Dysautonomian hoidon ja hallinnan ymmärtäminen

Dysautonomialle ei ole olemassa yksittäistä hoitoa. Jotkin dysautonomiatyypit, mukaan lukien posturaalinen ortostaattinen takykardiaoireyhtymä (POTS) ja monisysteeminen atrofia, voivat aiheuttaa oireita, kuten ortostaattista hypotensiota (matala verenpaine ja huimaus istuma- tai makuuasennosta noustessa), nopea syke, huimaus ja ummetus.

Kaikki lääkkeet, joita terveydenhuollon ammattilaiset määräävät tämän tilan hoitoon, ovat todennäköisesti kohdistettuja hallitsemaan yksilöllisiä oireitasi.

Erityisesti lääkkeitä käytetään usein:

• lisää kehosi ylläpitämän nesteen määrää
• laske sykettäsi
• supistaa verisuoniasi riittävän verenpaineen ylläpitämiseksi

Mahdollisia lääkkeitä ovat fludrokortisoni (nestetilavuuden tukemiseen), beetasalpaajat (sykkeen säätelyyn) ja midodriini (verisuonia supistava).

Mutta lääkkeet eivät yleensä ole ensimmäinen valinta dysautonomian hoidossa. Itse asiassa Food and Drug Administration (FDA) ei ole hyväksynyt virallista hoitoa POTS:ille, ja midodriini ja droksidopa ovat ainoat FDA:n hyväksymät lääkkeet ortostaattisen hypotension hoitoon.

Muita lääkkeitä käytetään yleensä poikkeavista lääkkeistä niiden vaikutusten perusteella, joita niillä on samanlaisten sairauksien hoidossa.

Vältettävät lääkkeet, jos sinulla on dysautonomia

Lääkkeet voivat auttaa dysautonomian hoidossa, mutta on tärkeää välttää lääkkeitä tai aineita, jotka voivat pahentaa oireitasi. Kuten hoitovaihtoehtosi, myös lääkkeet, joita sinun on vältettävä, ovat sinulle ainutlaatuisia.

Yleistä vältettävät lääkkeet dysautonomian kanssa ovat:

• amfetamiinit
• selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät
• diureetteja
• kalsiumkanavan salpaajat
• nitraatit
• opiaatit
• trisykliset masennuslääkkeet

Jos käytät jo jotakin näistä dysautonomian diagnoosin aikana tai jos epäilet, että sinulla on jonkinlainen dysautonomia, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa kaikista lääkkeistäsi.

Älä lopeta minkään lääkkeen ottamista ennen kuin keskustelet terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, koska jotkut on lopetettava vähitellen lääkärin valvonnassa.

Edes yleisimmille dysautonomian muodoille, kuten POTS:ille, ei ole johdonmukaisia ​​hoitoohjeita. Hoitovaihtoehdot ovat erittäin henkilökohtaisia, ja niitä ohjaavat oireet ja diagnostiset testitulokset. Minkä tahansa saamasi hoidon annostus ja kesto riippuvat vastestasi kyseiseen hoitoon.

On vain vähän näyttöä tehokkaan hoitostrategian tukemiseksi, joka voi parantaa taustalla olevan syyn tai pysäyttää tilan etenemisen. Siksi dysautonomian hoito keskittyy oireiden hoitoon.

Kehosi ja tunteesi ymmärtäminen on suuri osa jatkuvaa dysautonomian hallintaa. Ensimmäinen valinta näiden sairauksien hoitoon on monisysteeminen lähestymistapa, joka kohdistuu yleiseen terveyteen, aktiivisuuteen ja laukaisimien välttämiseen.

Harjoittelu on yksi tapa auttaa hallitsemaan dysautonomiaa ilman lääkitystä. Teet tämän tyypillisesti kouluttajan tai fysioterapeutin lääketieteellisessä valvonnassa oireiden riskin vuoksi harjoituksen aikana.

Näiden hoitojen tavoitteena on auttaa kehoasi asteittain sopeutumaan uusille ja erilaisille aktiivisuustasoille ja testaamaan säätöjä, joita voit tehdä oireidesi kompensoimiseksi.

Koulutus on toinen iso osa dysautonomian hallintaa. Tämä sisältää sen, että tiedät, millaiset toiminnot tai tapahtumat laukaisevat oireesi ja kuinka voit hallita tai välttää näitä laukaisevia tekijöitä mahdollisimman vähän häiritsemällä elämänlaatuasi.

Koulutus ja liikunta yhdistetään auttamaan sinua löytämään oikean ravinnon – yleensä lisääntyneen veden ja suolan saannin – ja oikeat toiminnot oireidesi hallitsemiseksi. Terveydenhuollon ammattilainen voi auttaa sinua kehittymään selviytymismekanismeja torjuaksesi oireitasi, kuten:

• kompressiovaatteet päällä
• nostamalla sänkysi päätä
• harjoittelemalla säännöllisesti lääkärin ohjauksessa
• syöminen runsaasti suolaa sisältävä ruokavalio
• juomalla runsaasti vettä
• käyttämällä vatsan sideaineita
• syö useammin, pienempiä aterioita
• välttää kuumuutta tai höyryä, kuten kuumassa suihkussa
• saada tarpeeksi unta
• rajoittaa kofeiinin saantia
• energiajuomien välttäminen
• alkoholin kulutuksen rajoittaminen
• stressin hallinta

Terveydenhuollon ammattilainen voi myös seurata tarkasti veden ja suolan saantiasi.

Vaikka nämä vinkit ovat yleensä hyödyllisiä dysautonomian hallinnassa, sinun ja terveydenhuollon ammattihenkilösi on seurattava vastaustasi näihin elämäntapamuutoksiin, jotta voit valita sinulle edullisimmat.

Dysautonomian sateenvarjon alle kuuluvat olosuhteet voivat heikentää niiden kanssa elävien elämänlaatua. Hoidollakaan et ehkä pysty suorittamaan tiettyjä toimintoja. Lisäksi lääkkeet, joita käytät oireidesi hallitsemiseksi, voivat aiheuttaa muita oireita tai sivuvaikutuksia.

Kahdella ihmisellä ei ole dysautonomiaa samalla tavalla, eikä kahdella ihmisellä ole samaa hoitoa tai näkemystä. Dysautonomisia tiloja esiintyy usein muiden sairauksien kanssa – yleensä autoimmuunisairauksien, kuten keliakian, lupuksen ja Guillain-Barrén oireyhtymän, kanssa.

Dysautonomiaan ei ole parannuskeinoa, ja hoidon yleinen tavoite on auttaa sinua kokemaan enemmän hyviä kuin huonoja päiviä – mutta muista, että huonoja päiviä tulee silti. Hyvä tukijärjestelmä ja sen tietäminen, milloin pyytää apua, voivat auttaa sinua hallitsemaan dysautonomiaasi säilyttäen samalla paremman elämänlaadun.

Dysautonomialla ei ole vielä parannuskeinoa, eikä kaikkiin näihin sairauksiin suositella yksittäistä lääkettä. Vaikka dysautonomian eri muodoilla on joitain yhteisiä piirteitä, nämä sairaudet voivat vaikuttaa jokaiseen henkilöön eri tavalla, joten jokaisen on hallittava oireitaan henkilökohtaisella lähestymistavalla.

Hoito sisältää yleensä yhdistelmän:

• koulutus
• liikuntaharjoittelu
• ruokavalion muutokset
• laukaista välttäminen
• lääkkeet (joillekin ihmisille)

Voit keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa yksilöllisiin tarpeisiisi parhaiten sopivasta hoitosuunnitelmasta.