan, asettukaa vyötäröllään päätään päin. Työnnä nyrkkiäsi sisään ja ylöspäin samalla tavalla kuin jos he seisoisivat.
raskaana olevalla naisella
Raskaana olevilla naisilla sinun on asetettava kätesi hieman korkeammalle vartalolle, rintaluun tyven ympärille. Jos henkilö on tajuton, aseta hänet selälleen ja yritä puhdistaa hengitystiet sormella pyyhkäisyliikkeellä. Jos et voi poistaa juuttunutta esinettä, aloita elvytys.
pikkulapsella
Jos tukehtuva henkilö on alle 1-vuotias, sinun on noudatettava muita vaiheita:
- Istu alas ja pidä vauvaa kuvapuoli alaspäin kyynärvarrellasi, jonka tulisi levätä reidelläsi.
- Anna viisi lyöntiä takaisin kevyesti kätesi kantapäällä.
- Jos tämä ei auta, aseta vauva kuvapuoli ylöspäin ja lepää kyynärvarrellasi ja reidelläsi niin, että hänen päänsä on vartaloa alempana.
- Aseta kaksi sormea rintaluun keskelle ja suorita viisi nopeaa rintakehän puristusta.
- Toista selkäiskuja ja rintalyöntejä, kunnes esine irtoaa ja lapsi voi hengittää tai yskiä itsekseen.
itsellesi
Jos olet yksin ja tukehtuu, noudata näitä ohjeita:
- Tee nyrkki ja aseta se napan yläpuolelle peukalopuoli sisäänpäin.
- Tartu nyrkkiin toisella kädelläsi ja työnnä sitä sisäänpäin ja ylöspäin samanaikaisesti. Suorita viisi näistä vatsan työntöistä.
- Toista, kunnes esine irtoaa ja voit hengittää tai yskiä itse.
Voit myös työntää ylävatsaasi kovaa reunaa vasten, kuten pöydän tai tiskin kulmaa tai tuolin selkänojaa vasten.
Heimlichin ohjausvideot
Nämä Heimlichin harjoitusharjoitusvideot voivat olla hyödyllisiä katsoa:
- tajuissaan aikuinen
- tajuton aikuinen
- sinä itse
- vauva
